具体描述
本书时间跨度自2013年初至2018年初春，从使用微信开始，随时随手写下的文字，内容涵盖品茶鉴茶、吃茶时的感悟，事茶期间突然冒出来的歪诗，穿插美食、茶客往来等小故事。
十多年有茶的日子不枯燥不虚妄，活得也更明白透彻。也因为茶，结识交游全国各地的茶友，得缘而聚，此生偌长的光阴里，不再凉薄，不再寡淡。
作者简介
张宗群，70后，云南昭通人，纸媒出身。2005 年开辟云南报刊了的茶文化版面；“倮倮”品牌创建者 ,普洱茶文化研究及推广者。果果茶业法人代表兼总经理，作家。出版普洱茶专著《一壶普洱》（2011年）、《遇见》（2014 年）……
2015 年，入围云南商界青年领袖评选商界青年领袖奖。
2017 年，“倮倮”品牌入选CCTV 发现之旅频道《品质》栏目拍摄题材。
目录信息
读后感
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用户评价
这本书的魅力在于，它没有刻意地去拔高什么，也没有故作高深地卖弄什么，而是用一种非常贴近生活的方式，讲述了关于茶，关于生活，关于如何“不辜负”的故事。《不辜负：如此诗情而惬意的有茶日子》这本书，让我看到了作者对生活的热爱，对细节的关注，以及对内心世界的探索。我特别喜欢书中关于“茶与社交”的探讨，作者并没有将茶仅仅视为个人的享受，而是将其视为一种连接人与人情感的纽带。她分享了许多与朋友家人一起品茶的温馨场景，让我感受到了茶在社交中的独特魅力。这种将个人享受与社会连接相结合的观点，让我觉得非常受用。同时，作者在描述“诗情”时，也展现出了一种非常自然的流露，它并非是刻意的雕琢，而是发自内心的对美好事物的感知和欣赏。她鼓励我们，要在日常生活中，去发现那些隐藏的诗意，去创造属于自己的惬意时光。这本书让我明白，真正的诗情和惬意，并非遥不可及，而是蕴含在每一个平凡的日子里，等待着我们去发现，去品味，去“不辜负”。
评分这本书的名字真是太吸引人了，《不辜负：如此诗情而惬意的有茶日子》。光是读到书名，脑海里就已经浮现出无数个美好的画面。我仿佛能闻到空气中弥漫的淡淡茶香，听到远处传来的古筝声，看到阳光透过窗棂洒在木桌上的斑驳光影。我想，这本书不仅仅是关于茶，更是关于一种生活态度，一种对美好事物的追求，一种在忙碌生活中寻找诗意和惬意的能力。我一直觉得，生活就是由无数个这样细小的、充满仪式感的瞬间组成的。一杯茶，一段音乐，一本好书，甚至只是窗外一片飘落的叶子，都能带来莫大的慰藉。这本书，或许就是教会我们如何去发现和创造这些美好时刻的宝典。我非常期待它能带给我全新的视角，让我重新审视自己的生活，发现那些被忽略的美好，并且学会如何去“不辜负”这些美好的日子。我希望这本书里能有很多关于茶的知识，比如不同茶叶的冲泡方法、品鉴技巧，以及茶与中国传统文化的渊源。但更重要的是，我期待它能传递一种“慢下来”的生活哲学，鼓励我们在快节奏的现代社会里，留给自己一些独处的时间，去品味生活，去感受内心的宁静。这本书的名字本身就充满了诗意，它唤醒了我内心深处对诗意生活的渴望。我总是觉得，真正的生活不应该只是为了生存而奔波，而应该是在追求物质富足的同时，也能够滋养精神世界。而茶，恰恰是连接物质与精神，连接当下与过往，连接自我与世界的绝佳媒介。我期待在这本书中找到属于我的“有茶日子”，找到那种可以让自己心灵栖息的港湾。
评分这本书带给我的感受，是一种久违的宁静与安详。我发现作者的文字有一种治愈的力量，它能够抚平内心的焦虑和不安。在阅读过程中，我常常会放下书，静静地品一杯茶，感受那份温暖在身体里蔓延。书中的许多关于茶的描写，都带着一种禅意，让我体会到茶不仅仅是一种饮品，更是一种修行。作者在分享自己品茶的经历时，并没有刻意去炫耀茶具的珍贵或茶叶的稀有，而是更注重于在品茶的过程中，与内心的对话，与自然的交流。这种朴素而真诚的表达方式，让我感到非常亲切。我尤其喜欢书中的一些小故事，关于茶与人之间情感的连接，关于一杯茶所承载的记忆和温度。这些故事让我看到了茶在生活中扮演的角色，它不仅仅是一种饮品，更是一种情感的寄托，一种文化的传承。这本书让我意识到，真正有品质的生活，并非在于物质的堆砌，而在于精神的丰盈。我从这本书中学习到了如何去创造属于自己的“有茶日子”，如何在那样的日子里，找到内心的平静，找到生命的意义。
