读书读书

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出版者:人民文学出版社
作者:黄裳
出品人:
页数:264页
译者:
出版时间:1992
价格:4.15元
装帧:平装
isbn号码:9787020013562
丛书系列:漫说文化丛书
图书标签:
  • 陈平原
  • 散文
  • 黄裳
  • 经典
  • 工具书
  • 回忆
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  • 自我提升
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具体描述

一本关于自我认知与成长,探索内心世界,发掘潜能,活出真实自我的生活哲学读物。 导语 在人生的旅途中,我们总是在不断地追寻,追寻成功的彼岸,追寻幸福的源泉,追寻内心的平静。然而,许多时候,我们却迷失在了外界的喧嚣和期望之中,忘记了最重要的事情——认识自己,理解自己,成为那个最好的自己。这本书,正是为你准备的一份心灵地图,它将引领你踏上一段回归自我的深度探索之旅,让你拨开迷雾,重拾内心的力量,活出属于自己的精彩人生。 第一章:看见内在的你——自我觉察的启航 我们常常在社交媒体上精心打造自己的形象,在工作中扮演着各种角色,却很少有时间静下心来,真正地审视那个最真实的自己。这一章将帮助你建立起强大的自我觉察能力。我们将从以下几个方面入手: 情绪的低语: 学习识别和理解自己的情绪,不再被负面情绪所裹挟,而是能够温和地接纳并从中汲取养分。我们将探讨情绪的产生机制,以及如何通过正念练习、情绪日记等方式,与自己的情绪建立更健康的联系。 思维的模式: 我们的思维方式深刻地影响着我们的行为和人生。这一节将揭示那些可能限制你成长的潜意识信念和思维定势。你将学会如何挑战这些负面想法,用更积极、更具建设性的视角看待问题。 身体的智慧: 身体是心灵的载体,它承载着我们所有的经历和感受。通过倾听身体的信号,感受身体的律动,你将能更深入地理解自己的内在需求,以及身体如何反映你的情绪和压力状态。 价值观的罗盘: 什么是你生命中真正珍视的?找到并清晰化你的核心价值观,是做出人生重要选择的基石。我们将一起探索你的价值观,并学习如何让你的生活与你的核心价值观保持一致。 第二章:解锁潜能的钥匙——自信与力量的觉醒 很多人认为自己的能力是固定的,其实不然。我们每个人都拥有未被完全发掘的巨大潜能。这一章将为你提供解锁这些潜能的实用工具和方法: 告别“我不行”: 克服自我怀疑和内在批评,建立稳固的自信心。我们将深入分析自信的来源,学习如何通过积极的自我对话、设定可实现的目标以及拥抱失败来增强自信。 优势的放大镜: 每个人都有自己独特的优势和天赋,但我们往往只关注自己的不足。这一节将引导你识别并放大自己的优势,让你在擅长的领域里发光发热,从而获得更大的成就感和满足感。 学习的加速器: 终身学习是适应时代变化的关键。我们将分享高效的学习方法,如何培养持续学习的热情,以及如何从错误和挑战中快速成长,不断提升自己的能力。 行动的力量: 想法再美好,没有行动也只是空中楼阁。本章将鼓励你迈出舒适区,拥抱新的尝试,并通过建立积极的行动习惯,将你的潜能转化为切实的成果。 第三章:关系的和谐之道——连接与共鸣的艺术 我们生活在关系的网络中,良好的人际关系是幸福感的重要来源。这一章将探讨如何建立和维护健康、和谐的人际关系: 有效沟通的桥梁: 学习如何清晰、真诚地表达自己的想法和感受,同时也能积极倾听他人的需求。我们将介绍积极倾听、同理心表达等沟通技巧,帮助你解决沟通中的误解和冲突。 界限的智慧: 设定健康的个人界限,是保护自己,也是尊重他人的表现。我们将探讨如何划定并维护自己的界限,学会说“不”,避免过度付出和牺牲。 冲突的化解: 任何关系都难免会有冲突。本节将教你如何以建设性的方式处理分歧,将冲突视为深化理解和成长的机会,而不是破坏关系的敌人。 爱与被爱的能力: 学习如何给予和接受爱,滋养自己和身边的人。我们将探讨亲密关系的本质,以及如何在关系中保持独立和亲密,实现真正的连接。 第四章:生活的圆满实践——内心的安宁与幸福 最终,我们所做的一切都是为了追求内心的安宁和真正的幸福。这一章将引导你如何在日常生活中实践这些理念,活出更加圆满和有意义的人生: 活在当下: 告别对过去的懊悔和对未来的焦虑,学会专注于此刻。我们将分享更多关于正念和冥想的实践方法,帮助你培养专注力,享受生活的美好。 感恩的力量: 感恩是一种强大的积极情绪,它能转化我们的视角,让我们看到生活中更多的美好。我们将学习如何培养感恩之心,并将感恩融入日常生活。 创造意义: 找到属于自己的生命意义,让生活充满方向和动力。本节将帮助你探索你的使命感,以及如何通过服务他人、贡献社会来提升生命的价值。 复原力与韧性: 生活充满挑战,拥有强大的复原力和韧性,能帮助我们更好地应对困难,从挫折中站起来。我们将学习如何培养内在的韧性,积极面对生活中的风雨。 结语 认识自己,解锁潜能,和谐相处,活出幸福,这并非一蹴而就的过程,而是一场持续的探索和实践。希望这本书能成为你旅途中的良伴,在你迷茫时为你指引方向,在你疲惫时给你注入力量。记住,你拥有无限可能,你本身就是最宝贵的财富。勇敢地去探索,去成长,去爱,去活出那个独一无二、闪耀着真实光芒的你。

