具体描述
交番勤務の警察官・樋山は、ある晩、露出狂（未遂）の大学生・岡崎を補導する。人に見られたいという特殊な性癖を持っているが、それを上手く発散できずについこんなことをしようと……という純真そうな岡崎を放っておけず、つい「俺でよければ付き合ってやろうか？」と、声をかけてしまった樋山。それから、誰にもヒミツの歪なホテル密会の日々が始まり――!? 一途すぎる大学生×トラウマ持ちのおまわりさん、不器用な二人の歳の差セクシャルラブ!!
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读后感
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用户评价
我最近才读完《Attachment Love》这本书，真是让我感到醍醐灌顶，仿佛内心深处那些长期以来挥之不去的困惑，终于找到了源头和出口。我一直以为自己在人际关系中，总是扮演着一个“付出者”的角色，渴望得到肯定，却又常常因为对方的回应不达预期而感到失落和受伤。这本书，就像一位循循善诱的导师，用极其细腻和富有洞察力的语言，为我揭示了这一切的根源。 书中对依恋理论的讲解，让我耳目一新。作者没有使用枯燥晦涩的术语，而是用非常生动的比喻和贴近生活的案例，将复杂的心理学概念变得浅显易懂。我尤其被书中关于“焦虑型依恋”的描述所打动，我发现自己身上竟然有如此多的“焦虑型”特质，我总是害怕被抛弃，总是过度解读伴侣的言行，总是需要不断地确认自己是否被爱。这本书，让我第一次如此清晰地认识到，原来我的这些行为模式，并非是出于本意，而是早期经历所塑造的。 《Attachment Love》不仅仅是停留在理论层面，它更像是一本实操指南，为我们提供了切实可行的改变方法。作者提出的“依恋修复”的过程，让我看到了希望。她鼓励我们去识别自己的“触发点”，去理解那些导致我们产生不安全感的思维模式，并一步步地去挑战它们。我开始尝试书中的一些练习，比如在感到不安时，不是立即做出过激反应，而是先暂停，深呼吸，然后尝试用理性的方式去分析情况。 令我印象深刻的是，作者并没有将“不安全依恋”描绘成一种不可改变的命运，而是强调，通过理解、接纳和持续的努力，任何人都有可能朝着“安全型依恋”的方向前进。她用很多感人的故事，讲述了那些曾经深陷不安全感泥潭的人们，如何通过这本书所提供的智慧，重拾内心的平静和自信。这些故事，对我来说，是巨大的鼓舞。 书中的文字，如同甘泉，滋润了我干涸的心灵。作者的语言既有科学的严谨，又不失人性的温暖。她能够以一种充满同情和理解的笔触，去解读那些让我们感到痛苦的经历，并引导我们去疗愈。我甚至觉得，这本书不仅仅是关于依恋，更是关于如何去爱自己，如何去接纳自己不完美的一面。 我还会反复阅读这本书，因为它所带来的启示，是如此的深刻和持久。作者对心理学的深刻理解，以及她将复杂的理论转化为易于理解的语言的能力，都让我叹为观止。我感觉自己就像在参加一场心灵的盛宴，每一次打开，都能收获满满的智慧。 让我特别欣赏的是，作者在书中提供了非常多具体的沟通技巧，来帮助我们改善与伴侣之间的关系。她强调了“积极倾听”和“表达感受”的重要性，并提供了一些实用的句式，来帮助我们更有效地表达自己的需求，而不是让对方去猜测。我尝试过书中的一些沟通方法，效果非常显著，我发现，当我能够更清晰地表达自己的感受，而不是一味地等待对方来理解时，我们之间的误会大大减少。 《Attachment Love》这本书，不仅仅是一本关于情感的书，更是一本关于自我成长的书。它帮助我认识到，我过去的很多困惑，并非是我的错，而是我所处的依恋模式在作祟。而现在，我拥有了改变这一切的力量。我将会把这本书中的智慧，融入我的生活，并相信，我一定能够建立起更健康、更幸福的关系。 我真心推荐这本书给所有正在经历情感困惑，或者希望在亲密关系中获得成长的人。它会是你最好的陪伴，最智慧的向导，引领你走向属于你的幸福。
