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健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

健康
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
关木
2008-4
188
16.00元
9787545200096

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发表于2024-11-05

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图书描述

《达人365系列•健康》主要内容：牛奶何必选“高钙”？牛奶中蛋白质和钙之间存在着一定的平衡关系。如果人为增加钙含量，很容易造成蛋白质体系不稳定，致使牛奶的营养平衡体系被破坏。

绿茶富含茶多酚及多种维生素。不过，对经期的女性而言，喝绿茶就会给身体带来一定的健康隐患。

“败火”水果以香蕉、西瓜为最好，但却并非人人受益。脾胃素虚，阳气不足、便溏尿清的人常食食香蕉、西瓜会适得其反，使虚火更旺。

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