作者简介

目录信息

读后感

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某日我坐在医院走廊翻一本关于读书的小册子。今日心情振奋,补录于此。 周作人谈读书:1、“或以为…(北伐之后,革命之后)从此是另一世界,与以前绝对不同,仿佛是旧人霎时死绝,新人自天落下,自地涌出,完全是两种生物的样子,此正是不学之过也。”他说不学,即指不读历史...  

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某日我坐在医院走廊翻一本关于读书的小册子。今日心情振奋,补录于此。 周作人谈读书:1、“或以为…(北伐之后,革命之后)从此是另一世界,与以前绝对不同,仿佛是旧人霎时死绝,新人自天落下,自地涌出,完全是两种生物的样子,此正是不学之过也。”他说不学,即指不读历史...  

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某日我坐在医院走廊翻一本关于读书的小册子。今日心情振奋,补录于此。 周作人谈读书:1、“或以为…(北伐之后,革命之后)从此是另一世界,与以前绝对不同,仿佛是旧人霎时死绝,新人自天落下,自地涌出,完全是两种生物的样子,此正是不学之过也。”他说不学,即指不读历史...  

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某日我坐在医院走廊翻一本关于读书的小册子。今日心情振奋,补录于此。 周作人谈读书:1、“或以为…(北伐之后,革命之后)从此是另一世界,与以前绝对不同,仿佛是旧人霎时死绝,新人自天落下,自地涌出,完全是两种生物的样子,此正是不学之过也。”他说不学,即指不读历史...  

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清初杨光先的《不得已》 叶昌炽《藏书纪事诗》,关于藏书家的故事 叶德辉《书林清话》 东方望《”书读完了“》: 举例来说,读史书,可先后齐读,最少要读《史记》《资治通鉴》,加上《续资治通鉴》(毕沅等的)《文献通考》。读文学书总要先读第一部总集《文选》。 怎样读...

用户评价

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坦白说,这本书的出现,仿佛是一场恰到好处的意外。在我以为生活已经趋于平淡,甚至有些乏善可陈的时候,它就像一道曙光,照亮了我前行的道路。它没有宏大的叙事,也没有激烈的冲突,但它却以一种极其细腻、极其贴切的方式,展现了生命中那些最真实、最动人的瞬间。我常常在阅读时,会情不自禁地笑出声来,也常常会泪流满面。它让我看到了,原来每个人心中,都藏着一个不曾长大的孩子,都渴望着被理解、被关爱。它让我明白了,生命的意义,不在于追求所谓的成就,而在于感受那些平凡中的不平凡,在于珍惜身边的人和事。

