具体描述
本书篇篇有趣，事事逗笑。这是了解相声不能不读的一本好书，是地道的相声人写的相声书，是一本五光十色的相声外传。
作者简介
孙福海，天津市文联党组书记、秘书长，相声演员出身，相声前辈杨少奎先生的弟子。他在部队经过十余年的历练，同时，他又长期担任天津市曲艺团、市文化局、市文联的领导职务，因而对曲艺界乃至文化界十分熟悉，对相声的缘起、沿革、传承和圈儿内的轶事更是了如指掌，烂熟于心。
目录信息
读后感
想在这本书里看到关于郭德纲的评论，就像站在一个三角洲，不愿看到同行相轻的流向，要么干脆像太阳花般散开也好，不是说百花齐放百鸟争鸣……
评分想在这本书里看到关于郭德纲的评论，就像站在一个三角洲，不愿看到同行相轻的流向，要么干脆像太阳花般散开也好，不是说百花齐放百鸟争鸣……
评分想在这本书里看到关于郭德纲的评论，就像站在一个三角洲，不愿看到同行相轻的流向，要么干脆像太阳花般散开也好，不是说百花齐放百鸟争鸣……
评分想在这本书里看到关于郭德纲的评论，就像站在一个三角洲，不愿看到同行相轻的流向，要么干脆像太阳花般散开也好，不是说百花齐放百鸟争鸣……
评分想在这本书里看到关于郭德纲的评论，就像站在一个三角洲，不愿看到同行相轻的流向，要么干脆像太阳花般散开也好，不是说百花齐放百鸟争鸣……
用户评价
《不用偷着乐》这本书，给我带来的震撼，是难以用言语形容的。它不仅仅是一本书，更像是一次对生命本质的深刻探索。我们总以为，快乐是需要刻意追求的，是需要某种成功来点缀的，因此，我们常常在追逐的过程中，忽略了那些已经存在于我们身边的、微不足道的快乐。这本书，恰恰打破了这种惯性思维。它以一种极其朴实却又充满智慧的方式，向我们展示了，快乐其实可以是一种自然而然的流露，是一种无需伪装、无需隐藏的状态。我尤其被书中对“对比心理”的剖析所吸引，我们总是习惯性地将自己的快乐与他人的“高光时刻”进行对比，从而感到失落和不足。然而，这本书却告诉我们，真正的快乐，是与自己内心的平和与满足相连，它无关乎他人，也无关乎外界的评价。它让我意识到，很多时候，我们之所以“偷着乐”，是因为我们潜意识里认为，自己的快乐不够“高级”，不够“有分量”。而这本书，则为我们提供了一个全新的视角：任何一种真实存在的快乐，无论大小，都值得被珍视和放大。我开始尝试着去捕捉那些稍纵即逝的美好，比如，清晨醒来时阳光洒在脸上的温暖，又或者，在街角听到一首动听的旋律。这些细微的快乐，曾经被我匆匆略过，如今，在作者的引导下，我学会了去感受它们，去放大它们，并且，将这份源自内心的喜悦，坦然地展现在我自己的世界里。它让我明白，快乐，从来不是一种需要偷偷进行的“非法活动”，而是生命最本真的存在方式，而且，它值得我们用最光明正大的方式去拥抱。
评分《不用偷着乐》这本书，给我带来的启示，是极其深刻且具有颠覆性的。我一直以来都有一个困扰，那就是总觉得自己享受的快乐，似乎需要“隐藏”才能显得更“得体”。仿佛一旦我因为一份简单的喜悦而表现出高兴，就会被贴上“不够成熟”或者“不切实际”的标签。这种来自社会的无形压力，让我变得小心翼翼，甚至有些自卑。然而，这本书，就像一束温暖的光，照亮了我内心深处那些被压抑的渴望。作者以一种极其细腻且富有洞察力的笔触，深入剖析了这种“偷着乐”心理的根源，并且，它并非简单地批判，而是引导我们去理解，去接纳，最终，去超越。书中对于“内在价值”的探讨，让我茅塞顿开。我们常常将自己的价值与他人的认可挂钩，而这本书则强调，真正的价值，源于我们内心的自我肯定，与外界的评价无关。它让我意识到，那些我因为微小成就而获得的快乐，并非“不值一提”，而是我内心生命力的证明。我开始尝试着去拥抱那些曾经被我视为“不登大雅之堂”的快乐，比如，完成一项个人小目标时的小小庆祝，或者，享受一段独处的宁静时光。这些曾经被我隐藏起来的喜悦，如今，我敢于去感受，去放大，并且，我发现，当我不再“偷着乐”，我的内心反而变得更加充实和快乐。这本书，就像一位智者，它没有给我任何强制性的规则，而是通过引导，让我找到了属于自己的那份坦荡和自由。
