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眼保健操图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

眼保健操图解
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
1970-1
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12.00元
9787303094936

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发表于2024-05-20

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图书描述

《眼保健操图解(2008新版)》主要内容：眼保健操所涉及的穴位都是中医眼科临床的常用穴位，主要有太阳穴、四白穴、风池穴、耳垂部的眼穴。上眼眶的常见穴位包括攒竹穴、鱼腰穴和丝竹空穴；位于头部的督脉穴位包括神庭、前顶、百会、后顶等。眼保健操通过对眼睛周围及相关穴位的按摩可增强眼部血液循环，缓解视疲劳，起到保护视力的作用。

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