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这本书,怎么说呢,就像我生命中突然闯进的一阵清风,又或者是一场恰到好处的及时雨。在翻开它之前,我可能正处于一种莫名的迷茫,好像在一片浓雾中摸索,看不清前方的路,也找不到内心的方向。然而,当指尖触碰到书页,当第一个字映入眼帘,一种久违的宁静和豁然开朗便悄然降临。它没有那种振聋发聩的呐喊,也没有惊天动地的故事,但就是这样一种润物细无声的姿态,一点点地渗透进我的心扉,将那些杂乱无章的思绪一一理顺,让那些被遗忘的角落重新焕发生机。我常常在某个午后,阳光透过窗户洒在书页上,我捧着这本书,感觉自己不仅仅是在阅读文字,更是在与一个温柔而智慧的灵魂进行着一场跨越时空的对话。它让我重新审视自己,也让我用一种更宽广的视角去观察这个世界。曾经让我困扰不已的问题,在它的引导下,似乎都有了新的解法;那些曾经让我心生畏惧的未知,也逐渐变得清晰而可亲。每一次的阅读,都像是一次心灵的洗礼,让我在喧嚣的世界里找到一方属于自己的净土,感受那份纯粹和美好。它不仅仅是一本书,更像是一位知心的朋友,总能在最需要的时候给予我慰藉和力量。

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当我翻开这本书的第一页,我并没有预料到它会带给我如此大的惊喜。它没有惊天动地的剧情,也没有跌宕起伏的情节,但它却以一种极其细腻、极其真实的方式,触动了我内心最深处的情感。我常常在阅读时,会停下来,反复思考其中的某个观点,然后豁然开朗。它让我看到了,原来很多时候,我们所忽略的,正是生命中最宝贵的东西。它让我明白了,真正的幸福,并非来自于物质的堆砌,而是来自于内心的宁静与满足。我感觉,这本书就像一位温柔的向导,带领我穿梭于人生的迷宫,让我看到了那些我从未留意过的风景。它让我重新审视了自己,也让我更加理解了身边的人。

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阅读这本书的过程,就像是一场心灵的漫步。它没有预设的终点,也没有明确的指示牌,但你却能在这趟旅程中,感受到一种意想不到的收获。我尤其喜欢它那种不动声色的叙述方式,不急不躁,不温不火,却能将那些深刻的道理,一点点地渗透进你的心里。它让我看到了,原来很多时候,我们所追求的,并非是远方的星辰大海,而是眼前的诗和远方。它让我明白了,生命的价值,不在于拥有多少,而在于感受多少。我常常在读到某个片段时,会心一笑,仿佛看到了自己曾经的影子,也看到了自己未来的方向。这本书,就像一位充满智慧的长者,用最朴实的语言,为我解读生命的奥秘,为我指点迷津。它让我学会了如何去爱,如何去感受,如何去生活。

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这本让我沉浸其中的书籍,就像是一位沉默的智者,用最朴素的语言,讲述着关于生活最深刻的道理。它没有惊心动魄的故事情节,也没有华丽辞藻的堆砌,但它所蕴含的力量,却足以穿透人心。我时常在阅读时,会停下笔,让思绪在那些文字间流淌,感受那份平静而深刻的触动。它让我看到了,原来生命中许多看似微不足道的细节,都藏着值得我们去体味的智慧。它让我明白了,真正的幸福,并非遥不可及,而是蕴藏在我们日常的点滴之中。它就像一股清泉,缓缓流淌过我的心田,滋润着那些干涸已久的情感,让我重新找回了生活的初心。

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说实话,我不是一个特别容易被书打动的人。我见过太多空洞的文字,太多缺乏灵魂的叙述。但是,这本书,它真的让我刮目相看了。它没有故弄玄虚,也没有哗众取宠,而是用一种极其平实、极其真挚的语言,讲述着那些关于生命、关于人性的故事。我常常在读到某个细节时,会忍不住停下来,静静地回味。那些看似不经意的描写,却蕴含着深邃的洞察力,能够直击人心最柔软的地方。它让我看到了人性的复杂与多元,也让我明白了那些看似矛盾的行为背后,可能隐藏着多么深刻的动机。这本书,就像一位经验丰富的引路人,带领我穿梭于人性的迷宫,让我看到了那些我从未留意过的风景。我甚至开始反思自己曾经的一些行为和想法,也更加理解了身边的人。它不仅仅是一本书,更像是一堂关于人生、关于情感的启蒙课,让我受益匪浅。