评分我最近沉迷于一本名为《Attachment Love》的书，简直是让我爱不释手，夜不能寐。这本书不仅仅是一本关于情感的书，更像是一部关于自我救赎的史诗。我过去常常在人际关系中感到一种难以言喻的孤独和不安，总觉得和周围的人之间隔着一层看不见的墙。这本书的出现，就像一道光，穿透了这层墙，让我看到了真实的自己，也让我看到了与他人建立深刻联结的可能性。 书中对依恋理论的阐释，精准而深刻。作者用极具煽动性的语言，描绘了依恋模式如何在我们的生命早期形成，并如何如同烙印一般，深刻影响着我们成年后的情感体验。我尤其被书中关于“回避型依恋”的描述所吸引，那是一种看似独立、自由，实则内心深处对亲密关系充满恐惧和排斥的矛盾状态。我发现，我身上竟然有如此多的“回避型”特质，我总是习惯性地推开那些靠近我的人，因为我害怕一旦被真正了解，就会被拒绝。 《Attachment Love》的伟大之处在于，它并没有停留在理论的层面，而是将抽象的概念具象化，用大量生动的案例，展示了不同依恋类型的人们在爱情、友情、亲子关系中所遭遇的困境，以及他们如何通过理解和接纳，最终找到属于自己的和谐。我特别喜欢书中关于“不安全依恋”如何转化为“安全型依恋”的探讨，作者提出的方法，既有科学依据，又充满了人性的关怀。 我开始尝试书中的一些练习，比如在感到不安时，不是立即做出反应，而是先停下来，感受自己的情绪，并尝试用正念的方式去接纳它。我甚至开始尝试与那些我过去会刻意疏远的亲友，进行更坦诚的对话，分享我内心真实的想法和感受。我发现，当我放下防御，展现真实的自己时，我反而得到了更多的理解和支持，那些曾经的隔阂，也在一点点地消融。 这本书的文字，如同艺术家手中的画笔，色彩斑斓，却又不失严谨。作者的笔触细腻而富有张力，能够直击人心的最柔软之处，又能在绝望中点燃希望的火种。我曾经因为一段失败的感情而陷入深深的自责和沮丧，但读完这本书，我才明白，那并不是我的错，而是我当时所处的依恋模式在作祟，而我，拥有改变这一切的力量。 《Attachment Love》不仅仅是关于如何改善人际关系，更是关于如何与自己和解，如何去爱自己。书中关于“自我关怀”的章节，让我深受启发。我开始意识到，我过去的很多行为，都是在向外寻求爱和认可，而忽略了自己内心的声音。现在，我学会了如何倾听自己的需求，如何善待自己，如何在这个世界上，找到属于自己的安稳之地。 我还会反复阅读这本书，因为它所带来的启示，是如此的深刻和持久。作者的智慧，如同璀璨的星辰，照亮了我前行的道路。我感觉自己仿佛完成了一次心灵的洗礼，看到了一个更广阔、更美好的世界，也看到了一个更强大、更自信的自己。 我真心希望，所有在情感道路上感到迷茫和困惑的人，都能读到这本书。它会让你明白，你并不孤单，你所经历的，是许多人都会面临的挑战，而你，拥有改变这一切的能力。这本书，会是你最好的陪伴，最智慧的向导，引领你走向属于你的幸福。 让我印象深刻的，是作者在书中对于“依恋修复”的独特见解。她并非强调要刻意去改变自己，而是引导我们去理解，去接纳，并在此基础上，逐步构建起更健康的应对机制。她用了很多具体的练习，比如如何识别自己的“触发点”，如何在情绪失控时，有效地进行自我安抚，以及如何与伴侣进行更具建设性的沟通。 我曾尝试过书中的一些沟通技巧，效果非常显著。我发现，当我能够清晰地表达自己的感受，而不是让对方去猜测时，我们之间的误会大大减少，亲密度反而得到了提升。这本书，就像一位经验丰富的心理导师，在我迷茫时，给予了我最专业的指导。
评分《Attachment Love》这本书，对我来说，简直是一场心灵的革命。我一直以来都在人际关系中挣扎，总觉得自己无法获得真正的安全感，总是处于一种患得患失的状态。这本书，就像一位经验丰富的心理导师，为我拨开了迷雾，指引了方向。它让我第一次如此清晰地认识到，原来我过去的种种困惑，都有其根源，并且，都有改变的可能性。 书中对依恋理论的阐释，精准而富有启发性。作者以一种极为细腻和富有洞察力的方式，描绘了依恋模式是如何在我们生命早期形成，并如同无形的基因，深刻影响着我们成年后的情感轨迹。我尤其被书中关于“回避型依恋”的描述所打动，那种看似独立自主，实则内心深处对亲密关系感到恐惧和排斥的矛盾状态，我太熟悉了。这本书，让我第一次如此清晰地认识到，原来我的许多行为，都是一种自我保护机制，而并非是我本性如此。 《Attachment Love》的价值，不仅仅在于它提供了深刻的理论洞察，更在于它为我们指明了改变的路径。作者提出的“依恋修复”的过程，让我看到了重生的希望。她鼓励我们去认识自己的“依恋创伤”，去理解那些让我们产生不安全感的根源，并一步步地去疗愈。我开始尝试书中的一些练习，比如在感到不安时，不是立即做出过激反应，而是先暂停，深呼吸，感受自己的情绪，并尝试用温和的方式去安抚自己。 