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中醫是怎樣養生的 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

中醫是怎樣養生的
☆☆☆☆☆
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張湖德 編
鷺江
2008-9
227
28.00元
9787806719626

圖書標籤: 鷺江  中醫   

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发表于2024-10-03

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圖書描述

《中醫是怎樣養生的》主要內容：健康長壽一直是人們最關心的問題，韆百年來，人們已經找到瞭許多行之有效的方法和措施，傳統的中國醫藥學在這方麵也纍積瞭極其豐富的經驗。《中醫是怎樣養生的》作者按照四季劃分，遵循“春夏養陽，鞦鼕養陰”的原則，應用現代、科學的方法分析證明，告訴人們如何從飲食、起居、運、動、精神、藥物、防病等方麵健康養生。

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著者簡介

張湖德，北京中醫藥大學教授，中醫養生專傢，中央人民廣播電颱顧問。齣版過有關養生學、營養學、心理學、性學方麵的著作60餘部，被稱為中國著名的科普作傢。

圖書目錄

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