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出版者:Relaxation Company

作者:Jeffrey Thompson

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2004-3-8

价格:USD 29.98

装帧:Audio CD

isbn号码:9781559617581

丛书系列:

图书标签:

• 脑波
• 冥想
• 意识
• 潜意识
• 神经科学
• 自我提升
• 心理学
• 放松
• 睡眠
• 灵性成长

《脑波之旅》并非一本关于大脑工作原理的科学指南，也非探索潜意识奥秘的哲学论著。它更像是一扇窗，透过它，读者得以窥见一段关于个人成长、自我发现与人生转变的旅程。这本书没有提供具体的训练方法，也没有描绘神奇的“脑波调控”技术。相反，它通过一系列引人入胜的故事，展现了主人公如何在生活的挑战与迷茫中，逐渐寻找到内心的力量与方向。 故事的主人公，或许是一位在职场中屡屡碰壁的年轻人，或许是一位在情感困境中挣扎的中年人，又或许是一位对未来感到迷茫的老者。他们每个人都承受着属于自己的重量，面对着看似无法逾越的障碍。书中并未深入剖析他们所处的具体行业、情感关系或是生活背景，而是将笔墨聚焦于他们在面对困境时的心理活动、情感波动以及思维模式的转变。 读者将跟随主人公一同经历那些微妙的内心挣扎。也许是在某个失眠的夜晚，主人公开始审视自己长久以来固守的信念；也许是在一次失败的尝试后，主人公不再沉溺于自我否定，而是尝试从不同的角度看待问题；又或者是在一次偶然的际遇中，主人公被某个微小的细节所触动，从而引发了对生命意义的重新思考。这些“脑波”上的变化，并非外力介入的结果，而是主人公内在力量觉醒的迹象。 《脑波之旅》所呈现的，是一种潜移默化的改变。它不是通过某个“秘籍”或“顿悟”瞬间完成的，而是在日常的点滴中，在一次次的反思、一次次的尝试、一次次的接纳中悄然发生。书中描绘的那些“脑波”上的觉醒，可以被理解为一种思维习惯的重塑，一种情绪管理能力的提升，一种对自身潜能的重新认知。主人公学会了如何与自己的恐惧对话，如何拥抱不确定性，如何在平凡的生活中发现惊喜。 这本书并没有提供一套标准化的“脑波”训练课程，让你学会如何“控制”自己的思想。相反，它引导读者去“感受”和“理解”自己内在的运作机制。主人公在旅程中，也许会偶然发现，那些曾经阻碍自己的负面情绪，并非不可战胜的敌人，而是需要被理解和转化的一部分。那些看似僵化的思维模式，也可能在新的视角下变得灵活起来。 《脑波之旅》的魅力在于它的真实与贴近。书中没有宏大的叙事，也没有惊心动魄的情节。取而代之的是生活化的场景，细腻的情感描绘，以及对人物内心世界深刻的洞察。读者在阅读过程中，很容易在主人公身上找到自己的影子，感受到他们所经历的喜悦、悲伤、困惑与希望。这种共鸣，正是引导读者进行自我探索的强大力量。 它不是一本关于如何“改变”你的脑波的书，而是一本关于你如何通过认识和理解自己的思维与情感，从而踏上一段充满可能性的人生旅程的书。它鼓励读者，在自己的生活中，去发现那些微小的“脑波”转变，去拥抱那些内在的成长，去相信，即使没有外部的“神奇力量”，每个人内心深处都蕴藏着无限的潜能，等待着被唤醒，去开启属于自己的“脑波之旅”。这本书，便是这趟旅程的邀请函，也是同行者，它不会告诉你目的地有多么壮丽，只会陪伴你，一步步走过沿途的风景，感受那份属于自己的独特绽放。

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这本书的纸张质量实在令人赞叹，那种略带粗糙的米白色纸张，拿在手里有一种朴实的踏实感，与书中那种飘忽不定、近乎灵性的文字内容形成了有趣的张力。我注意到，作者在全书中几乎没有使用任何感叹号，他的语气始终保持着一种近乎于冥想的平静，即使在描述最激烈的情感波动时，也是用一种抽离的、观察者的视角来进行剖析。这种克制的写作风格，反而赋予了文字一种强大的内爆力。我尤其喜欢作者对“边界”这一概念的探讨。他没有讨论物理上的边界，而是专注于“自我”与“非自我”之间的模糊地带：梦境与清醒、独处与群体意识、想象与现实，这些界限是如何渗透和侵蚀彼此的。书中没有明确的角色或故事线索，读者自己就是唯一的观察者和参与者，作者提供了一系列精妙的“支架”，鼓励我们自己去搭建理解的路径。这不适合想要快速获取信息或寻求明确答案的读者，它更像是一份邀请函，邀请你进入一片没有地图的广袤心智旷野，独自迷失，然后自我发现。

