具体描述
·孩子为什么总是叛逆?
·看了一堆书、学了一堆教养方法,为什么还是管不好孩子?
·我的孩子要怎么教育才好?
身为父母,最头疼的不是无法吸收教养专家的方法,而是如何将这些方法用在自己孩子的身上。特别是,针对不同的孩子、孩子的不同阶段,同一种教养方式是否能全面应对?
本书就是为了解决这个问题而来,作者培恩为父母做了一个有效的教养示范,提出了一套“三层金字塔”管教模式。针对不同的孩子、孩子的不同阶段,父母扮演的角色不同,教育的方式也要灵活转变。有时父母要像管理者一样严格,有时要像园丁一样呵护,而有时则只是在一旁当指导者。
明确了这个基本的框架之后,教养才会有清晰的方向,知道什么时候该对孩子严格,什么时候该放松。父母不困惑,孩子才不迷茫,捣乱叛逆之类的管教难题也就能迎刃而解。
作者简介
金·约翰·培恩,国际教育家,英国、加拿大、澳州、瑞士等十几个国家教育协会顾问,美国250所公私立学校的咨询师与培训师,30余年教育行业经验,15年私人家庭咨询治疗师。他是华盛顿特区童年联盟的合伙人,常在世界各地开办研讨会和训练营,帮助孩子解决各种问题,比如挑衅、冲动、上瘾、自卑等。
同时,他还致力于在北美和英国推广华德福教育,在全球推广“简单教养经计划“。目前,与妻子、两个孩子居住在纽约州。
目录信息
002 / 第 1 章 叛逆还是迷茫
003 / 回声原理
·孩子为什么爱惹我们生气?
·游戏:孩子寻找自我的方式
·不同性格的孩子,表现出不同的叛逆
·不同阶段的孩子,表现出不同的叛逆
·应对方法:拿走“不属于大卫的部分”
017 / 叛逆的根源: 内心失衡
·被围攻的孩子
·结果:孩子在逃跑,父母在战斗
·大脑额叶对孩子行为的影响
·被情绪淹没的孩子和具备恢复力的孩子
032 / 第 2 章 管教的三个阶段
032 / 如何为孩子立界限
036 / 当内部言语发展时,界限应扩大
·第一阶段:儿童期
·第二阶段:少年期
·第三阶段:青少期
041 / 三个不同的发展期,三重管教身份
·管理者阶段:低龄到9岁左右
·园丁阶段:10到13岁左右
·指导者阶段:14岁到青春期后期
044 / 三个篮子,三种管教
·第一个篮子:管理者——我来决定给孩子一个有限的选择
·第二个篮子:园丁—说出你的计划,我会做决定
·第三个篮子:指导者—我们一起做决定
第二部分 管理者的原则
054 / 第 3 章 建立界限及让孩子听话的五个步骤
055 / 自我意志强和固执任性
058 / 让孩子“听话”的两大法宝:界限和规范
060 / 为孩子立规矩,先给自己立规矩
064 / 让孩子听话的五个关键步骤
·步骤一:暂停和想象
·步骤二:从小事做起
·步骤三:陪伴和冷静
·步骤四:坚持原则
·步骤五:执行到底
079 / 情境转变的时候,如何执行?
084 / 让转变有规可循
089 / 第 4 章 让孩子听话的实用技巧
089 / “现在就要”,现在得不到
091 / 你们都要听我说!
095 / 注意力争夺战:手机重要还是我重要?
·亲子关系破裂的四个阶段
·修复亲子关系的十个小技巧
103 / 第 5 章 如何有效地与孩子沟通
106 / 让孩子做选择好不好?