令我印象深刻的是，作者并没有将“不安全依恋”描绘成一种不可改变的宿命，而是强调，通过理解、接纳和持续的努力，任何人都有可能朝着“安全型依恋”的方向前进。她用大量感人的故事，讲述了那些曾经在依恋困境中挣扎的人们，如何通过这本书所提供的智慧，重拾内心的平静和自信。这些故事，对我来说，是巨大的鼓舞，也让我看到了改变的希望。 书中的文字，如同清晨的阳光，温暖而充满力量。作者的语言既有科学的严谨，又不失人性的温度。她能够以一种充满理解和包容的笔触，去解读那些让我们感到痛苦的经历，并引导我们去寻找内心的力量。我甚至觉得，这本书不仅仅是关于依恋，更是关于如何去爱自己，如何去接纳自己不完美的一面。 我还会反复阅读这本书，因为它所带来的启示，是如此的深刻和持久。作者对心理学的深刻理解，以及她将复杂的理论转化为易于理解的语言的能力，都让我叹为观止。我感觉自己就像在参加一场心灵的盛宴，每一次打开，都能获得新的智慧和力量。 让我特别欣赏的是，作者在书中提供了非常多具体的沟通技巧，来帮助我们改善与伴侣之间的关系。她强调了“清晰表达”和“积极倾听”的重要性，并提供了一些实用的句式，来帮助我们更有效地表达自己的需求，而不是让对方去猜测。我尝试过书中的一些沟通方法，效果非常显著，我发现，当我能够更清晰地表达自己的感受，而不是一味地等待对方来理解时，我们之间的误会大大减少，亲密度反而得到了提升。 《Attachment Love》这本书，不仅仅是一本关于情感的书，更是一本关于自我成长的书。它帮助我认识到，我过去的许多困惑，并非是我的错，而是我所处的依恋模式在作祟。而现在，我拥有了改变这一切的力量。我将会把这本书中的智慧，融入我的生活，并相信，我一定能够建立起更健康、更幸福的关系。 我真心推荐这本书给所有正在经历情感困惑，或者希望在亲密关系中获得成长的人。它会是你最好的陪伴，最智慧的向导，引领你走向属于你的幸福。
评分我近期有幸拜读了《Attachment Love》这本巨著，简直让我惊喜连连，爱不释手。这本书，与其说是一本书，不如说是我内心深处一直以来渴望的自我救赎的蓝图。我过去总是对自己的情感模式感到困惑，总是在关系中重复着类似的痛苦循环，却找不到出口。而这本书，就像一位仁慈的向导，为我揭示了这一切的奥秘。 书中对依恋理论的阐释，精准而富有穿透力。作者以一种近乎艺术的笔触，描绘了依恋类型是如何在我们童年时期形成，并如同无形的丝线，将我们与他人紧密相连，也可能将我们牢牢束缚。我尤其被书中关于“焦虑型依恋”的描述所打动，那种总是担心被抛弃，总是在寻求确认，总是在关系中感到不安的感受，我太熟悉了。这本书，让我第一次如此清晰地认识到，原来我的这些恐惧和不安，并非凭空而来，而是有其根源的。 《Attachment Love》的伟大之处，在于它不仅仅停留在理论的层面，而是为我们提供了切实可行的改变路径。作者提出的“依恋修复”的过程，让我看到了重生的希望。她鼓励我们去认识自己的“依恋创伤”，去理解那些让我们产生不安全感的根源，并一步步地去疗愈。我开始尝试书中的一些练习，比如在感到不安时，不是立即做出过激反应，而是先暂停，深呼吸，感受自己的情绪，并尝试用温和的方式去安抚自己。 令我印象深刻的是，作者并没有将“不安全依恋”描绘成一种不可改变的命运，而是强调，通过理解、接纳和持续的努力，任何人都有可能朝着“安全型依恋”的方向前进。她用大量感人的故事，讲述了那些曾经在依恋困境中挣扎的人们，如何通过这本书所提供的智慧，重拾内心的平静和自信。这些故事，对我来说，是巨大的鼓舞，也让我看到了改变的希望。 书中的文字，如同清晨的微风，轻柔却充满力量。作者的语言既有学术的严谨，又不失人性的温度。她能够以一种充满理解和包容的笔触，去解读那些让我们感到痛苦的经历，并引导我们去寻找内心的力量。我甚至觉得，这本书不仅仅是关于依恋，更是关于如何去爱自己，如何去接纳自己不完美的一面。 我还会反复阅读这本书，因为它所带来的启示，是如此的深刻和持久。作者对心理学的深刻理解，以及她将复杂的理论转化为易于理解的语言的能力，都让我叹为观止。我感觉自己就像在参加一场心灵的盛宴，每一次打开，都能获得新的智慧和力量。 让我特别欣赏的是，作者在书中提供了非常多具体的沟通技巧，来帮助我们改善与伴侣之间的关系。她强调了“清晰表达”和“积极倾听”的重要性，并提供了一些实用的句式，来帮助我们更有效地表达自己的需求，而不是让对方去猜测。