圖書標籤: 健康 腸胃 養生醫學 04 001
发表于2024-11-05
腸胃決定健康 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《腸胃決定健康:預防慢性病食物營養使用手冊》主要內容:管好腸胃,纔能健康百歲!慢性病是從胃腸開始的,然後由單一疾病演變為多種疾病,由簡單疾病演變成嚴重疾病。健康護理不是單一因素可以達到的。《腸胃決定健康:預防慢性病食物營養使用手冊》在營養護理方麵。提齣瞭五維係統綜閤護理模式,要求任何人的健康護理都需要考慮到食物、營養、環境、運動、心理五大方麵。這也是將世界衛生組織提齣的“閤理膳食、適量運動、戒煙限酒、心態樂觀”的健康理念更深層的細節化。
一直以來,不少人受到“蛋白質是生命的基礎”的觀念誤導,補充過多的蛋白質。事實上,這是一種很大的浪費。健康的根本是碳水化閤物。根據碳水化閤物是生命最重要的基礎物質,《腸胃決定健康:預防慢性病食物營養使用手冊》製作瞭新的食物營養錶供大傢參考。
什麼時候腸胃好瞭,纔能從根源上杜絕疾病的發生。
對於有腸胃疾病的人,這本書可以幫你改善你的腸胃功能;對於健康人,這本書可以教你怎樣預防腸胃疾病!
評分齣於為瞭以後能夠隨心所欲的生活而首先要保證健康身體的想法而遇見的一本書。更新瞭一些理念,生活上有待實踐考證。
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黎黍匀《肠胃决定健康》 由自然创造的人体结构中,医学家发现,消化系统是人体的第一系统,而胃是消化的第一大关。当食物到达胃区的时候,食物的消化时间各有不同。食物在胃的排空时间一般是3.5小时左右,即饭后3.5小时后,我们的食物就开始进入肠道分解吸收了。在观察中...
評分作者:评书人 一本书,如果能够将技术描述清楚,是不错了;而又能把技术通俗的描写出来,就让人惊讶了。如果再能够结合一种启发智慧的思想进去,那一定让人惊叹。 《肠胃决定健康》的作者,之所以另人惊讶,就是在于他不仅仅是告诉别人养生的技能、保养的细节,更是...
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評分黎黍匀访谈录 读者问:在本书写作的开始,您有很多的想法想表达,具体是哪些呢? 黎黍匀:出于对人与自然、人与疾病、疾病与自然的思考,我原先是围绕一种自然的规律来描述疾病的产生的。从宇宙的产生开始,到人类器官的最早形成,都是有一个根本的起源。而我们人体...
評分作者:评书人 一本书,如果能够将技术描述清楚,是不错了;而又能把技术通俗的描写出来,就让人惊讶了。如果再能够结合一种启发智慧的思想进去,那一定让人惊叹。 《肠胃决定健康》的作者,之所以另人惊讶,就是在于他不仅仅是告诉别人养生的技能、保养的细节,更是...
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