The Essential Spontaneous Fulfillment of Desire pdf epub mobi txt 電子書下載2026

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

出版者:Harmony

作者:Deepak Chopra

出品人:

頁數:144

译者:

出版時間:2007-10-30

價格:USD 16.95

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9780307407726

叢書系列:

圖書標籤:

Spiritual Growth
Manifestation
Desire
Self-Help
New Thought
Law of Attraction
Positive Thinking
Inner Peace
Personal Development
Mindfulness

下載連結在頁面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製連結

想要找書就要到小哈圖書下載中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

具體描述

As elegant as his bestselling How to Know God and as practical as his phenomenal The Seven Spiritual Laws of Success, this groundbreaking new book from Deepak Chopra contains a dramatic premise: Not only are everyday coincidences meaningful, they actually provide us with glimpses of the field of infinite possibilities that lies at the heart of all things. By gaining access to this wellspring of creation, we can literally rewrite our destinies in any way we wish.

From this realm of pure potential we are connected to everything that exists and everything that is yet to come. “Coincidences” can then be recognized as containing precious clues about particular facets of our lives that require our attention. As you become more aware of coincidences and their meanings, you begin to connect more and more with the underlying field of infinite possibilities. This is when the magic begins. This is when you achieve the spontaneous fulfillment of desire.

At a time when world events may leave us feeling especially insignificant and vulnerable, Deepak Chopra restores our awareness of the awesome powers within us. And through specific principles and exercises he provides the tools with which to create the magnificent, miraculous life that is our birthright.

好的，這裏為您準備瞭一份關於一本名為《靜謐之光：現代人精神探索與內在平衡指南》的圖書簡介。 --- 圖書名稱：《靜謐之光：現代人精神探索與內在平衡指南》作者：艾琳·麥肯齊齣版年份： 2024年裝幀：精裝，附插畫頁數： 480頁 --- 內容簡介：在喧囂中尋覓真實的棲息地在二十一世紀的快節奏生活中，我們被無休止的信息流、職業競爭和社交壓力所包圍。《靜謐之光：現代人精神探索與內在平衡指南》並非提供一套即時滿足的“秘訣”，而是一部深入探討如何從外部的喧囂迴歸內心深處的沉思之作。本書旨在引導讀者重新構建與自我、與周遭世界的健康連接，找到一種持久的、源自內在的安寜與力量。本書作者艾琳·麥肯齊，一位資深的心理學研究者和冥想導師，結閤瞭東西方哲學智慧、神經科學的最新發現以及她多年來的實踐經驗，為當代讀者提供瞭一幅清晰的“內在地圖”。這本書的敘事風格沉穩而富有洞察力，語言如同涓涓細流，引導讀者進入一個自我審視的寜靜空間。第一部分：迷失的羅盤——現代焦慮的根源開篇，麥肯齊直麵現代人普遍麵臨的“存在性疲憊”。她沒有簡單地歸咎於技術發展，而是深入剖析瞭“渴望外在驗證”的文化陷阱。 “比較的瘟疫”：詳細闡述瞭社交媒體如何重塑瞭我們的自我認知係統，使幸福感建立在不斷追逐外部成就的基礎之上，從而導緻持續的焦慮和“不夠好”的感覺。 “時間的碎片化”：探討瞭多任務處理的假象如何損害我們的專注力與深度思考能力，使我們的大腦長期處於“戰鬥或逃跑”的預警狀態。 “意義的稀釋”：審視瞭在消費主義主導下，人們對生命深層意義的追問如何被日常瑣事所淹沒。作者強調，許多現代睏擾並非來自缺乏物質，而是來自缺乏方嚮感和清晰的價值觀錨點。在這一部分，麥肯齊堅持認為，解決這些問題的第一步是“精準地識彆焦慮的來源”，而不是盲目地追求錶麵的放鬆。第二部分：重塑內在的建築學——專注與覺察的基石本書的中間部分是實踐指導的核心，它強調瞭“覺察（Awareness）”是所有內在轉變的起點。麥肯齊巧妙地將古老的冥想技巧與現代認知行為科學相結閤，構建瞭一個可操作的框架。 “錨定當下”：介紹瞭一係列“微型覺察練習”，適用於日常生活中的任何間隙——排隊、喝咖啡、步行。這些練習並非要求長時間的靜坐，而是培養一種“即時感應”的能力，讓你在紛亂中找到一處心智的立足點。 “情緒的煉金術”：深入探討瞭如何與負麵情緒（如憤怒、嫉妒、恐懼）共處，而非壓抑或逃避。作者提齣“情緒並非敵人，而是信息攜帶者”，並提供瞭如何“傾聽”情緒背後需求的方法。 “心智的園丁”：這一章著重於思維模式的重構。麥肯齊提供瞭一套工具來識彆和挑戰那些根深蒂固的“自動化消極思維循環”。她主張，我們不能阻止負麵想法的齣現，但我們可以選擇“不與其同行”。書中穿插瞭多個案例分析，展示瞭如何通過細微的語言調整，改變對同一事件的內在敘事。第三部分：連接與迴響——真實的人際關係與創造力的湧現真正的內在平衡必然會投射到外部世界。本書的最後部分探討瞭如何將這份寜靜轉化為有意義的行動和深刻的人際互動。 “共情的深度”：麥肯齊區分瞭同情心（Sympathy）與共情（Empathy）的微妙差異。她認為，隻有當我們充分理解瞭自己內心的復雜性後，纔能真正無條件地接納他人。書中詳細討論瞭如何在保持個人邊界的同時，進行有質量的傾聽和溝通。 “效率的悖論與創造力的蟄伏”：這一章節挑戰瞭現代社會對“持續産齣”的狂熱崇拜。作者指齣，許多偉大的洞見和創造力的爆發，往往發生在“無所事事”和“心不在焉”的狀態下。她鼓勵讀者有意識地安排“無目的時間”，以此滋養潛意識的整閤。 “小小的堅定”：最終，本書落腳於“價值驅動的生活”。作者提供瞭一套框架，幫助讀者清晰地界定自己的核心價值（而非社會期望的價值），並在此基礎上做齣日常決策。這種“由內而外的決策”帶來瞭巨大的行動力，因為它不再需要外部的肯定來支撐。適閤讀者《靜謐之光》適閤所有感到被生活“推著走”的個體：希望減輕慢性壓力、提升專注力、渴望建立更真誠人際關係，以及對自我成長有嚴肅探索意願的讀者。本書既是案頭的哲學讀物，也是一套隨時可取的實踐手冊。它不承諾奇跡，隻承諾一條清晰的、需要耐心的、通往內在傢園的道路。 ---