评分《不用偷着乐》这本书，给我带来的触动，远非寻常读物可比。它像一位极具洞察力的心灵导师，以一种极其温和却又直击人心的笔触，剖析了我们现代人普遍存在的“偷着乐”的心理困境。我们似乎习惯了将自己的快乐包裹起来，生怕被人发现，怕引起嫉妒，怕被认为不够成熟，又或者，只是单纯地习惯了隐藏。书中对这种社会性焦虑的描绘，简直是入木三分，让我忍不住在阅读时反复回味，甚至对号入座。我开始反思，那些我曾经小心翼翼收藏起来的喜悦，到底是为了什么？是为了避免不必要的麻烦，还是为了迎合某种无形的社会标准？作者并没有给出强制性的答案，而是通过一系列充满智慧的叙述，引导读者自己去探索。它没有空泛的道理，也没有生硬的教条，而是将那些深刻的思考，融入到那些仿佛就发生在身边的生活片段中。比如，书中对“获得认可”的渴望与“自我认同”之间的微妙关系的探讨，让我茅塞顿开。我们常常误以为，只有通过他人的赞赏，我们的快乐才能显得“名正言顺”，而这本书则告诉我们，最持久、最坚实的快乐，源于内心的全然接纳。我至今仍清晰记得书中关于“一次小小的、不为人知的胜利”如何能够滋养心灵的描述，那种被懂得、被珍视的感受，瞬间驱散了我过往许多不必要的自我怀疑。它让我明白，即使没有掌声，即使没有鲜花，那些默默为之努力并取得的点滴进步，同样值得被肯定，同样可以带来纯粹的快乐，而且，这份快乐，无需隐藏，可以大方地享受。这本书，更像是一场心灵的洗礼，让我有机会重新审视自己与快乐的关系，也让我更勇敢地去表达和拥抱生活中那些美好的瞬间。
评分《不用偷着乐》这本书，仿佛是一场心灵的漫游，它带领我穿越了那些被固有观念束缚的边界，来到了一个更加自由、更加广阔的快乐天地。我一直觉得，快乐是一种需要谨慎对待的情感，似乎一旦公开，就会招致不必要的麻烦，或者被认为是一种肤浅的表现。这种想法，让我很多时候，即使内心充满喜悦，也选择将其悄悄地藏匿起来，仿佛它是一种不洁之物，不能示人。然而，这本书，以一种极其温柔且富有力量的方式，打破了我这种陈旧的认知。作者并没有直接给我“答案”，而是通过一个个生动的故事，一个个深刻的洞察，引导我去探索“为什么我们会选择‘偷着乐’”。它让我意识到，很多时候，我们之所以选择隐藏快乐，是因为我们对快乐的定义过于狭隘，我们总以为快乐必须是宏大的、是惊天动地的，却忽略了那些藏匿在生活缝隙中的、闪闪发光的微小幸福。我尤其喜欢书中对于“自我接纳”的强调，它告诉我们，只有当我们能够全然地接纳自己，包括自己的快乐，我们才能真正地拥有快乐。它让我开始尝试着去拥抱那些曾经被我视为“微不足道”的快乐，比如，一次愉快的谈话，一份美味的食物，甚至，一次独自的散步。这些曾经被我小心翼翼藏起来的喜悦，如今，我敢于去感受，去放大，并且，我发现，当我不再“偷着乐”，我的内心反而变得更加平和，更加充实。这本书，就像一位睿智的朋友，它教会我如何去倾听内心的声音，如何去珍视那些属于自己的、纯粹的快乐，而且，它让我知道，这份快乐，完全可以光明正大地存在。
评分一本足以颠覆我固有认知的书，初见《不用偷着乐》这个书名，便被它那股子率真与豁达所吸引。总觉得“乐”是需要藏匿、需要小心翼翼呵护的，仿佛一旦声张，就会被某种神秘的力量收走。然而，作者却以一种截然不同的姿态，将“乐”推到了阳光之下，邀请读者一同分享。这不禁让我开始审视自己过往的生活，那些因为顾虑他人眼光而压抑的喜悦，那些因为害怕被误解而选择沉默的快乐，在读完这本书后，我恍然大悟，原来那些微小的、不为人知的快乐，才是支撑我们走过平淡岁月最坚实的基石。它不是那种激昂澎湃的成功学，也不是那种刻意制造的励志鸡汤，它更像是一位老友，在某个午后，泡上一壶茶，与你娓娓道来那些关于如何在日常琐碎中发现乐趣、如何与自己和解、如何在不完美中找到完整的故事。书中对于“乐”的解读，是如此细腻而富有层次，它不拘泥于物质的丰裕，不纠结于世俗的成功，而是将目光投向内心深处，去挖掘那些被忽略的、最纯粹的快乐源泉。