107 / 儿童期孩子的大脑回路
110 / 误解孩子的连锁反应
112 / 不要建议,不要请求
116 / 有效沟通的步骤
·采集和联结
·直接指示
·细化指示,分解流程
·指示+说明
·先指示,后说明
130 / 如何说,孩子才会听
133 / 动作语言的魅力
136 / “面壁思过”的本质是抛弃
140 / 处理争论、回嘴和不当行为的DADD四步法
第三部分 园丁和指导者
148 / 第 6 章 少年期的园丁(10—13岁左右)
150 / 少年期的特点
153 / 区别管教:男孩和女孩
·与少年期男孩沟通
·与少年期女孩沟通
166 / 如何成为园丁式父母
169 / 应对有个性的少年
175 / 计划“三明治”:提升沟通能力、锻炼社交技巧
182 / 第 7 章 青少年的指导者(14—19岁)
182 / 成为孩子的指导者
185 / 了解青少年
189 / 青少年的自我主义
190 / 青少年的睡眠问题
194 / 青少年的交友问题
196 / 青春期的不同阶段
·否定阶段(13-14岁):拒绝改变、大声说“不”的年纪
·转折点(15-16岁):不确定的年纪
·肯定阶段(17-18岁):互相认同,大声说“是”的年纪
213 / 指导者的管教原则
·如何为青少年指明人生方向
·三个步骤帮助青少年做出判断
·适时插手,适时旁观
第四部分 让管教回归
224 / 第 8 章 如何灵活转换管教身份
226 / 如何转换
226 / 如何管教多个孩子
228 / 第 9 章 让教养回归简单
234 / 减少物品数量
236 / 规律化,建立可预测性
240 / 少安排活动
243 / 过滤成人信息
245 / 第 10 章 数字时代的管教
246 / 电子产品对孩子的影响
248 / 电子产品与孩子的社交生活
·数字时代,孩子的朋友分几类?
·不使用电子产品,会影响孩子的社交生活吗?
·数字时代的孤单
255 / 电子产品如何影响管教和指导
·数字时代,孩子的朋友分几类?
·不使用电子产品,会影响孩子的社交生活吗?
·数字时代的孤单
265 / 做出改变
· · · · · · (收起)
读后感
我老妈那一代人养育孩子,一切都是凭着姥姥奶奶的经验来带娃,而在当下养育孩子则流行一种叫做教科书养育的方式。 在孩子两岁以前,这种方式还真的是挺好用的。什么阶段该干什么了,该添什么了,该学什么了……一切照着书上说的做便好。有书在手,一翻就有。那时候真心觉得养孩...
关于孩子的培养与教育,是每个人,尤其是每个家长着重关心的事情,养育方面的问题更是困扰着所有家长,作为家长,我该如何去和孩子沟通与交流,如何引导孩子去面对与处理一些生活中的事情,作为新手家长的我,身为两个孩子父亲的我,很困惑啊。因为自己没有这方面的经验,所以...
身为父母,最头疼的不是无法吸收教养专家的方法,而是如何将这些方法用在自己孩子身上。特别是针对不同孩子,孩子的不同阶段,同一教养方式是否能全面应对? 教养孩子起初要分三个阶段即三层金字塔教养。 一,金字塔底层:成长初期,我们的管教身份是管理者,让孩子感到安全。 ...
身为父母,最头疼的不是无法吸收教养专家的方法,而是如何将这些方法用在自己孩子身上。特别是针对不同孩子,孩子的不同阶段,同一教养方式是否能全面应对? 教养孩子起初要分三个阶段即三层金字塔教养。 一,金字塔底层:成长初期,我们的管教身份是管理者,让孩子感到安全。 ...