我尝试过书中的一些沟通方法，效果非常显著，我发现，当我能够更清晰地表达自己的感受，而不是一味地等待对方来理解时，我们之间的误会大大减少，亲密度反而得到了提升。 《Attachment Love》这本书，不仅仅是一本关于情感的书，更是一本关于自我成长的书。它帮助我认识到，我过去的很多困惑，并非是我的错，而是我所处的依恋模式在作祟。而现在，我拥有了改变这一切的力量。我将会把这本书中的智慧，融入我的生活，并相信，我一定能够建立起更健康、更幸福的关系。 我真心推荐这本书给所有正在经历情感困惑，或者希望在亲密关系中获得成长的人。它会是你最好的陪伴，最智慧的向导，引领你走向属于你的幸福。
评分我最近沉浸在《Attachment Love》的世界里，简直是让我欲罢不能，废寝忘食。这本书，对我而言，不仅仅是关于人际关系的探讨，更像是一面镜子，让我看到了自己内心深处那些被忽视的角落，也让我看到了通往内心平静的道路。我一直对自己在亲密关系中的表现感到迷茫，总是在患得患失中徘徊。而这本书，就像一位智慧的长者，为我细细道来，让我幡然醒悟。 书中对依恋理论的阐述，精准而富有启发性。作者以一种极为细腻和富有共情的方式，描绘了依恋模式是如何在我们生命早期形成，并如同无形的基因，深刻影响着我们成年后的情感轨迹。我尤其被书中关于“焦虑型依恋”的描述所打动，那种总是担心被抛弃，总是在寻求确认，总是在关系中感到不安的感受，我太熟悉了。这本书，让我第一次如此清晰地认识到，原来我的许多行为，都是一种对早年创伤的反应，而并非是我本性如此。 《Attachment Love》的价值，不仅仅在于它提供了深刻的理论洞察，更在于它为我们指明了改变的路径。作者提出的“依恋修复”的过程，让我看到了重生的希望。她鼓励我们去认识自己的“依恋创伤”，去理解那些让我们产生不安全感的根源，并一步步地去疗愈。我开始尝试书中的一些练习，比如在感到不安时，不是立即做出过激反应，而是先暂停，深呼吸，感受自己的情绪，并尝试用温和的方式去安抚自己。 令我印象深刻的是，作者并没有将“不安全依恋”描绘成一种不可改变的宿命，而是强调，通过理解、接纳和持续的努力，任何人都有可能朝着“安全型依恋”的方向前进。她用大量感人的故事，讲述了那些曾经在依恋困境中挣扎的人们，如何通过这本书所提供的智慧，重拾内心的平静和自信。这些故事，对我来说，是巨大的鼓舞，也让我看到了改变的希望。 书中的文字，如同潺潺流水，自然而流畅。作者的语言既有科学的严谨，又不失人性的温度。她能够以一种充满理解和包容的笔触，去解读那些让我们感到痛苦的经历，并引导我们去寻找内心的力量。我甚至觉得，这本书不仅仅是关于依恋，更是关于如何去爱自己，如何去接纳自己不完美的一面。 我还会反复阅读这本书，因为它所带来的启示，是如此的深刻和持久。作者对心理学的深刻理解，以及她将复杂的理论转化为易于理解的语言的能力，都让我叹为观止。我感觉自己就像在参加一场心灵的盛宴，每一次打开，都能获得新的智慧和力量。 让我特别欣赏的是，作者在书中提供了非常多具体的沟通技巧，来帮助我们改善与伴侣之间的关系。她强调了“清晰表达”和“积极倾听”的重要性，并提供了一些实用的句式，来帮助我们更有效地表达自己的需求，而不是让对方去猜测。我尝试过书中的一些沟通方法，效果非常显著，我发现，当我能够更清晰地表达自己的感受，而不是一味地等待对方来理解时，我们之间的误会大大减少，亲密度反而得到了提升。 《Attachment Love》这本书，不仅仅是一本关于情感的书，更是一本关于自我成长的书。它帮助我认识到，我过去的许多困惑，并非是我的错，而是我所处的依恋模式在作祟。而现在，我拥有了改变这一切的力量。我将会把这本书中的智慧，融入我的生活，并相信，我一定能够建立起更健康、更幸福的关系。 我真心推荐这本书给所有正在经历情感困惑，或者希望在亲密关系中获得成长的人。它会是你最好的陪伴，最智慧的向导，引领你走向属于你的幸福。
