图书标签: Spirituality
发表于2024-12-25
死過一次才學會愛自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
愛你自己,就是所有受苦的意義。
如何清除心中自我嫌棄的聲音?
★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者,重回人間十週年震撼新作
★TED演講點閱率破百萬,超過232萬人次觀看
★全球熱銷31國的自我療癒奇蹟
★中天電視台「文茜的世界周報」專題報導
在歷經二○○六年原本癌症末期,卻短短三天內完全復元的奇蹟之後,
艾妮塔的人生徹底轉化了,她開始赴全球各地分享自我療癒的經驗,接受採訪。
然而,對於重返人間的她而言,人生從此一帆風順了嗎?
有些時候,她也會陷入人際關係的考驗,「不愛自己」的老毛病又再回來,
但藉由一次一次的自我覺察,以及對於宇宙全然的信任,
瀕死經驗帶給她的收穫,已漸內化成一股自我安頓的力量。
如今,十年過去了,艾妮塔對於生命、對於愛、對於這世界,
有些什麼新的領悟?
她說,療癒就是把從前的自己愛回來。
但愛自己,說來簡單,困難的是該從何處著手?
該如何覺察並跨越那些「感受不到愛的障礙」?
我們可以把身在人世間的這輩子活成天堂,
只要我們明白箇中道理,以及需要做什麼來實現它。
天堂不是一個地方,而是一種狀態。
其實,天堂一直就在我們眼前,可惜我們認不出來,
因為層層疊疊、根深柢固的錯誤信念,已遮障了我們雙眼。
只要剷除10個「不愛自己」的常見迷思──社會灌輸給我們的錯誤信念,
當下就能體驗生命是一場豐盛的饗宴!
[錯誤信念1]:別人對我不好,是因為我不好
[錯誤信念2]:愛自己是自私的
[錯誤信念3]:真愛就是毫無底線的付出
[錯誤信念4]:別人有毛病,我也一定有問題
[錯誤信念5]:我們的健康是醫生的責任
[錯誤信念6]:暴戾充斥的新聞能帶來安全
[錯誤信念7]:死後的審判與懲罰必然會發生
[錯誤信念8]:靈修就是修到沒有小我
[錯誤信念9]:女性是低下的性別
[錯誤信念10]:勉強自己只要正面思考
心灵导师
评分心灵鸡汤
评分心灵导师
评分比艾妮塔上一本书好太多了。紧贴现实,深入剖析,而非如上一本仅是后半部分泛泛而谈。艾妮塔的论点非常具有整合性,不论你是什么宗教或哲学倾向,而且无论什么年龄阅历,读起来都会有很好的收获。惟一不足在最后一章,“感受负面情绪或情绪”。如果把握不当火候,“感受”变成“沉迷”就麻烦了。如能多加解释,会更好。所以实际运用中,小心为妙(或把“感受”改成“接受”更妥)。遗憾的是,好书永远看的人不多。希望更多读者留意此书。大力推荐!!
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