中華養生旨要 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-23
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圖書描述
《中華養生經旨要:人類抗衰延壽的金鑰匙》不僅是一本介紹、學習養生技術的書，更是一本告訴讀者如何選擇運用養生術的書。全書重點闡述瞭自然養生和綜閤養生的觀點，關以實踐和養生哲理印證養生經驗與感悟，從自然與萬物、與人的關係最根本處，介紹如何將各具特色的養生功法與經典方藥養生、飲食養生、四季養生、生活起居有機結閤、全麵調節人體功能，實現延年抗衰目的；書的後半部分，則列舉瞭不同條件、不同體質、不同養生目標，或患有不同疾病的養生者，如何利用各類養生術進行最佳組閤綜閤治療及綜閤養生的實例以供實踐參考。
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