评分当我第一次翻开《Attachment Love》这本书时，我就被它沉静而富有力量的书名深深吸引。随着阅读的深入，我发现这本书所蕴含的智慧，远超我的想象。我一直以来都对人际关系中的“得失”和“不确定性”感到深深的焦虑，总是在不断地猜测和试探。这本书，就像一束和煦的阳光，穿透了我内心的阴霾，让我看到了建立稳定、健康关系的可能性。 书中对依恋理论的阐释，精准且富有启发性。作者以一种极为温和而富有洞察力的方式，描绘了依恋模式是如何在我们童年时期悄然形成，并如同无形的基因，深刻影响着我们成年后的情感轨迹。我尤其被书中关于“回避型依恋”的描述所打动，那种看似独立自主，实则内心深处对亲密关系感到恐惧和排斥的矛盾状态，我太熟悉了。这本书，让我第一次如此清晰地认识到，原来我的许多行为，都是一种自我保护机制，而并非是我本性如此。 《Attachment Love》的价值，不仅仅在于它提供了深刻的理论洞察，更在于它为我们指明了改变的路径。作者提出的“依恋修复”的过程，让我看到了重生的希望。她鼓励我们去认识自己的“依恋创伤”，去理解那些让我们产生不安全感的根源，并一步步地去疗愈。我开始尝试书中的一些练习，比如在感到不安时，不是立即做出过激反应，而是先暂停，深呼吸，感受自己的情绪，并尝试用温和的方式去安抚自己。 令我印象深刻的是，作者并没有将“不安全依恋”描绘成一种不可改变的宿命，而是强调，通过理解、接纳和持续的努力，任何人都有可能朝着“安全型依恋”的方向前进。她用大量感人的故事，讲述了那些曾经在依恋困境中挣扎的人们，如何通过这本书所提供的智慧，重拾内心的平静和自信。这些故事，对我来说，是巨大的鼓舞，也让我看到了改变的希望。 书中的文字，如同山间清泉，甘甜而滋润。作者的语言既有科学的严谨，又不失人性的温度。她能够以一种充满理解和包容的笔触，去解读那些让我们感到痛苦的经历，并引导我们去寻找内心的力量。我甚至觉得，这本书不仅仅是关于依恋，更是关于如何去爱自己，如何去接纳自己不完美的一面。 我还会反复阅读这本书，因为它所带来的启示，是如此的深刻和持久。作者对心理学的深刻理解，以及她将复杂的理论转化为易于理解的语言的能力，都让我叹为观止。我感觉自己就像在参加一场心灵的盛宴，每一次打开，都能获得新的智慧和力量。 让我特别欣赏的是，作者在书中提供了非常多具体的沟通技巧，来帮助我们改善与伴侣之间的关系。她强调了“清晰表达”和“积极倾听”的重要性，并提供了一些实用的句式，来帮助我们更有效地表达自己的需求，而不是让对方去猜测。我尝试过书中的一些沟通方法，效果非常显著，我发现，当我能够更清晰地表达自己的感受，而不是一味地等待对方来理解时，我们之间的误会大大减少，亲密度反而得到了提升。 《Attachment Love》这本书，不仅仅是一本关于情感的书，更是一本关于自我成长的书。它帮助我认识到，我过去的很多困惑，并非是我的错，而是我所处的依恋模式在作祟。而现在，我拥有了改变这一切的力量。我将会把这本书中的智慧，融入我的生活，并相信，我一定能够建立起更健康、更幸福的关系。 我真心推荐这本书给所有正在经历情感困惑，或者希望在亲密关系中获得成长的人。它会是你最好的陪伴，最智慧的向导，引领你走向属于你的幸福。
评分这本《Attachment Love》我真是太爱不释手了！刚拿到手的时候，我就被它那沉甸甸的质感吸引住了，封面设计也非常有品味，给人一种宁静而深刻的感觉。迫不及待地翻开第一页，我就知道我找到了我一直在寻找的那本关于人际关系的书。作者的语言是如此的细腻和富有洞察力，仿佛能够直击人心最柔软的角落。我尤其喜欢书中对于依恋类型如何塑造我们早期经历和成年后关系的探讨，这让我对自己的许多行为模式有了全新的认识。 我过去总是在关系中感到不安，总是担心对方不够爱我，或者我做得不够好，导致我总是小心翼翼，生怕一个不留神就会失去一切。这本书就像一盏明灯，照亮了我心中的迷雾。它用了很多生动的案例，讲述了不同依恋类型的人们在恋爱、婚姻、亲子关系中遇到的挑战，以及如何通过理解和接纳来修复和建立更健康的关系。读到那些关于安全型依恋的描述时，我感觉自己仿佛看到了人生中一直向往的平静和自由，那种不被外界评价所左右，能够全然爱与被爱的状态，真是令人神往。 书中关于“依恋创伤”的章节尤其让我感到共鸣。我回想起自己童年的一些经历，那些被忽略的时刻，那些未被满足的需求，原来都深深地烙印在了我的依恋模式里。作者并没有把这些创伤描绘得过于沉重，而是以一种充满同情和理解的笔触，引导读者去认识、去疗愈。我发现，原来那些让我痛苦的模式并非无法改变，只要我愿意去面对，去学习新的相处之道，我就能够慢慢地朝着安全型依恋的方向靠近。 令我印象深刻的是，作者不仅仅停留在理论层面，而是提供了大量切实可行的练习和建议。比如，如何识别自己的防御机制，如何与伴侣进行有效的沟通，如何设定健康的界限等等。