具体描述
针灸是中华民族的国粹，有着几千年的历史，它为中华民族的繁荣做出了巨大的贡献，而针刺美容法则是其中重要的组成部分。本书分为上下两篇，上篇主要介绍了针刺美容的基础知识，包括针刺美容原理、皮肤性质分型、辨证、针具针法、常用经络和俞穴以及选穴和配穴。下篇则介绍了29种直接损美性疾病以及7种间接损美性疾病，对每种疾病的辨证要点、治疗方法、方解都做了详细介绍，并辅有注意事项。为了方便读者学习，本书还配以简要的图示，可供学者按图索骥。
作者简介
向阳，北京人，1982年毕业于北京中医学院分院（现首都医科大学北京中医药学院）。曾在中国中医研究院广安门医院（现中国中医科学院广安门医院）从事临床工作多年，受到叶成鹄、韩碧英，李宝珠等多位研究员、主任医师的提携和指导。
1989年曾列前苏联罗斯托夫，1994年曾到马来西亚吉隆坡等国进行中医针灸和皮肤病的诊治及讲学。先后著有《实用中医皮肤病诊疗及美容技法》和《传统中医美容法》，也曾参与出版过《中华临床药膳食疗学》和《中国中成药优选》等著作。
目录信息
读后感
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用户评价
我一直认为，真正的美容应该是内外兼修的，而《针刺美容技法图解》这本书，恰恰满足了我对这种健康美容方式的追求。这本书最大的魅力在于，它将中国传统的中医理论，以一种现代人更容易接受和理解的方式呈现了出来。 书中的插图质量非常高，每一张都精美绝伦，将人体经络和穴位的位置展现得淋漓尽致。我之前看一些关于经络的书，总是觉得抽象，难以找到具体的对应点，但这本书的图解，让我能够非常准确地定位到每一个穴位。而且，书中对每个穴位的功效解释，也并非简单的罗列，而是深入浅出地分析了它的作用机制。 我尤其喜欢书中为不同美容问题提供的针对性解决方案。比如，针对眼部细纹、面部浮肿、肤色不均等常见问题，书中都给出了详细的针刺方案，并且还附带了操作的注意事项。这让我觉得，这本书不仅是一本理论书，更是一本实用的操作指南。我尝试着书中一些关于改善面部循环的穴位按摩，感觉肌肤的通透感和光泽度都有了明显的提升。这种从根本上调理肌肤的方法，让我觉得非常安心和有效。
评分说实话，我之前对市面上很多美容书籍都有些审美疲劳，感觉千篇一律，不是讲护肤品成分，就是介绍一些简单的按摩手法。但《针刺美容技法图解》完全打破了我的固有印象。这本书的视角非常独特，它不是从“涂抹”或者“按压”的角度来谈美容，而是深入到了人体最根本的经络系统。我一直以为中医的经络是抽象的概念，很难理解，但这本书用非常形象的比喻和精妙的插图，把那些复杂的经络运行路线和穴位的功能解释得浅显易懂。 书中对于不同脸部问题的分析，以及对应的针刺方案，也让我眼前一亮。比如，针对黑眼圈，它不仅仅给出了几个穴位，还解释了黑眼圈产生的原因在中医看来是如何引起的，以及为什么选择这些特定的穴位来调理。这种“治本”的思想，让我觉得非常科学和有说服力。我曾经尝试过很多方法来改善我的眼部问题，但总是治标不治本。《针刺美容技法图解》给了我一种全新的思路，让我明白了从内而外调理的重要性。而且，书中提到的很多穴位，我之前甚至都没听说过，但结合图解，我能清晰地知道它们的位置，并且尝试去理解它们的作用。
评分我一直对中医的疗法非常感兴趣，但很多时候，那些专业书籍上的术语和复杂的理论，让我难以理解。《针刺美容技法图解》这本书，却以一种非常直观、易懂的方式，将针灸美容的精髓呈现在了我面前。这本书的插图质量简直是无可挑剔，每一张都清晰、准确，将穴位的精确位置、经络的走向，以及针刺时的角度和深度都一一呈现。 我最欣赏的是这本书在讲解手法时的细致入微。它不仅仅告诉你要刺哪个穴位，还会告诉你这个穴位在不同的美容诉求下，应该如何下针，力度是怎样的，甚至连针刺后的反应都进行了详细的描述。这种严谨的态度，让我觉得这本书的作者一定是在这方面有着深厚的功底。 我尝试着书中的一些手法，在自己脸上进行穴位按摩（当然，我没有自己进行针刺），我发现通过对这些穴位的刺激，我的脸部肌肤确实变得更加紧致，肤色也明亮了不少。这本书让我认识到，原来我们身体上的一些“小毛病”，比如肤色暗沉、面部松弛，都可以通过对特定穴位的调理来得到改善。这种从根本上解决问题的思路，让我觉得非常科学和有效。