读到某个章节时，我甚至会忍不住笑出声来，那种发自肺腑的喜悦，让我觉得身体里的每一个细胞都在欢唱。而最让我感动的是，作者并非简单地罗列快乐的方法，而是通过一个个生动的故事，展现了“不用偷着乐”背后的哲学，它是一种对生活的全然接纳，是一种对自我的全然肯定。我开始尝试着去拥抱生活中的每一个“小确幸”，不再害怕被别人看见我因为吃到一块美味的蛋糕而露出的满足笑容，也不再压抑自己因为看到夕阳而产生的壮丽联想。这本书，就像一束柔和的光，照亮了我内心阴暗的角落，让我看到了一个更加广阔、更加自由、也更加快乐的自己。它教会我，真正的快乐，不是别人给予的，也不是偷来的，而是自己内心深处自然绽放的，而且，它值得被光明正大地看见和分享。
评分《不用偷着乐》这本书，如同一股清泉，滋润了我干渴已久的心灵。我们生活在一个崇尚“低调”和“内敛”的文化氛围中，很多人似乎认为，公开表达自己的快乐，是一种不够稳重，甚至是一种炫耀。这种观念，潜移默化地影响着我们，让我们在面对喜悦时，不自觉地选择隐藏，选择“偷着乐”。我曾经也是其中一员，即使因为工作中的一个小小的突破而感到兴奋，也只是在内心默默地庆祝，生怕被他人发现，怕引起不必要的关注。然而，这本书，以一种极其坦诚且富有智慧的笔触，向我揭示了这种“偷着乐”背后的深层原因，并且，它鼓励我们去勇敢地打破这种思维模式。书中关于“情绪自由”的讨论，让我尤为印象深刻。它告诉我们，快乐是一种积极的情绪，它不应该被压抑，更不应该被视为一种需要隐藏的“见不得人的东西”。它让我开始反思，我之所以会“偷着乐”，或许是因为我还没有完全认识到，我的快乐，同样具有价值，同样值得被看见。我开始尝试着去改变，去尝试着在感受到快乐时，给予自己一个微笑，或者，与亲近的人分享这份喜悦。这种改变，并非是为了迎合任何人，而是为了让我自己的内心更加舒展，更加自由。读完这本书，我仿佛卸下了许多沉重的心理包袱，我开始明白，真正的快乐，是源于内心的充实和满足，而且，它值得被光明正大地享受和表达。
评分《不用偷着乐》这本书，以一种极其独特且富有启发性的视角，重新定义了我对“快乐”的理解。一直以来，我总觉得快乐是一种需要隐藏，甚至是一种需要“偷”来的东西，仿佛一旦暴露，就会引来不必要的麻烦或者被误解。这种根深蒂固的观念，让我在很多时候，即使内心充满了喜悦，也选择将其深深埋藏。然而，读完这本书，我豁然开朗。作者并没有直接告诉我“为什么不能偷着乐”，而是通过一系列引人入胜的故事和深刻的洞察，巧妙地引导我审视自己内心深处的恐惧和顾虑。书中对“社会评价”对个人幸福感的侵蚀，有着非常精辟的分析，让我认识到，很多时候，我们之所以“偷着乐”，并非因为快乐本身不值得分享，而是因为我们对外界的评价过于在意。我尤其欣赏书中关于“自我肯定”的论述，它强调了内在的认可比任何外在的赞美都更加重要。那些我们默默为自己设定的目标，即使微不足道，一旦达成，也同样值得我们欣喜，而且，这份欣喜，完全可以光明正大地展示。它让我开始尝试着去拥抱那些微小的快乐，不再因为害怕被评判而压抑内心的声音。比如，我在完成一项并不起眼的工作后，会允许自己给自己一个大大的微笑，或者，在享受一份美食时，毫不犹豫地发出满足的赞叹。这种改变，并非是哗众取宠，而是对内心真实感受的一种尊重和表达。这本书，就像一位温柔的引导者，教会我如何与内心的那个“孩子”对话，如何去呵护他，如何去让他大声地笑出来，并且，让他知道，他的笑声，是如此的美丽而有力量。