用户评价
坦白说,我这本书刚开始翻的时候,内心是抱着十二分的怀疑的,因为我之前已经“囤积”了不少育儿宝典,大多是看了开头就束之高阁了。但我发现,这本书的叙事方式非常独特,它没有采用那种传统的章节划分,而是更像是一部精彩的家庭生活剧本,每一个场景都充满了真实感。作者的文字功底很扎实,她能把那些看似日常的小冲突,描绘得绘声绘色,让人仿佛身临其境。最打动我的是,她非常注重“理解背后的需求”,而不是简单地处理表面的行为。比如,孩子不肯睡觉的问题,以前我总以为是孩子贪玩,这本书却引导我去思考,是不是孩子白天缺乏足够的关注,或者晚上对分离感感到不安。这种由表及里的探索,极大地改变了我对待孩子问题的视角。它迫使我停下来,真正去倾听孩子“没说出口的话”。虽然有些理念我还需要时间消化和实践,但至少,它为我打开了一扇新的大门,让我看到育儿可以是一门充满智慧和艺术的学问,而不是一场永无止境的权力斗争。
这本书简直是为我这种新手父母量身定做的!我一直苦于找不到一套既能让我保持耐心,又能真正和孩子建立有效沟通的“武功秘籍”。市面上那些育儿书,要么过于理论化,读起来像是在啃枯燥的教科书,要么就是充满了各种“你必须这样做”的武断建议,让我感觉压力山大。但是这本让我耳目一新。它没有给我灌输什么高大上的教育理念,而是非常接地气地讨论了如何在日常生活的琐碎中处理孩子的情绪和行为。比如,它对于如何应对孩子发脾气的那几页内容,简直是太有用了,我试着用书里提到的那个“暂停一下,再回应”的技巧,效果立竿见影,孩子的情绪真的能平复下来。我特别欣赏作者那种不卑不亢的语气,她不是高高在上地指导你,而是像一个经验丰富的邻家姐姐在跟你分享她的“踩坑”经验,让你觉得“原来我不是一个人在战斗”。读完之后,我感觉自己掌握的不是什么复杂的理论,而是一些非常实用的工具箱里的物件,随时可以拿出来用,而且用完之后,家庭氛围明显和谐了许多,那种被理解和被支持的感觉,比任何昂贵的早教课程都管用。
我是在一个非常焦虑的时期接触到这本书的,当时正值孩子进入学步期,各种“叛逆”和“挑战权威”的行为让我焦头烂额,感觉自己快要失去对家庭的掌控权了。这本书最核心的价值,在我看来,在于它提供了一种“弹性”的管教框架。它没有给我设定一个僵硬的“好父母”模板,而是强调根据孩子不同时期的发展特点,动态调整策略。我特别喜欢书中关于“设定界限的艺术”那一部分,它教会我如何坚定而温柔地执行规则,而不是陷入吼叫和妥协的循环。作者用了很多具体的案例来佐证她的观点,这些案例非常贴近我们普通家庭会遇到的场景,比如关于玩具分享、吃饭挑食等等,提供的解决方案不是那种一刀切的“标准答案”,而是提供了一系列思考路径,让我自己去找到最适合我们家庭的平衡点。这本书更像是一个陪跑者,它默默地在你身边,在你快要跑不动的时候,递上一杯水,告诉你:“别担心,你做得够好了,再坚持一下。”
这本书给我最大的惊喜,是它对“阶段性”管教的精妙划分和详尽阐述。我过去总喜欢找一些“万能公式”,希望一套方法能管孩子好几年,结果发现完全行不通,孩子一长大,旧方法就失灵了。这本书很诚实地告诉我们,每一个成长的里程碑都伴随着新的挑战和新的规则。比如,从婴幼儿期的依恋建立,到幼儿期的自主权萌芽,再到学龄前的规则理解,作者都为我们描绘了一张清晰的路线图。她详细解释了在每个阶段,孩子的大脑和情感是如何发展的,这使得那些看似无理取闹的行为,都有了合理的“科学解释”。我不再觉得孩子是在故意跟我作对,而是明白了,哦,原来这是他这个年龄段认知能力决定的正常反应。这种理解,极大地削弱了我的愤怒和挫败感,取而代之的是一种游刃有余的预见性。这本书真正做到了“知己知彼”,让我们能提前准备,而不是被孩子的变化推着走,非常具有前瞻性和实用价值。
