序言 3
第一章 明確自身體型，入手基本服飾
第一步 瞭解自己的體型 26
第二步 遮蓋體型 30
第三步 打扮得“微胖” 38
第四步 明確自己的理想形象 40
第五步 入手基本款下裝 42
第六步 學會穿白襯衫 50
第七步 入手設計性物品 54
第二章 瞭解“顔色的統一”
第一步 製定基礎顔色 60
第二步 白色是不可或缺的 66
第三步 首先，進行單色搭配 71
第四步 其次，進行基礎顔色的三色搭配 76
第五步 用牛仔色和棕色擴大搭配範圍 88
第六步 想進一步增加顔色就用添一色的方法 96
第七步 嚮鮮艷顔色發起挑戰 104
第三章 打理包和鞋
第一步 包與鞋的顔色搭配 112
第二步 入手基本款無帶女鞋 118
第三步 入手爆款包 124
第四步 入手白色運動鞋 127
第五步 入手實用的環保袋 130
第六步 入手基本款涼鞋 133
第七步 添置主角級彆的包、鞋 136
第四章 選擇飾品、披肩
第一步 飾品少為宜 140
第二步 首先學會駕馭小件飾品 142
第三步 掌握披肩的用法 145
第四步 添置具有視覺衝擊力的飾品 148
第五步 摘掉手錶 151
第六步 戴頂帽子 153
第七步 嘗試入手圍巾 157
第五章 讓你的衣櫃更好打理
第一步 打造好選衣服的衣櫃 162
第二步 放棄“貌似瘦下來就能穿”的衣服 164
第三步 顯胖的衣服，現在就趕緊丟掉 166
第四步 通過顔色精挑細選 168
第五步 統一衣架 170
第六步 靈活使用抽屜 173
第七步 將每個物品按顔色漸變法進行收納 175
第六章 提升品位
綫條比尺碼更重要 178
盡量迴避甜美風的上裝 179
通過方格花布提升個人氣質的秘訣 180
顯胳膊細的無袖上衣？ 181
給肩膀寬和溜肩膀的各位的建議 183
小個子的人單色搭配顯得更修長 185
隨著年齡增長，領口要變深 186
穿寬鬆款上衣時要束起頭發 188
試試把傘也弄成基本色 189
品牌摺扣店是入手高質量商品的良機 190
· · · · · · (收起)