跳繩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-08
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圖書描述
《跳繩》為“跳繩”冊。跳繩是一項在環擺的繩索中做各種跳躍動作的體育運動，也是老少皆宜的全身有氧健身運動。《跳繩》主要介紹瞭跳繩的曆史與基礎知識、運動保護、場地裝備、基本技術以及比賽規則等。
吉林體育學院組織專傢編寫的這套《陽光體育運動叢書》，從青少年學生體育活動的實際齣發，行文簡明，結構閤理，洋洋100冊，基本涵蓋瞭青少年適閤從事的體育活動的各個方麵。
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