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说实话，这本书的封面和书名对我来说充满了误导性，我本以为会读到一些关于神经科学或认知心理学的普及读物，带着一腔热忱地翻开了第一页，却发现内容导向完全偏离了我的初始预期。它更像是一位隐居的艺术家对“存在”这一命题的深沉喟叹。文字的画面感极强，但这种画面并非具体的场景，而是由情绪和色彩构成的抽象景观。作者擅长使用并置的手法，将看似毫不相关的意象强行连接在一起，例如，将雨后泥土的气味与遥远时代一位已逝艺术家的创作冲动并置，并从中挖掘出一种共通的、关于“消逝与留下”的母题。这种处理方式非常大胆，也很有风险，有时候会让人感到疏离和困惑，觉得作者是不是在故弄玄虚。但当我读到关于“沉默的语言”的那一部分时，我被彻底说服了。作者描述了一种在极度亲密关系中，一个眼神、一次呼吸就能传递的复杂信息，这种信息是非语言的，却比任何书面文字都要丰富和精确。这本书的魅力在于它对人类非理性、非逻辑部分的极致挖掘和赞美。

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我得承认，这本书的阅读过程对我来说绝对算是一次颠覆性的体验，它完全跳出了我习惯的阅读范式。我原本期待的是那种逻辑清晰、论点明确的非虚构作品，结果发现这更像是一本哲学随笔和个人日记的混合体，但其内在的张力却丝毫没有减弱。作者似乎在刻意避免使用任何明确的定义或结论，他更热衷于设置场景和抛出悖论。例如，书中有一段长达数十页的篇幅，完全围绕着“‘空’的密度”展开讨论，从物理学中的真空到禅宗中的“空性”，再到我们日常生活中那种难以名状的失落感，所有的概念都被放在一个巨大的、不断旋转的涡流中进行审视。这本书的句法结构也极其复杂，时常出现那种由好几个从句嵌套而成的长句，读起来需要极高的专注度，稍有走神就可能跟不上作者的思维跳跃。我不得不经常停下来，拿出笔在旁边空白处画一些思维导图来梳理作者的思路脉络，这是一种少有的、需要“体力劳动”的阅读。然而，正是这种挑战性，让最终理解某个段落时产生的豁然开朗感，变得无比珍贵和令人满足。

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如果一定要给这本书下一个定义，我可能会称之为“一本关于如何学习去遗忘的书”。它没有提供任何具体的技巧或方法论，但它通过其独特的文本结构，潜移默化地重塑了读者的信息处理方式。我发现，读完这本书后，我开始对日常生活中接收到的信息产生一种本能的过滤和质疑。作者花了相当大的篇幅去解构“叙事”本身的可靠性，他指出，任何一个被组织起来的故事，无论多么引人入胜，本质上都是对现实的暴力简化。他倾向于描绘那些“未被完成的故事”，那些停留在半途中的决定，以及那些永远没有得到明确解释的偶遇。这种对“不确定性”的拥抱，在当今这个追求效率和确定性的社会中，显得尤为珍贵和前卫。这本书的语言风格非常具有音乐性，很多句子读起来像散文诗，节奏感极强，即使不完全理解其深层含义，光是沉浸在这种优美的韵律中，也是一种极大的享受。它成功地将哲学思辨的深度与文学表达的美感，做到了一个近乎完美的平衡点。

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这本厚厚的精装书拿到手上就感觉沉甸甸的，封面设计得非常简约，纯黑的背景上用了一种极其纤细的银色字体印着书名，初看之下甚至有些难以辨认，需要凑近了才能看清那几个字母。我花了一整个周末的时间沉浸其中，发现它讲述的并非是什么宏大的历史叙事，也不是什么惊心动魄的科幻冒险，而更像是一场极其私人化的、近乎于意识流的内心探索。作者的笔触非常细腻，他似乎对人类情感的微妙之处有着超乎寻常的洞察力。书中有大量关于“时间感知”的探讨，比如在极度专注或极度放松的状态下，时间是如何被扭曲和拉伸的，这些描写极其生动，读起来让人仿佛能亲身体验到那种“时间静止”或“时间飞逝”的奇妙感觉。尤其令我印象深刻的是其中关于“记忆重构”的一章，作者没有采用传统的叙事手法，而是将一个童年事件拆解成无数个碎片，从不同角度、不同情绪状态下进行反复审视，最终得出的结论竟然是，我们所坚信的“真实”往往只是一个被无数次修改后的舒适幻象。这本书的阅读体验很特别，它不是那种一目了然的快餐读物，更像是一场需要你主动投入心力去解码的智力游戏，每一次重读都会有新的感悟，它迫使你停下来，去审视自己日常生活中那些被忽略掉的微小瞬间和潜意识的运作模式。

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