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发表于2024-11-04
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内容简介
《图解黄帝内经全集:中国传统养生的根本大典》是我国历史上最重要的一部医书,已传承了两千多年,被历代医学家视为“医家之宗”。书中全面、系统地阐释了中国古人对人体机能运行规律的认识,是我国传统中医与养生术的根本经典。迄今为止,已经被翻译成10余种语言,行销全球。书中所提出的健康、养生之道,从整体着眼、以调适为主,历经千年检验,超越了只懂得依赖化学药物的现代营养学,同时更是那些无根无据的民间偏方所无法比拟的。
本书以通行的《黄帝内经》古本为基础,全文翻译为通俗易懂的白话文,加上插图图解的现代解读方法,形象直观地向读者展示这本中医养生的经典巨著,让并非医学专业的你也能够轻松读懂这本传世名著,从中了解到中医平衡调适的养生之道,懂得如何更加健康的生活。
编辑推荐
《图解黄帝内经全集:中国传统养生的根本大典》由陕西师范大学出版社出版发行。传统需要珍视,经典需要回归。作为享有盛誉、流传久远的古代中医圣典,《黄帝内经》自问世以来,其独特的“中国式”养生理论一直传承至今。两千多年来,它被认为是东方传统医学的源头,系统地总结了古代中医全方面的经验和智慧,阐明了人体生命和宇宙生命相应的规律,以阴阳调和、四时顺养等养生理论,对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。 《黄帝内经》分为《素问》、《灵枢》两卷,其中《素问》侧重于用理论学说来解释人体的生理现象,《灵枢》则更偏重于实践与应用。全书采用通俗、流畅的白话全译形式,配以形象、直观的现代图解方式呈现在读者面前。让您在轻松阅读的基础上,全面理解并掌握中医养生理论的精髓。
◆健康在养不在药、祛病在调不在治,告诉真正适合你身体的中医养生之道 ◆全面揭示中国人的体质秘密,回归传统医学的第一经典 ◆轻松读懂最古朴深奥的医学经典,掌握自我生命肌体的健康规律。
目录
源于《黄帝内经》的养生功法—《内经图》
1-4 经络学说—《黄帝内经》的精髓所在
5-8 序言:回归中国传统养生之道
10 目录
12 本书内容导航
30 素问
卷一 摄生论:长寿要靠天生还是后天修养
卷二 藏象论:人体脏腑就是宇宙万物的缩影
卷三 色诊论:“察颜观色”的智慧
卷四 脉候论:中医诊治的精髓—脉诊
卷五 病能论:外感“六淫”,内伤“七情”是致病根源
卷六 针刺论:针灸的施治方法
卷七 运气论:中医的疾病预测法
卷八 论治:“因人施治”才能手到病除
灵枢
卷一 九针论:中医针灸之道
卷二 经脉论:人体气血的运行通道
卷三 施治论:具体疾病的用针方法
卷四 内症论:人体器官的针灸治疗
卷五 气本质论:不同人的体质差异
卷六 腧穴论:身体穴位与长寿之道
卷七 针刺论:针刺治病的禁忌把握
卷八 禁忌论:施针的注意事项
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