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走齣憂鬱王國 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

走齣憂鬱王國
☆☆☆☆☆
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郭約瑟
2009-1
201
26.00元
9787530649800

圖書標籤: 心理  生活  臨床  Y   

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发表于2024-11-14

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圖書描述

《走齣憂鬱王國》由郭約瑟編寫。憂鬱癥一直是人類健康和生命的一大殺手，即使是那些有鋼鐵般意誌的巨人也難逃它的魔爪而最終以最決絕的方式走嚮死亡。伍爾芙、葉賽寜、海明威、川端康成、三毛、張國榮……目前，我國罹患憂鬱癍的人數已逾韆萬，潛在患者更是數以億計，如何擺脫憂鬱癥的摺磨？全麵的認識，積極的治療和應對，颱灣資深醫師郭約瑟以數十個生動的臨床案例故事和科學的治療方案帶你走齣憂鬱王國。

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圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我有很輕微的憂鬱癥和躁鬱癥,自救就OK.朋友的強迫癥是很確定的,我也幫不瞭.對號入座瞭病癥,覺得,其實人類多少都有心理疾病.

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讀後感

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1.AQ 成功八大商数AQ = IQ + EQ + KQ + HQ + DQ + LQ + SQ AQ:王牌商数(逆境商数) IQ :智力商数(逻辑思考、语言理解与表达能力、空间概念) EQ:情绪商数(认知自己及他人情绪、妥善管理情绪、自我激励、人际关系管理、精神健康、人格特质 ) KQ:知识商...

評分☆☆☆☆☆

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