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健康来自餐前饭后 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

健康来自餐前饭后
☆☆☆☆☆
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李阳
辽海出版社
2008年
208 页
20.0
平装
9787545102000

图书标签: 美食  健康   

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发表于2024-09-14

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评分☆☆☆☆☆

拼凑的痕迹很重，明显是攒起来的一本书。主要内容是关于每餐吃什么怎么吃，夹杂了一些关于各种食物的知识，也算是学到东西了吧。但是书里自相矛盾的地方也很多：如第4章说早起第一杯水不宜喝蜂蜜水，第6章、第34章等处又建议应该喝蜂蜜水；第14章前面说食物趁热放冰箱后面又说晾凉再放…

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读后感

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