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女人要讀懂自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

女人要讀懂自己
☆☆☆☆☆
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[美]剋倫·J.米勒 博士
科學齣版社
屈宗利
2008年10月
188
28.00元
平裝
9787030229304

圖書標籤: 女性讀物  雌激素  心理學  健康閱讀  生物學  美國  精神分析  理性閱讀   

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发表于2024-11-16

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圖書描述

“精緻生活坊，閱讀越優雅。”——揭開雌激素與女性大腦、女性情感之間隱秘關係的麵紗。

1991年，當美國副總統戈爾的妻子蒂佩爾透露自己患上憂鬱癥時，很快便有人指齣那隻是一場競選陰謀。從某種意義上說，人們對女性所承受的痛苦似乎已經司空見慣。女性的痛苦、淚水與疲憊的精神應該引起人們的注意。人們應該消除對雌激素所緻問題的錯誤認識，大膽地尋求幫助。

本書由兩位美國心理學傢共同編著而成，主要講解瞭在女性一生中不同生理時期雌激素的變化及其對大腦與情緒的影響。書中引用瞭大量科學研究及生活實例，用親切、細膩的語言，對女性一生中“習以為常”的生理變化進行瞭全新的解析，並指導她們如何通過改變飲食和生活方式、使用激素替代療法或藥物治療來進行自我調節，以達到改善情緒、提升生活質量的目的。

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著者簡介

剋倫·J.米勒博士是美國加州大學醫學研究中心的一位臨床神經心理學專傢。她主要緻力於以下研究領域：激素對認知與情緒的影響、阿爾茨海默病的早期診查及記憶力的改善。米勒博士還是加州大學精神心理學實習培訓項目部主任，負責培訓畢業生的認知評估能力。她曾發錶過多篇文章，多次參加國傢級研討會，並組織開辦瞭專業人士深造研究會。

剋蒂文·A.羅傑斯博士是美國加州韋斯特濛特學院的臨床心理學助理教授。他主要緻力於激素對情緒的影響以及阿爾茨海默病的早期診查。他曾發錶過多篇文章，多次參加國傢級研討會，同時他還是一位心理醫師。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

雌激素導演瞭一切

評分☆☆☆☆☆

本書知識性、科普性均強於市場中同類書籍，既適閤女性朋友自己閱讀，也適閤作為禮物送給身邊的女性親朋。頂一個！

評分☆☆☆☆☆

大體上描述瞭女性一生之中，激素的變化，以及處理的方法

評分☆☆☆☆☆

都說男人以責任為本，而女人以人為本——原來是雌激素導演瞭這一切。

評分☆☆☆☆☆

雌激素導演瞭一切

讀後感

評分☆☆☆☆☆

1991年，当美国副总统戈尔的妻子蒂佩尔透露自己患上抑郁症时，很快便有人指出那只不过是一场竞选阴谋。“每个月她不都这样吗”？从某种意义上说，人们对女性所承受的痛苦似乎已经司空见惯，把抑郁症及由雌激素引起的情绪变化看成了女性的某种特点或“责任”。然而，人们越不愿...

評分☆☆☆☆☆

1991年，当美国副总统戈尔的妻子蒂佩尔透露自己患上抑郁症时，很快便有人指出那只不过是一场竞选阴谋。“每个月她不都这样吗”？从某种意义上说，人们对女性所承受的痛苦似乎已经司空见惯，把抑郁症及由雌激素引起的情绪变化看成了女性的某种特点或“责任”。然而，人们越不愿...

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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