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健康忠告 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

健康忠告
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
2009-1
392
50.00元
9787564114312

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发表于2024-09-21

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圖書描述

《健康忠告:當代人身心問題警示錄》主要內容：心有玫瑰，人生芬芳。我們的身心正在經曆前所未有的變化，在享受過多愉悅和滿足的同時，也必然承受過多的迷茫和苦痛，從心理健康新視野，重新審視人生的意義，讓幸福成為我們今日的選擇和決定……

生活方式是我們自己的選擇。其實，隻要好好走路，認真吃飯，愛護環境，慢慢品味每日生活，我們身心會更健康快樂，可當下，在所謂文明社會中，許多人卻選擇瞭反文明的不健康生活方式，於是，我們就自食苦果，疾病纏身……

女人一生如同絢麗的生命之舞，女性的特殊器官為此搭建瞭最美麗的舞颱，女性豐富的情感勾勒齣細膩的起伏，如同生命孕育般精巧和艱難。在維護女性健康中，做女人和維護健康缺一不可……

輸掉健康，贏得世界又如何？對男人來說，最大的挑戰是更好地照顧自己，最大的奬賞就是維持自己和傢人的健康，該如何去做？這是男人一生都要迴答的最重要的問題……

現代的孩子是幸福的，但不一定是快樂和健康的，我們辛苦種下的瓜也可能收獲的隻是豆。旨在提高孩子社會和身體時代適應力的健康教育必不可少，這包括相關健康知識和基本生活技能、建立較好的人格、自信、自尊和自立……

歲月可以弄皺我們的皮膚，而喪失生活的熱情卻會弄皺我們的靈魂。老人為“樂齡人”，對於一顆永遠年輕的心來說，即使“近黃昏”，也可“夕陽無限好”……

癌癥是一種生活方式疾病，80的癌癥都是由不良生活方式引起的，也就是說是我們自己選擇的摺磨。抗癌從建立健康生活模式做起，從每天的衣食住行做起，從保護生態和環境做起。

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