说实话,我很少给非虚构类书籍写这么长的评价,但这本书实在值得。它最吸引我的地方在于它对“父母自我成长”的强调。很多育儿书只聚焦于孩子,但这本书却深刻地指出了,管教孩子的过程,其实是父母自我情绪管理和认知重塑的过程。书中有一段话让我印象极深,大意是:你如何对待自己的挫败感,你的孩子就会如何学习应对他们的挫折。这句话像一记重锤,敲醒了我过去那种“都是孩子太难搞”的自我中心思维。我开始更仔细地审视自己:当我累了、烦躁了,我是如何反应的?作者提供了一套非常实用的“情绪急救包”,教我们如何在压力下快速稳定自己的心神,从而避免将负面情绪投射到孩子身上。阅读的过程就像是一场深刻的自我对话,我感觉我不是在学习怎么“管教”我的孩子,而是在学习如何更好地“成为”一个成年人,一个能给孩子提供稳定依靠的成年人。这种内在的转变,远比学到几个小技巧要深刻和持久。
·孩子为什么总是叛逆? ·看了一堆书、学了一堆教养方法,为什么还是管不好孩子? ·我的孩子要怎么教育才好? 身为父母,最头疼的不是无法吸收教养专家的方法,而是如何将这些方法用在自己孩子的身上。特别是,针对不同的孩子、孩子的不同阶段,同一种教养方式是否能全面应对? 本书就是为了解决这个问题而来,作者培恩为父母做了一个有效的教养示范,提出了一套“三层金字塔”管教模式。针对不同的孩子、孩子的不同阶段,父母扮演的角色不同,教育的方式也要灵活转变。有时父母要像管理者一样严格,有时要像园丁一样呵护,而有时则只是在一旁当指导者。 明确了这个基本的框架之后,教养才会有清晰的方向,知道什么时候该对孩子严格,什么时候该放松。父母不困惑,孩子才不迷茫,捣乱叛逆之类的管教难题也就能迎刃而解。
·孩子为什么总是叛逆? ·看了一堆书、学了一堆教养方法,为什么还是管不好孩子? ·我的孩子要怎么教育才好? 身为父母,最头疼的不是无法吸收教养专家的方法,而是如何将这些方法用在自己孩子的身上。特别是,针对不同的孩子、孩子的不同阶段,同一种教养方式是否能全面应对? 本书就是为了解决这个问题而来,作者培恩为父母做了一个有效的教养示范,提出了一套“三层金字塔”管教模式。针对不同的孩子、孩子的不同阶段,父母扮演的角色不同,教育的方式也要灵活转变。有时父母要像管理者一样严格,有时要像园丁一样呵护,而有时则只是在一旁当指导者。 明确了这个基本的框架之后,教养才会有清晰的方向,知道什么时候该对孩子严格,什么时候该放松。父母不困惑,孩子才不迷茫,捣乱叛逆之类的管教难题也就能迎刃而解。
很好的一本书,里面的方法也值得尝试。
很好的一本书,里面的方法也值得尝试。
·孩子为什么总是叛逆? ·看了一堆书、学了一堆教养方法,为什么还是管不好孩子? ·我的孩子要怎么教育才好? 身为父母,最头疼的不是无法吸收教养专家的方法,而是如何将这些方法用在自己孩子的身上。特别是,针对不同的孩子、孩子的不同阶段,同一种教养方式是否能全面应对? 本书就是为了解决这个问题而来,作者培恩为父母做了一个有效的教养示范,提出了一套“三层金字塔”管教模式。针对不同的孩子、孩子的不同阶段,父母扮演的角色不同,教育的方式也要灵活转变。有时父母要像管理者一样严格,有时要像园丁一样呵护,而有时则只是在一旁当指导者。 明确了这个基本的框架之后,教养才会有清晰的方向,知道什么时候该对孩子严格,什么时候该放松。父母不困惑,孩子才不迷茫,捣乱叛逆之类的管教难题也就能迎刃而解。