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这部作品,简直就是为我量身打造的。我一直以来都对那些能够触及灵魂深处,能够引发深度思考的文字有着难以割舍的偏爱。而这本书,恰恰就做到了这一点。它并没有强行灌输任何观念,也没有刻意去说教,而是通过一种极其细腻、极其贴切的方式,将那些关于生活、关于成长、关于人性的微妙之处展现得淋漓尽致。我常常在读到某个句子时,会停下来,反复咀嚼,然后恍然大悟。那些曾经模糊不清的感受,那些被压抑在心底的困惑,都在它的字里行间找到了最贴切的表达。它就像一面镜子,照出了我内心深处的渴望和不安,也让我看到了自己尚未发掘的潜能。阅读的过程,与其说是一种消遣,不如说是一种自我探索和自我成长的过程。每一次翻页,都是一次与自己的对话,一次对生命意义的追寻。我甚至觉得,这本书比我认识的许多人都要了解我。它懂得我的敏感,懂得我的脆弱,也懂得我的坚韧。它用一种温柔而坚定力量,鼓励我去面对那些挑战,去拥抱那些不确定,去活出那个最真实的自己。

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这部作品,给我带来的感觉,就像是在一个喧嚣的世界里,找到了一处宁静的港湾。它没有刻意去制造冲突,也没有刻意去迎合读者,但它却以一种极其自然、极其真挚的方式,触动了我的内心。我常常在读到某个句子时,会感受到一种强烈的共鸣,仿佛作者的话语,正是我想说却又说不出口的心声。它让我看到了,原来生活可以如此简单,如此美好。它让我明白了,真正的财富,并非来自于物质的丰裕,而是来自于内心的平和与充实。我感觉,这本书就像一位知己,用最温暖的语言,回应了我内心的渴望,也为我指明了前行的方向。

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我必须承认,这本书带给我的震撼是难以言喻的。它没有炫技的文字,也没有华丽的辞藻,但它所蕴含的力量却足以穿透人心。我一直认为,真正的智慧不在于那些高深的理论,而在于那些能够触动人心的朴素真理。而这本书,正是将这些真理以最自然、最真诚的方式呈现出来。它让我看到了生活的另一种可能性,让我明白了那些看似微不足道的小事,其实都蕴含着深刻的哲理。我常常在阅读时,会感受到一种强烈的共鸣,仿佛作者的心声与我的心声产生了奇妙的连接。它让我重新认识了许多我习以为常的事物,也让我对这个世界产生了全新的理解。它不是那种读完就丢的书,而是那种会让你反复品味,每次阅读都能有新的收获的书。我感觉,这本书就像一位智者,用最简洁的语言,点醒了我曾经的迷茫,也为我指明了前行的方向。它让我明白,生命的意义不在于追求所谓的轰轰烈烈,而在于感受那些平凡中的不平凡,在于发现那些隐藏在日常中的美好。

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这部作品,如同醇厚的美酒,需要慢慢品鉴,才能领略其深邃的韵味。初读时,或许会被其看似平淡的叙述所吸引,但随着阅读的深入,你会逐渐发现其中蕴含着的惊人智慧和深刻哲理。它没有激烈的冲突,没有跌宕起伏的情节,但正是这种不动声色的力量,才更显其不凡。它就像一股涓涓细流,悄无声息地滋润着我的心灵,洗涤着我的灵魂。我常常在合上书本的那一刻,感受到一种前所未有的平静和满足。它让我明白了,生命中那些真正重要的东西,往往隐藏在最朴素、最平凡的角落。它用一种温柔而坚定的力量,引导我去发现生活的美好,去感悟人生的真谛。我感觉,这本书不仅仅是在讲述一个故事,更是在分享一种生活态度,一种对待生命的智慧。每一次重读,都像是与一位老友重逢,总能从中汲取新的力量和新的感悟。

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、“宜趁现在不甚适宜说话做事的时候,关起门来努力读书,翻开故纸,与活人对照,死书就变成活书。”正合我当时赋闲家中读宋朝历史的心情。

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老舍、林语堂最佳

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要读书并读好书,必须得好之,成为自己的hobby,如果没有一定要培养,这我的立身之本和核心竞争力!

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粗略翻过,前面老舍、林语堂、周作人有印象,笔记也大多是这几位的

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老舍、林语堂最佳

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