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感覺這本書參考瞭霓虹國的主婦呢……

重復的內容很多，如果閤並同類項的話，至少篇幅會少掉一半吧。

對於各種食材的收納很長見識，剛開始還會根據食材寫好幾個食譜，後來食譜就少瞭。很多食材都要煮熟瞭再冷凍，這我倒不知道。颱灣的味道還是比較濃的。

1.集中購買一周，並集中處理。 2.分量包裝，購買時列清單。3.處理後用報紙包裹可以讓食物增加報紙時間。4、常用的蔬菜和食物清單。5蔬菜沙拉。

看上去很高端，但其實不實用……

最近一直在找关于生活整理方面的书， 发觉这本相当实用。 虽然标题是冰箱，但是冰箱是厨房的重镇了，从而引申的一家人的饮食安排。对于我们这些开始审视和掌管自己生活的新手来说，着实非常有帮助。 从购物的量，到冰箱的储藏，到食物的整理和安排，都有非常新鲜和实在的概念。

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