评分翻开这本书，我第一眼就被它所营造出的氛围深深吸引。那种感觉就像是推开了一扇古老的木门，迎面而来的是一股混合着陈年书香和淡淡檀香的气息。作者的文字仿佛有着一种魔力，能够轻柔地抚慰心灵的尘埃。我读到关于茶的起源，从古老的传说到现代的演变，每一个细节都充满了历史的厚重感。更让我着迷的是，作者并没有枯燥地罗列事实，而是将这些知识融入了生动的故事和细腻的描写之中。我仿佛置身于古代的茶馆，看到人们围坐在一起，一边品茗一边谈笑风生；又或者是在江南的烟雨小镇，看到一位老者在水边悠然自得地泡着一壶碧螺春。这些画面感极强的文字，让我对茶的认识不再停留在饮品的层面，而是上升到了文化和情感的层面。这本书不只是在教我如何泡茶，更是在教我如何去感受茶，去理解茶背后所承载的中国人的生活智慧和审美情趣。我特别喜欢作者对于“诗情”的解读，它并非是矫揉造作的辞藻堆砌，而是一种发自内心的对生活的热爱和对美的感知。这种诗情，体现在一杯茶的清澈中，体现在一次闲适的午后阳光里，也体现在每一次与内心对话的片刻里。这本书让我开始思考，我是否也拥有属于自己的“诗情”，是否也懂得如何在日常生活中捕捉和创造这样的美好。
评分这本书的书名《不辜负：如此诗情而惬意的有茶日子》，仅仅是读一遍，就足以让人心生向往。在阅读过程中，我发现作者的文字功底非常深厚，她能够用最简洁的语言，勾勒出最生动的画面，传递最深刻的情感。书中有许多关于如何泡一杯好茶的细节描写，从水温的控制，到投茶量的把握，再到冲泡时间的掌握，每一个环节都充满了匠心。但更重要的是，作者将这些技巧与一种更加宽泛的生活哲学相结合。她认为，泡茶的过程，就像是在与自己的内心进行一场对话，需要耐心，需要专注，也需要适时的放下。这种将日常的茶事提升到精神层面的解读，让我受益匪浅。我发现，很多时候，我们之所以觉得生活缺乏诗意和惬意，是因为我们过于急躁，过于功利，而忽略了过程本身的美好。这本书就像一位温柔的引路人，指引我放慢脚步，去感受生活中的每一个细节，去体会那些被我们忽略的“不辜负”。我开始尝试在日常生活中，为自己创造出属于我的“有茶日子”，即使只是在忙碌的工作间隙，泡上一杯简单的绿茶，也能让我感受到一份难得的安宁和满足。
评分《不辜负：如此诗情而惬意的有茶日子》这本书，就像一位智慧的长者，用平和而充满力量的语言，为我打开了通往内心世界的大门。书中的许多段落，让我产生了强烈的共鸣，仿佛作者正是读懂了我内心深处的渴望和困惑。我特别欣赏作者在处理“诗情”这个概念时的独到之处，她并没有把它局限于文学的范畴，而是将其延伸到了日常生活的方方面面。一杯茶的温度，一本书的香气，窗外鸟儿的鸣叫，甚至是拂过脸颊的微风，都可以成为诗意的载体。这种对诗意的生活化解读，让我觉得触手可及，不再是遥不可及的理想。同时，作者在描述“惬意”时，也展现出了一种恰到好处的分寸感，既不显得过于放纵，也不显得过于克制，而是找到了一种最舒适的状态。这让我反思自己过去的生活方式，是否过于追求效率而忽略了享受过程，是否过于在意他人的眼光而忽视了自己的感受。这本书就像一面镜子，照出了我生活中可以改进的地方，也给了我勇气去做出改变。我开始尝试放慢脚步，去品味生活中的点滴美好，去感受那些被我忽略的“诗情”和“惬意”。
评分《不辜负：如此诗情而惬意的有茶日子》这本书，就像一个打开的宝盒，里面充满了各种令人惊喜的发现。我惊喜地发现，作者在书中对“诗情”的阐释，不仅仅停留在文字本身，而是与一种积极的生活态度紧密相连。她鼓励读者去发现生活中的美，去捕捉那些转瞬即逝的瞬间，并将它们转化为内心的力量。我特别喜欢书中关于“季节变换与茶的对话”的章节，作者用非常诗意的语言，描绘了不同季节里，茶所呈现出的独特魅力。例如，春天的明前茶，带着初生的清新；夏天的龙井，有着提神醒脑的清爽；秋天的普洱，醇厚甘甜，温暖人心；冬天的红茶，则充满了治愈的力量。这种对季节和茶的细致观察，让我感受到了大自然的神奇和生命的轮回。同时，作者也强调了“惬意”并非是懒散，而是一种有选择、有品质的放松。她所倡导的“有茶日子”，是一种有意识地去安排和经营的生活，是在忙碌中找到平衡，在喧嚣中保持内心的宁静。这本书给我带来了很多关于如何经营自己生活的新思路，让我更加珍惜每一个平凡的日子，努力让自己的生活充满诗意和惬意。
