What Buddha Taught

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出版者:Buddist Cultural Centre
作者:Walpola Rahula
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:1996
价格:0
装帧:Paperback
isbn号码:9789559219194
丛书系列:
图书标签:
  • 佛教
  • 佛陀
  • 禅宗
  • 正念
  • 智慧
  • 修行
  • 哲学
  • 心理学
  • 东方文化
  • 无常
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具体描述

本书《禅悦:觉醒人生的智慧》是一部深入探索内心平静与人生幸福的指南。它并非简单罗列佛陀的教诲,而是以一种更为贴近现代人心灵需求的方式,引导读者踏上自我觉醒的旅程。 书中首先剖析了现代人普遍存在的焦虑与困惑,从日常生活的琐碎烦恼,到对生命意义的追寻,作者以富有同情心和洞察力的笔触,描绘了我们内心深处的挣扎。我们如何在信息爆炸的时代保持专注?如何在瞬息万变的社会中找到安身立命之处?又如何面对人际关系的挑战和内心的孤寂?《禅悦》将这些普遍性的困境作为切入点,为读者提供了一个反思与探索的起点。 接着,本书将目光投向了“当下”的力量。作者并非空泛地谈论活在当下,而是提供了具体的练习方法和思维模式。通过简单的呼吸练习、正念观察,以及对感官体验的深入觉察,读者可以学习如何将散乱的心收拢,体验到生命中最真实、最鲜活的部分。书中详细阐述了如何通过培养正念,来减少不必要的担忧和后悔,将注意力从过去的执着和未来的焦虑中解放出来,真正地活在此时此刻,并从中发现不曾察觉的美好与宁静。 《禅悦》也深入探讨了“无常”的智慧。生活中,我们习惯于抓住那些我们认为可以带来持久快乐的事物,然而,无论是物质、关系还是情感,最终都指向“无常”。作者并非宣扬消极的悲观,而是引导读者理解无常的本质,并从中获得解脱。理解世事无常,能够帮助我们放下执念,减少对失去的恐惧,从而更坦然地接受生命中的变化,甚至从中看到成长的契机。书中通过生动的比喻和生活化的案例,让“无常”这一深刻的概念变得易于理解和接受。 书中对“慈悲”的阐述更是本书的一大亮点。它不仅是对他人的善意,更是对自己内在的接纳与关怀。作者阐述了如何从认识到自身的局限和痛苦出发,进而生发出对一切生命的同情。通过实践慈悲,我们可以修复破碎的关系,化解怨恨,并在与他人的互动中体验到更深层次的联结和喜悦。本书提供了多种培养慈悲心的方法,从小的善意举动到深层的自我疗愈,都旨在让读者在生活中实践这份温暖的力量。 此外,《禅悦》还探讨了“知足”的艺术。在这个物质至上的时代,人们往往陷入无休止的欲望之中,永远无法满足。本书指出,真正的幸福并非源于拥有多少,而是源于对已有的感恩和珍惜。通过改变我们对“拥有”和“快乐”的定义,我们可以发现内心的富足,并从中获得持久的满足感。书中分享了许多关于感恩和简单的生活哲学,引导读者重新审视自己的价值观,发现生活中的点滴幸福。 本书的语言风格平实而充满力量,作者擅长将深奥的哲学道理融入日常叙事,让读者在轻松的阅读中获得启发。书中穿插着引人入胜的故事、富有哲理的对话以及实用的练习指导,每一章节都像是一次心灵的洗礼,帮助读者一步步清除内心的杂念,回归生命的本真。 《禅悦:觉醒人生的智慧》是一本能够陪伴你走过人生起伏的书。它不会给你现成的答案,而是提供一种看待世界和自己的全新视角,引导你发现内在的力量,最终实现心灵的平静与真正的自由。无论你是否接触过任何心灵成长类的书籍,这本书都将为你打开一扇通往内心和谐的大门。它鼓励你慢下来,去感受,去觉察,去爱,去活出属于你自己的精彩人生。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《佛陀的教诲》对我理解“缘起”的智慧,提供了深刻的洞见。书中对缘起法的阐述,让我明白了万事万物都是相互依存、相互联系的。没有什么是孤立存在的,一切都处于不断的变化和发展之中。这种对缘起的理解,让我不再执着于事物的表象,而是去探究其背后的联系。它也让我意识到,我的每一个行为,都会对周围产生影响,就像一颗石子投入水中,激起的涟漪会不断扩散。这种对因果联系的深刻认识,让我更加审慎地对待自己的每一个选择。

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《佛陀的教诲》不仅仅是一本哲学著作,它更是一本充满实践指导的书籍。书中提供的“八正道”成为了我日常生活中最重要的行为准则。正见、正思惟、正语、正业、正命、正精进、正念、正定,这些看似简单的原则,却蕴含着改变人生的巨大力量。我开始有意识地去实践这些原则,例如在说话时更加谨慎,避免使用伤人的言语;在工作中更加勤奋,以正当的方式谋生;在生活中更加专注,减少不必要的干扰。这个过程并非一蹴而就,我常常会犯错,也会感到挫败,但每当我感到迷茫时,这本书都会给我力量,让我重新找回方向。

