发表于2024-08-26
聪明宝贝怎么吃 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《聪明宝贝怎么吃:影响孩子一生的营养方案》主要内容:一般情况下,健康的新生儿多是因为饥饿、口渴或大小便弄脏了尿布才会哭,经过爸爸、妈妈的精心照料后都能安静下来。在生活中,还不会说话的宝宝会用不同的哭声表达不同的需求。动作发育:宝宝一出生就已具备了一定的运动能力。长温柔地和宝宝说话时,他会随着声音有节律动,还会出现伸足、举臂的动作,同时面部也会富的表情,如凝视和微笑等。母乳的重要性:母乳是宝宝最理想的天然食品,母乳含有宝宝生长发育必需的各种营养成分,对婴幼儿生长、发育、健康和营养都极为重要。母乳的营养成分:母乳的营养成分在产后不同时期有所不同,初乳指产后7天内的乳汁,产后7~14天为过渡乳,15天以后为成熟乳。与成熟乳相比,初乳中的蛋白质含量高,而脂肪与乳糖含量较低,更利于新生儿消化吸收。另外,母乳中乳糖成分有利于钙的吸收,乳铁蛋白含量虽然不高但其吸收率为50%,故母乳喂养儿患贫血者少;母乳中的核苷酸对合成代谢与生长有利,母乳中的脂肪酶有利于脂肪吸收;母乳中所含的胆固醇可促进神经组织形成。总的来看,母乳中营养成分最适宜宝宝消化吸收,并能促进宝宝生长发育。乳汁中至少有50种成分具有免疫特性。这些免疫物质在肠道中不会被降解,因而具有抗病毒及抗细菌的高度活性。母乳中还含有一类非特异性免疫物质——溶菌酶,对防止细菌感染有重要作用。母乳中的乳铁蛋白可与婴儿肠道中的微生物争夺铁元素,使其因得不到必要的铁而停止生长和增殖,为机体抗感染机制清除微生物创造了条件。其他抗感染物质还包括补体、纤维结合素、白细胞介素等。
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