评分我一直对中医的博大精深充满敬意，但很多时候，那些深奥的理论会让我望而却步。《针刺美容技法图解》这本书，却用一种非常亲民和直观的方式，将中医的美容智慧呈现给了我。这本书最大的亮点，我认为就是它“图解”的方式。 每一页都充满了高质量的插图，清晰地展示了人体经络、穴位的具体位置，以及针刺时身体的各个部位的反应。我之前看一些关于经络的书，总是觉得抽象，难以理解，但这本书的图解让我能够非常容易地对应到自己身体上。它不仅仅是告诉你有这个穴位，而是告诉你它在哪里，长什么样，以及如何找到它。 书中对每一个穴位的功效，也都进行了深入的讲解，而且非常注重细节。比如，它会分析同一个穴位，在针对不同美容问题时，针刺的角度和深度可能有哪些细微的差别。这种专业性和严谨性，让我觉得这本书的含金量非常高。我尝试着书中介绍的一些面部穴位按摩，虽然没有真正针刺，但仅仅是按照书中的指示去刺激穴位，也能感受到肌肤的紧致和光泽度的提升。
评分拿到《针刺美容技法图解》这本书，我第一时间就被它精致的封面设计吸引了。那种淡淡的中国风，搭配上书名，给人一种既专业又不失雅致的感觉。翻开书页，里面的内容更是让我惊喜。我之前虽然对针灸有所了解，但总觉得它是一种非常专业的医学技术，离我们普通人有些距离。这本书的出现，彻底改变了我的看法。 它没有使用艰深晦涩的医学术语，而是用非常生动形象的语言，配合着清晰、高质量的插图，将复杂的针刺美容技法一步一步地呈现在读者面前。我尤其喜欢书中对每一个穴位位置的标注，简直是精确到毫米，而且还附有详细的解剖学参考，让你能更直观地理解穴位与人体结构的对应关系。这本书让我明白，原来我们身体上的一些“小瑕疵”，比如暗沉的肤色、松弛的肌肤，很多时候都能通过对特定穴位的刺激来得到改善。 书中关于不同面部问题的解决方案，也让我觉得非常实用。它会根据不同的肌肤状况，给出个性化的建议，而不是一味地推崇某种单一的疗法。我尝试着书中的一些方法，比如针对面部水肿的几个穴位，坚持了一段时间，确实感觉脸部线条更加清晰了，整个人看起来也精神了不少。这种从根本上解决问题的思路，让我觉得这本书非常有价值。
评分我一直对东方养生文化非常感兴趣，特别是中医理论。但很多中医相关的书籍，要么过于理论化，要么插图质量不高，很难让我产生深入学习的动力。《针刺美容技法图解》这本书，则完全颠覆了我的想象。这本书的图片质量真的太高了！那种精细程度，简直可以作为解剖学教材的补充。 它非常细致地展示了每一个穴位在面部和身体上的精确位置，甚至连经络的走向都清晰可见。对于我这种视觉型学习者来说，这简直是福音。书中对每个穴位的解释，也并非简单的罗列，而是结合了中医的理论，深入浅出地讲解了它的作用机制，以及如何通过针刺来达到美容效果。 我印象最深刻的是书中关于“面部提升”的章节，它列举了多个针对不同松弛区域的穴位，并且详细说明了针刺的手法和注意事项。这本书让我觉得，原来我们脸上隐藏着这么多能够“塑形”的穴位。我尝试着书中的一些手法，虽然我自己不太会真正进行针刺，但通过按摩这些穴位，我也能感受到皮肤在逐渐变得紧致。这种将古老的中医智慧与现代美容需求完美结合的书籍，真的非常难得。