我开始尝试书中的一些沟通技巧，虽然刚开始有些生疏，但效果却出乎意料的好。我发现，当我能够更清晰地表达自己的感受和需求，而不是让对方去猜测时，我们之间的误会减少了，亲密度反而提升了。 这本书的价值不仅仅在于理论知识，更在于它所带来的改变。我感觉自己不再像以前那样，总是被内心的焦虑和不安全感所驱使，而是能够更平静、更自信地去面对亲密关系中的起伏。我开始学会欣赏自己的优点，也更能包容自己的不足。我明白了，真正的爱，是建立在自我接纳和相互尊重的基础上的，而不是建立在对完美的苛求和对失去的恐惧之上。 我还会反复阅读这本书，每次重读都会有新的领悟。作者的写作风格非常吸引人，她的文字既有科学的严谨性，又不失人性的温暖。她能够用最简单的语言解释最复杂的心理学概念，让即使没有相关背景的读者也能轻松理解。而且，她分享的许多故事都非常感人，让我深深地被其中人物的成长和蜕变所打动。 这本书也让我对“爱”有了更深刻的理解。我过去总以为爱就是轰轰烈烈，就是永不分离，就是付出一切。但这本书告诉我，真正的爱，更是一种选择，一种持续的努力，一种在彼此的支持和理解中共同成长的过程。它不是占有，不是控制，而是自由的给予和接纳。我开始明白，如何去爱，如何去被爱，原来是一门需要学习的艺术。 我强烈推荐这本书给所有正在经历关系困惑，或者希望在亲密关系中获得成长的人。它不仅仅是一本书，更像是一位贴心的朋友，一位智慧的导师，在你迷茫时给予指引，在你痛苦时给予安慰，在你成长时给予鼓励。它会让你重新审视自己，重新认识人与人之间的联结，并最终帮助你建立起更健康、更幸福的关系。 这本书的结构也非常清晰，章节之间的过渡自然流畅，逻辑性很强。作者循序渐进地引导读者深入理解依恋理论，并将其应用到实际生活中。从理论的铺垫，到案例的分析，再到实践的指导，整个过程都让人感觉十分受用，不会觉得突兀或者不知所云。 我甚至觉得，这本书的价值远远超过了它的价格。它所带来的心理上的转变和对生活质量的提升，是金钱无法衡量的。我会在未来的日子里，继续将书中的智慧融入我的生活，并相信，通过这本书的指引，我一定能够拥有更加丰盈和美好的关系。
评分《Attachment Love》这本书，简直是为我量身定做的！我一直觉得自己在感情里有些“粘人”，总是在寻求确认，生怕自己不够好，怕对方会离开。拿到这本书的那一刻，我就被它深邃的封面吸引了，仿佛预示着一段深入的自我探索之旅。书的开篇就抓住了我的痛点，作者以一种极其富有同理心的方式，描绘了那些因为原生家庭经历而导致的不安全依恋模式，让我感觉自己不再是孤单一人，原来我过去的种种焦虑和不安，都有迹可循。 书中的理论部分，尤其是关于依恋类型的划分，用词精辟，解释清晰。作者不仅仅是简单地罗列分类，而是深入剖析了每一种依恋类型是如何在童年时期形成的，以及这些模式又如何潜移默化地影响了我们成年后的亲密关系。我最喜欢的是作者用了很多贴近生活的例子，比如描述了那些总是回避亲密关系的“疏离型”伴侣，以及那些总是渴望被关注，但又容易感到失望的“焦虑型”伴侣，这些描述都让我看到了自己和身边人的影子，简直太真实了！ 我曾经为了摆脱自己的“焦虑型”依恋，尝试了很多方法，但总是收效甚微，甚至越陷越深。直到读了《Attachment Love》，我才明白，原来我一直都在用错误的方式对抗内心的恐惧。书里没有批判，没有指责，而是引导我去理解，去接纳自己身体和心理的反应。它让我明白，那些所谓的“缺点”，其实是我们在特定环境中为了自我保护而发展出来的策略，而现在，是时候去学习新的，更健康的策略了。 我特别欣赏作者在书中提出的“安全型依恋”并非遥不可及的概念。她用了很多具体的技巧和练习，来帮助我们逐步建立起更稳定的内在安全感。比如，如何识别和挑战自己负面的思维模式，如何进行有效的自我对话，以及如何与伴侣建立更深层次的沟通。我开始尝试书中的一些练习，比如每天写感恩日记，记录下伴侣为我做的小事，或者在我感到不安时，主动与伴侣沟通我的感受，而不是默默忍受。 这本书最让我感动的是，它让我意识到，修复依恋模式，并非是要改变自己成为另一个人，而是要成为一个更完整、更接纳自己的自己。它鼓励我们去拥抱自己的脆弱，去承认自己的需求，并学会以一种更健康的方式去寻求满足。我发现，当我不再害怕暴露自己的不完美时，我反而能够与他人建立起更真诚、更深入的联结。 书中的语言风格非常独特，既有学术的严谨，又不失艺术的灵动。