评分这本书的名字《不辜负：如此诗情而惬意的有茶日子》就如同一个温柔的邀请，邀请我去探索一种更加精致、更加有温度的生活方式。在阅读的过程中，我仿佛跟随作者的笔触，走进了她所描绘的那个充满诗意和惬意的世界。书中有许多关于不同季节品饮不同茶的描写，比如春天的嫩芽，夏天的清凉，秋天的醇厚，冬天的温暖。作者将茶的特性与季节的变化巧妙地结合在一起，让我感受到了自然的力量和生命的律动。这不仅仅是对茶的品鉴，更是对生命过程的一种深刻体悟。我一直认为，生活的美好就藏在这些细微之处，需要我们用心去发现和体会。这本书正好给了我这样的机会，它让我重新审视自己与自然的关系，与时间的关系，与生活本身的关系。我从书中汲取了许多关于如何让生活变得更加“有滋有味”的灵感，比如如何在家中营造一个舒适的茶空间，如何用心地准备一份茶点，如何与家人朋友一起分享一杯茶的时光。这些看似简单的细节，却能极大地提升生活的品质，让每一天都充满期待和惊喜。这本书让我明白，“不辜负”不仅仅是对自己，也是对生活，是对每一个值得珍惜的当下。
评分在阅读《不辜负：如此诗情而惬意的有茶日子》的过程中，我惊喜地发现，它不仅仅是一本关于茶的书，更是一本关于如何与自己相处，如何与生活和解的书。书中有很多关于独处时光的描写，作者用非常细腻的笔触，勾勒出一个人在安静的环境中，与茶为伴，与书为友的画面。我尤其喜欢其中关于“留白”的章节，作者认为，真正的惬意并非是填满所有的时间，而是懂得在生活中留出一些空白，一些留给思考、沉淀和放空的时间。这让我意识到，我以前很多时候都在拼命地填充自己的生活，生怕错过什么，却忽略了那些更重要的东西——内心的宁静和精神的滋养。这本书教会我，与其匆忙地追逐外界的喧嚣，不如静下心来，倾听内心的声音。一杯热茶，在手心传递着温暖，也传递着一种力量，让我有勇气去面对生活中的不如意，去接纳自己的不完美。我在这本书中找到了一种陪伴，一种无声的鼓励。它让我明白，无论生活多么艰难，只要我们心中有茶，有诗意，就能找到属于自己的那份安宁和快乐。我开始尝试在生活中创造属于自己的“有茶日子”，即使只是短暂的片刻，也能让我感受到生活的美好和希望。
评分《不辜负：如此诗情而惬意的有茶日子》这本书，给我带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是一种对生活方式的深刻反思。我发现作者的文笔极其细腻，她善于捕捉生活中的微小之处，并将它们放大，赋予它们独特的意义。我尤其喜欢书中关于“茶与时间”的讨论，作者认为，茶是一种能够连接过去与现在的媒介。一杯陈年的普洱，可能承载着一段被遗忘的记忆；一杯新制的龙井，则蕴含着对未来的期许。这种将茶与时间、与情感巧妙结合的描写，让我对茶有了更深层次的理解。同时，作者也强调了“不辜负”的意义，它不仅仅是对自己，也是对生活，对每一个值得珍惜的瞬间。她鼓励我们，要用心地去过好每一天，去感受生活中的诗意，去创造属于自己的惬意时光。这让我意识到，很多时候，我们之所以感到生活的压力，是因为我们没有学会如何去“不辜负”自己，没有给自己留出足够的时间去放松，去享受，去感受。这本书为我提供了一个非常好的范例，让我知道如何去经营自己的生活，如何去寻找属于自己的“诗情”和“惬意”。
评分“遇见了便相知，即如读一本好书、喝一壶好茶。”这是张宗群的感悟，也愿意亲爱的您手捧此书，亲自去体会并遇见那不辜负您的有茶人生。
评分“遇见了便相知，即如读一本好书、喝一壶好茶。”这是张宗群的感悟，也愿意亲爱的您手捧此书，亲自去体会并遇见那不辜负您的有茶人生。
评分被书的装帧吸引的，拿回家花了10分钟翻完了，只能说，这年头是个微信文都能出书了，然后是满满的硬广
评分“遇见了便相知，即如读一本好书、喝一壶好茶。”这是张宗群的感悟，也愿意亲爱的您手捧此书，亲自去体会并遇见那不辜负您的有茶人生。
评分被书的装帧吸引的，拿回家花了10分钟翻完了，只能说，这年头是个微信文都能出书了，然后是满满的硬广
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