发表于2024-11-11
运动心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《运动心理学》按照高职教育“必须、够用”的理论教学原则,以及专业人才培养目标和岗位能力需求.设计了由选材心理、训练心理和比赛心理三大模块构成的运动心理学课程理论教学内容,并编排了运动心理学实验和运动心理学量表的实践教学内容。
《运动心理学》内容体系清晰,富有创新,重视实践教学环节,符合高职体育类专业教学特点。全书分五编,共12章。第一编绪论共l章,简要介绍了运动心理学学科的概貌。第二编选材心理共2章,探讨了运动员的智力特点和人格征。第三编训练心理共4章,介绍了运动动机的有关理论及其在实践中的应用.分析了运动技能的学习过程,详细论述了放松训练、系统脱敏训练、生物反馈训练、模拟训练、表象训练、合理情绪训练和暗示训练等心理技能训练的方法,概述了运动中的团体凝聚力和领导行为。第四编比赛心理共4章,介绍了注意、唤醒、焦虑和运动表现的关系,重点论及了注意技能的训练方法和应激控制技术,阐述了比赛的心理准备和比赛最佳状态的调节方法,并对竞赛中的观众效应、主场效应、攻击性行为等社会心理问题作了论述。第五编实验(实训)共1章,重点介绍了l0个常见的运动心理学实验和8个常用的运动心理学量表,这一编内容可以结合前面四编中的相关内容进行实验教学.也可以结合相关的主题进行问卷调查,培养学生理论联系实际的综合运用能力。
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