作者的文字如同潺潺流水，娓娓道来，却又充满了力量。她能够用最朴素的语言，触及到我们内心最深处的伤痛，并给予我们疗愈的希望。我甚至觉得，这本书不仅仅是关于依恋，更是关于如何爱自己，如何去体验生命的丰盛。 我还很喜欢书中关于“依恋修复”的章节。它不仅讲述了理论，还提供了大量的实践指导，让我们知道如何在实际生活中，一步步地打破旧有的模式，建立新的联结。我曾经尝试过书中的一些方法，比如在冲突发生时，先暂停一下，深呼吸，然后尝试用“我”的句式来表达自己的感受，而不是一味地指责对方。令我惊喜的是，这样的沟通方式，竟然有效避免了很多不必要的争吵。 《Attachment Love》这本书，就像一位睿智的朋友，在我最需要的时候，给予了我温暖的陪伴和专业的指导。它让我重新认识了爱，也让我重新认识了自己。我明白，亲密关系并不是一场考试，而是一场需要用心经营的旅程，而这本书，就是这场旅程中最宝贵的地图。 我会在工作之余，反复翻阅这本书，每次重读，都能从中获得新的启发。作者对心理学的深刻理解，以及她将复杂的理论转化为易于理解的语言的能力，都让我叹为观止。我感觉自己就像在一个充满智慧的宝库里，每一次打开，都能收获满满。 总而言之，《Attachment Love》是我近年来读过的最令人印象深刻的书籍之一。它不仅提供了关于人际关系宝贵的洞察，更重要的是，它为我提供了一条通往内心平静和更健康关系的切实可行的道路。我一定会将这本书推荐给所有渴望在情感世界里获得成长和安宁的朋友们。
评分我最近有幸拜读了《Attachment Love》这本厚重的著作，简直是让我爱不释手，醍醐灌顶。这本书，对我而言，与其说是一本书，不如说是我内心深处一直以来渴望的自我疗愈的指南。我总是觉得自己与他人的联结不够深刻，总是在亲密关系中感受到一种难以言喻的疏离。而这本书，就像一位慈祥的长者，为我揭示了这一切的奥秘，并为我指明了方向。 书中对依恋理论的阐释，精准而富有穿透力。作者以一种近乎艺术的笔触，描绘了依恋类型是如何在我们童年时期悄然形成，并如同无形的丝线，将我们与过往的经历紧密相连。我尤其被书中关于“焦虑型依恋”的描述所打动，那种总是担心被抛弃，总是在寻求确认，总是在关系中感到不安的感受，我太熟悉了。这本书，让我第一次如此清晰地认识到，原来我的许多行为，都是一种对早年创伤的反应，而并非是我本性如此。 《Attachment Love》的伟大之处，在于它不仅仅停留在理论的层面，而是为我们提供了切实可行的改变路径。作者提出的“依恋修复”的过程，让我看到了重生的希望。她鼓励我们去认识自己的“依恋创伤”，去理解那些让我们产生不安全感的根源，并一步步地去疗愈。我开始尝试书中的一些练习，比如在感到不安时，不是立即做出过激反应，而是先暂停，深呼吸，感受自己的情绪，并尝试用温和的方式去安抚自己。 令我印象深刻的是，作者并没有将“不安全依恋”描绘成一种不可改变的宿命，而是强调，通过理解、接纳和持续的努力，任何人都有可能朝着“安全型依恋”的方向前进。她用大量感人的故事，讲述了那些曾经在依恋困境中挣扎的人们，如何通过这本书所提供的智慧，重拾内心的平静和自信。这些故事，对我来说，是巨大的鼓舞，也让我看到了改变的希望。 书中的文字，如同山间清泉，甘甜而滋润。作者的语言既有科学的严谨，又不失人性的温度。她能够以一种充满理解和包容的笔触，去解读那些让我们感到痛苦的经历，并引导我们去寻找内心的力量。我甚至觉得，这本书不仅仅是关于依恋，更是关于如何去爱自己，如何去接纳自己不完美的一面。 我还会反复阅读这本书，因为它所带来的启示，是如此的深刻和持久。作者对心理学的深刻理解，以及她将复杂的理论转化为易于理解的语言的能力，都让我叹为观止。我感觉自己就像在参加一场心灵的盛宴，每一次打开，都能获得新的智慧和力量。 让我特别欣赏的是，作者在书中提供了非常多具体的沟通技巧，来帮助我们改善与伴侣之间的关系。她强调了“清晰表达”和“积极倾听”的重要性，并提供了一些实用的句式，来帮助我们更有效地表达自己的需求，而不是让对方去猜测。我尝试过书中的一些沟通方法，效果非常显著，我发现，当我能够更清晰地表达自己的感受，而不是一味地等待对方来理解时，我们之间的误会大大减少，亲密度反而得到了提升。 《Attachment Love》这本书，不仅仅是一本关于情感的书，更是一本关于自我成长的书。它帮助我认识到，我过去的许多困惑，并非是我的错，而是我所处的依恋模式在作祟。而现在，我拥有了改变这一切的力量。我将会把这本书中的智慧，融入我的生活，并相信，我一定能够建立起更健康、更幸福的关系。 我真心推荐这本书给所有正在经历情感困惑，或者希望在亲密关系中获得成长的人。它会是你最好的陪伴，最智慧的向导，引领你走向属于你的幸福。
