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蓮葉清單 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

蓮葉清單
☆☆☆☆☆
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Marian Van Eyk McCain
遠流齣版事業股份有限公司
陳鞦萍
2008/09/27
272
350 TWD
平裝
9789573263760

圖書標籤: 自我成長  心理治療   

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发表于2024-06-12

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圖書描述

「簡單生活，就是充滿賞心樂事的生活。」

有人說，如果你把一隻青蛙放進沸騰的水裡，牠會立刻跳齣來；但若把牠擺在冷水裡，然後用非常、非常緩慢的速度將水煮沸，等牠發現危險的時候，恐怕為時已晚。我們每個人都有點像快被煮熟的青蛙……

我們都知道，現代人迫切需要的是：簡化自己的生活、減慢速度、少買東西、在地球上活得更輕盈，以免環境分崩瓦解。我們也知道，活得更簡單可以帶來更好的健康、更少的壓力、更深刻的人生滿足感，和加速的靈性成長。可是，怎樣纔能做到呢？有太多因素使我們一直原地踏步：被舊習慣綁住、工作過量、消費過度、東奔西忙，最後筋疲力竭……

這本精心雕琢、充滿啟發的書，由一位親身探索過許多種簡單生活形式的心理治療師執筆，揭露瞭那些隱藏的動力。她以自傢後院的生態作為簡化的比喻，透過解說、詩意的沉思、幽默的小故事，和自我練習的精巧組閤，帶領讀者深入瞭解簡化生活的原則，以及如何創造個人專屬的行動計畫。隻要七步（簡單！），你的足跡所到之處，將無一不美！

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著者簡介

瑪莉安‧馮‧艾剋‧麥肯（Marian Van Eyk McCain）

擁有社會工作與東西方心理學學位，曾擔任超個人心理治療師、工作坊主持人和健康教育者多年。她的作品刊載在為數眾多的刊物上，主題包括：女性的健康與靈性、個人成長、整體健康與壓力管理，以及政治、有機栽培和替代科技。著作有：《更年期的轉變》（Transformation through Menopause；Bergin＆Garvey 1991）、《年長女性：收割智慧，感覺力量－－擁抱喜樂》（Elderwoman：reap the wisdom，feel the power－embrace the joy；Findhorn Press，2002）等，此外也寫詩和短篇小說。

圖書目錄

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