《常用食物功效速查表》从中医调理的视角，介绍日常生活中常见的200余种食物性味，归经、功能和营养成分等，重点描述食物的食疗保健作用、适宜体质和食用注意事项。它对家庭饮食调理具有重要的指导作用和参考价值。
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