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这本书让我对“禅定”有了全新的认识。我一直以为禅定是一种高深的、只有僧人才能够达到的境界,但《佛陀的教诲》让我明白,禅定可以融入到生活的每一个细节中。它是一种专注于当下的状态,一种平静而清晰的觉知。我开始尝试在日常生活中练习正念,比如在吃饭时专心品尝食物的味道,在走路时感受脚掌与地面的接触,在与人交谈时全身心地倾听。起初,我的思绪总是容易飘散,但随着练习的深入,我发现自己的内心越来越平静,对周围的感知也变得更加敏锐。这种由内而外的平静,让我能够更好地应对压力,也让我更加珍惜眼前的每一个瞬间。

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《佛陀的教诲》对我理解“慈悲”的含义起到了决定性的作用。在阅读这本书之前,我一直认为慈悲是一种对别人的同情和怜悯,但这本书让我明白,真正的慈悲源于对众生痛苦的深刻理解,以及希望他们离苦得乐的真诚愿望。这种慈悲并非是软弱,而是一种强大的力量,它能够化解仇恨,带来和平。我开始尝试将这种慈悲心扩展到我的家人、朋友,甚至是陌生人。我努力去理解他们的处境,去感受他们的喜悦和悲伤。这种由衷的关怀,让我与周围的世界连接得更加紧密,也让我的生活充满了温暖和意义。

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当我拿起《佛陀的教诲》这本书时,我并没有期待它会成为我生命中如此重要的指引。这本书不仅仅是关于佛教的教义,它更像是一面镜子,映照出我内心深处的困惑和渴望。在阅读的过程中,我仿佛置身于古老的印度,聆听着佛陀慈悲而智慧的言语。书中对“苦”的深刻剖析,让我对人生中的不如意有了更清晰的认识。我一直以为生活中的种种烦恼都是外界因素造成的,但这本书让我明白,很多时候,烦恼的根源在于我们自己的执念和欲望。我开始反思自己对物质的追求,对名誉的渴望,以及对未来的担忧。这些东西,就像书中描绘的“无常”,总是在不断变化,而我却试图抓住它们,结果可想而知,只会带来更多的痛苦。

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这本书中最让我印象深刻的是关于“无我”的论述。起初,我对“无我”的概念感到非常困惑,总觉得“我”是真实存在的,是我的思想、情感和记忆构成了“我”。然而,随着阅读的深入,我逐渐理解到,所谓的“我”,不过是五蕴(色、受、想、行、识)的聚合,而这些聚合体本身也是在不断变化的。这种“无我”并非是要否定个体的存在,而是要破除对“我”的执着,因为正是这种执着,才让我们产生分别心、占有欲和烦恼。当我开始将这种“无我”的观念运用到生活中时,我发现自己变得更加宽容和理解他人。我不再那么在意别人对我的评价,也不再那么容易被别人的言行所伤害。因为我知道,无论是对方还是我,都是无常的存在,我们之间的互动,也只是因缘的显现。

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这本书为我揭示了“轮回”的本质,并非仅仅是简单的生死循环,而是我们每一个当下意识的延续和转化。它让我明白,我们所经历的每一个经历,所产生的每一个念头,都在塑造着我们的未来。这种对轮回的理解,让我更加重视每一个当下,因为每一个当下都蕴含着无限的可能性。我开始更加关注自己的心念,努力去净化自己的意识,将负面的情绪和执念转化为积极和智慧。

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这本书对于我理解“涅槃”的概念,无疑是开启了一扇智慧之门。我曾经以为涅槃是一种虚无缥缈的境界,是一种死后的解脱。然而,《佛陀的教诲》却指出,涅槃并非是一种终点,而是一种状态,一种摆脱了烦恼、执着和痛苦的自由状态。这种状态可以在当下实现,即使是在这个充满挑战的世界中。它是一种内心的平静和清醒,是一种了悟了人生真相后的安宁。当我尝试去体悟书中所描绘的这种状态时,我感受到了一种前所未有的轻松和释然。

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《佛陀的教诲》为我打开了一扇全新的视角,让我重新审视自己的行为和动机。在翻阅这本书之前,我习惯于将自己的成功归功于努力,将失败归咎于运气。但这本书却引导我认识到“业”的法则,即我们所做的每一件事,都会产生相应的后果。这种因果的观念,并非是一种宿命论,而是一种对自身责任的提醒。它促使我更加谨慎地对待自己的言行,更加关注自己的内心世界。我开始尝试以更平和的心态去面对生活中的挑战,不再抱怨,而是去理解其中的因缘。即使是微小的善举,也能在冥冥之中积累正面的能量,而每一次的恶意,也必将招致不良的结果。这种清晰的因果关系,让我感到一种前所未有的掌控感,不再是被动地接受命运的安排,而是主动地塑造自己的未来。

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《佛陀的教诲》这本书,对我来说,是一次心灵的洗礼。它不仅仅是知识的传授,更是一种生命体验的引导。通过阅读这本书,我开始重新认识自己,认识生命,认识这个世界。它让我明白,真正的幸福并非来自于外在的物质或名誉,而是来自于内心的平静与满足。这本书的智慧,将伴随我一生,引领我走向更加光明和有意义的道路。

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