评分我近期有幸拜读了《Attachment Love》这本巨作，简直让我如获至宝，爱不释手。这不仅仅是一本关于依恋的书，更是一本关于如何理解自己，如何与世界建立深刻联结的百科全书。我过去常常在人际关系中感到一种难以言喻的疏离感，总觉得自己在亲密关系中，像一个漂浮在海面上的孤舟，无法找到真正的锚点。这本书，就如同那盏指引方向的灯塔，为我点亮了前行的路。 书中对依恋理论的阐释，精准而富有诗意。作者以极具感染力的笔触，描绘了依恋模式如何在我们的生命早期形成，并如同细密的蛛网，将我们与过往的经历紧密相连。我尤其被书中关于“回避型依恋”的描述所吸引，那是一种看似独立、洒脱，实则内心深处对亲密关系充满戒备和恐惧的状态。我发现，自己身上竟然有如此多的“回避型”特质，我总是习惯性地将那些想要靠近我的人推开，因为我害怕一旦被真正了解，就会被否定。 《Attachment Love》的伟大之处，在于它不仅仅停留在理论的层面，而是以极其贴近生活的方式，为我们提供了改变的可能。作者提出的“依恋修复”的概念，让我看到了希望。她鼓励我们去认识自己的“依恋创伤”，去理解那些让我们产生不安全感的根源，并一步步地去疗愈。我开始尝试书中的一些练习，比如在感到不安时，不是立即做出防御性的反应，而是先停下来，感受自己的情绪，并尝试用温和的方式去安抚自己。 令我印象深刻的是，作者并没有将“不安全依恋”描绘成一种不可改变的宿命，而是强调，通过理解、接纳和持续的努力，任何人都有可能朝着“安全型依恋”的方向前进。她用大量感人的故事，讲述了那些曾经在依恋困境中挣扎的人们，如何通过这本书所提供的智慧，重拾内心的平静和自信。这些故事，对我来说，是巨大的鼓舞，也让我看到了改变的希望。 书中的文字，如同清晨的阳光，温暖而充满力量。作者的语言既有学术的严谨，又不失人性的温度。她能够以一种充满理解和包容的笔触，去解读那些让我们感到痛苦的经历，并引导我们去寻找内心的力量。我甚至觉得，这本书不仅仅是关于依恋，更是关于如何去爱自己，如何去接纳自己不完美的一面。 我还会反复阅读这本书，因为它所带来的启示，是如此的深刻和持久。作者对心理学的深刻理解，以及她将复杂的理论转化为易于理解的语言的能力，都让我叹为观止。我感觉自己就像在参加一场心灵的洗礼，每一次打开，都能获得新的智慧和力量。 让我特别欣赏的是，作者在书中提供了非常多具体的沟通技巧，来帮助我们改善与伴侣之间的关系。她强调了“清晰表达”和“积极倾听”的重要性，并提供了一些实用的句式，来帮助我们更有效地表达自己的需求，而不是让对方去猜测。我尝试过书中的一些沟通方法，效果非常显著，我发现，当我能够更清晰地表达自己的感受，而不是一味地等待对方来理解时，我们之间的误会大大减少，亲密度反而得到了提升。 《Attachment Love》这本书，不仅仅是一本关于情感的书，更是一本关于自我成长的书。它帮助我认识到，我过去的很多困惑，并非是我的错，而是我所处的依恋模式在作祟。而现在，我拥有了改变这一切的力量。我将会把这本书中的智慧，融入我的生活，并相信，我一定能够建立起更健康、更幸福的关系。 我真心推荐这本书给所有正在经历情感困惑，或者希望在亲密关系中获得成长的人。它会是你最好的陪伴，最智慧的向导，引领你走向属于你的幸福。
评分东立 依恋之爱。这本好厚，送的pp书衣也特别好看，人设＞故事，画风我很吃，整体蛮喜欢的一本。
评分嗚松基羊老師的絕美人體我太可以了
评分嗚松基羊老師的絕美人體我太可以了
评分只有画风能看 故事都合到莫名其妙 完全不能理解当事人的情感逻辑………
评分哇，这本完完全全让我真香的作品啊！本来没想入的(封面不是我的菜），后来因为东立送的书衣实在太漂亮了所以买了，结果翻完全本觉得太好看了！开头以为是警察受训导hentai攻的故事，没想到实际上是温柔忠犬攻救赎内心处于奔溃边缘的受的剧情，大叔与猫的那个案件看得我颇为感慨
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