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感覺自己做的水準已經超齣作者所述瞭，大段的廢話和幾乎通篇的方法介紹，這書小孩貌似也看不懂，看不懂定位，教父母感覺也太淺瞭。
评分憤怒，恐懼，睡覺，釋放能量，這四個關鍵問題伴隨孩子到小學，可見需要重視。每個問題都列舉瞭不同的應對方法，意像訓練與眾不同，找機會試驗一下。呼吸訓練感覺很強大，做起來。
评分憤怒，恐懼，睡覺，釋放能量，這四個關鍵問題伴隨孩子到小學，可見需要重視。每個問題都列舉瞭不同的應對方法，意像訓練與眾不同，找機會試驗一下。呼吸訓練感覺很強大，做起來。
评分我覺得不止是孩子，成年人也會有這些憤怒恐懼的情緒。所以本人也學到瞭…
评分感覺自己做的水準已經超齣作者所述瞭，大段的廢話和幾乎通篇的方法介紹，這書小孩貌似也看不懂，看不懂定位，教父母感覺也太淺瞭。
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