评分这本《针刺美容技法图解》真的给我带来太多惊喜了。我一直以来对美容的认知都停留在护肤品和一些简单的面部运动上，总觉得身体的内在调理才是关键，但具体如何做到，却一直模糊不清。这本书就像一位经验丰富的中医美容师，耐心地为我揭开了针灸美容的神秘面纱。 我特别喜欢书中对于每一个穴位的详细介绍，不仅仅是告诉你它在哪里，更重要的是解释了为什么这个穴位能够产生美容效果。比如，书中对“血海穴”的讲解，让我明白了它对于改善肤色不均和暗沉的原理。而且，书中的插图质量非常高，每一张图都清晰地展示了穴位的位置、经络的走向，甚至连针刺的方向和深度都有明确的指示。 我最欣赏的是这本书的实用性。它不是那种泛泛而谈的理论书，而是真正能够指导我们去操作的。书中为不同的美容问题提供了具体的针刺方案，比如针对痘痘、皱纹、面部浮肿等等。我尝试着书中的一些方法，配合着日常的保养，感觉肌肤真的有了很明显的变化。这本书让我觉得，原来中医美容并不是高不可攀的，而是我们可以自己动手去实现的。
评分这本《针刺美容技法图解》简直是打开了我对中医美容的新世界。我一直对针灸抱有好奇，但总是觉得它太玄乎，离普通人有点远。收到这本书的时候，我还在想，可能又是那种理论多过实践的书。结果完全出乎我的意料！打开第一页，我就被那些清晰、精美的插图吸引住了。它们不是那种模糊不清的简笔画，而是细致入微地展示了人体经络、穴位的具体位置，甚至连肌肉走向都标注得一清二楚。我是一个非常看重直观感受的人，这种图文并茂的方式让我觉得针灸不再是枯燥的文字描述，而是触手可及的技艺。 书里对每一个穴位的介绍都非常详尽，不仅仅是告诉你它在哪里，更重要的是解释了这个穴位为什么能起到美容作用，它对哪些具体的美容问题有帮助。比如，书中对“迎香穴”的介绍，我一直以为它只是用来通鼻塞的，但这本书告诉我，它对改善鼻翼两侧的法令纹、提拉面部也有很好的效果。而且，它还会告诉你如何精准地找到这个穴位，甚至包括了按摩和针刺的具体手法，力道、角度都讲得很清楚。我尝试着按照书上的方法给我的妈妈做了几次面部按摩，她自己都说感觉脸部紧致了不少，看起来也年轻了一些。这种从理论到实践，从“为什么”到“怎么做”的完整讲解，让我觉得这本书不仅适合美容师，也完全可以作为家庭日常护肤的指导手册。
评分我是一个对美容有追求，但又不太喜欢过度依赖化学产品的人。一直以来，我都在寻找一种更自然、更健康的美容方式。《针刺美容技法图解》这本书，可以说是完全契合了我的需求。这本书最吸引我的地方，在于它将中医的经络学与美容实践完美地结合起来。 它用极其精美的插图，为我们勾勒出了人体脸上和身体上的重要穴位，并详细地讲解了每个穴位的美容功效。我之前对针灸的认知，可能还停留在一些比较基础的层面，这本书让我了解到，原来我们身上隐藏着那么多能够改善肌肤问题、提升面部轮廓的神奇穴位。 书中对于不同问题的解决方案，也让我觉得非常人性化。比如，它会针对黑眼圈、眼袋、皱纹、黄褐斑等不同的肌肤困扰，给出详细的针刺方案，并且还会从中医理论的角度，解释为什么这些方案有效。这种“知其然，更知其所以然”的讲解方式，让我觉得非常有说服力。我尝试着书中的一些方法，对我的肤色和肌肤弹性都有了积极的改善。
评分坦白说，我一开始对《针刺美容技法图解》这本书的期待并不高，觉得可能又是市面上那些泛泛而谈的美容书籍。但当我真正翻开这本书，并仔细阅读后，我彻底被它的内容震撼了。这本书最大的亮点，在于它对每一个穴位的讲解，都做到了“深入骨髓”。 它不仅仅告诉你穴位的位置，还会详细地解释这个穴位在中医理论中的归属，它与哪些脏腑、经络相连，以及它具体能够调理哪些身体机能，从而达到美容的效果。这种系统性的讲解，让我对中医美容有了全新的认识。而且，书中大量的精美插图，将那些抽象的经络和穴位，可视化地呈现在我面前，让我能够非常直观地理解。 我特别喜欢书中针对不同年龄段和不同肌肤问题的个性化方案。它不是一味地强调某种单一的“神仙穴位”，而是根据实际情况，给出周全的调理建议。我尝试着书中关于“提拉面部轮廓”的几个穴位，坚持了一段时间，我发现我脸部的轮廓确实变得更加清晰了，整个人看起来也精神了许多。这本书让我觉得，原来美容不仅仅是表面的修饰，更是从内而外的调理。
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