评分《不用偷着乐》这本书，为我打开了一扇通往内心深处的大门。在我过往的生活中，快乐似乎总是一种需要小心翼翼守护的珍宝，总担心一旦暴露，就会被收走，或者被误解。这种“偷着乐”的心态，让我错失了许多与他人分享喜悦的机会，也让自己承受了不必要的心理负担。然而，这本书，以一种极其自然且富有智慧的方式，让我重新审视了“快乐”的定义。作者并没有刻意去制造煽情的段落，也没有提供空泛的理论，而是通过对生活细节的敏锐捕捉和深刻的理解，展现了那些隐藏在平凡日子里的、闪闪发光的快乐。它让我意识到，我们之所以会“偷着乐”，很大程度上是因为我们对“快乐”的价值产生了误判，我们总觉得，只有与某种外在的成就挂钩，我们的快乐才显得“名正言顺”。书中关于“内在肯定”的论述，让我豁然开朗。它强调了，我们最真实的快乐，源于我们对自我的全然接纳，与他人的评价无关。它让我开始尝试着去拥抱那些曾经被我忽略的、细微的快乐，比如，一次心底的微笑，一次对美好事物的欣赏，甚至，一次对自己默默的肯定。这些曾经被我小心翼翼隐藏起来的喜悦，如今，我敢于去感受，去放大，并且，我发现，当我不再“偷着乐”，我的内心反而变得更加舒展，更加充满了力量。这本书，就像一位温柔的引导者，它教会我如何与自己的内心和解，如何去珍视那些属于自己的、纯粹的快乐，而且，它让我明白，这份快乐，完全可以光明正大地存在，并且，值得被分享。
评分《不用偷着乐》这本书，对我而言，是一次关于“重新认识快乐”的旅程。长久以来，我似乎被一种无形的力量驱使着，将自己的快乐深深隐藏起来。总觉得，那些微小的、属于自己的快乐，是一种私密的体验，一旦分享，就会失去原有的纯粹，甚至会引来他人的不解或嫉妒。这种“偷着乐”的习惯，已经根深蒂固，让我难以自拔。然而，这本书，以一种极其温柔且充满力量的方式，打破了我固有的思维模式。作者并没有直接告诉我“你应该快乐”，而是通过对社会现象的细致观察和深刻反思，引导我重新审视自己与快乐的关系。它让我意识到，很多时候，我们之所以选择隐藏快乐，是因为我们内心缺乏一种“自我价值感”，我们过于依赖他人的评价来定义自己的幸福。我尤其喜欢书中关于“情绪的流动性”的探讨，它强调了快乐作为一种积极情绪，应该被允许自由地流动和表达。它让我开始尝试着去拥抱那些曾经被我视为“不值一提”的快乐，比如，完成一项个人小小的成就，或者，欣赏一段美妙的音乐。这些曾经被我小心翼翼收藏起来的喜悦，如今，我敢于去感受，去放大，并且，我发现，当我不再“偷着乐”，我的内心反而变得更加平和，更加充实。这本书，就像一位心灵的导师，它没有给我任何生硬的教条，而是通过引导，让我找到了属于自己的那份坦荡和自由，也让我明白，真正的快乐，是属于自己的，而且，它值得被光明正大地分享。
评分初次翻开《不用偷着乐》，我便被它那朴实却又充满力量的文字所吸引。生活中的我们，似乎总是在追逐着某种宏大的目标，而那些细微的、日常的快乐，却常常被我们视而不见，甚至被我们藏在心底，仿佛是一种不合时宜的奢侈。这本书，却以一种极其自然的方式，将那些被我们忽略的快乐重新带到我的眼前。它没有刻意去制造煽情，也没有追求华丽的辞藻，而是用一种娓娓道来的口吻，分享了许多关于如何在平凡的生活中发现并享受快乐的真谛。我尤其喜欢书中对“仪式感”的解读，它并非指那些繁复的、耗时耗力的仪式，而是那些能够让生活变得更加有意义、更加值得期待的小小举动。比如，为自己泡一杯热腾腾的咖啡，或者在阅读一本好书时，点上一支香薰。这些微小的举动，在作者的笔下，被赋予了全新的生命力，它们是连接我们与快乐最直接的桥梁，而且，这份快乐，完全属于自己，无需向任何人汇报。它让我意识到，我们之所以觉得“偷着乐”，或许是因为我们对快乐的定义过于狭隘，总认为快乐必须伴随着某种外在的成就或认可。然而，这本书却告诉我们，快乐可以很简单，可以很纯粹，它可以是你独自品尝一块巧克力的满足，也可以是你欣赏雨后彩虹时的惊喜。它让我重新找回了那种纯粹的、属于自己的快乐，并且，让我有勇气去享受这份快乐，而不必担心它是否“足够”或者是否“合规”。读完这本书，我仿佛卸下了许多沉重的包袱，内心变得更加轻盈，也更加懂得如何去珍视和放大生活中的每一个美好瞬间。
评分比第三本好一些
评分掌故 在天津日报看连载
评分就史料价值而言，不如作者前一本
评分不如《逗你》
评分乏善可陈
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