随着年龄增长，所有女性都会面临的烦恼就是肌肤老化问题，如果没有正确保养，可能会使老化问题更加严重。本书从专业医生角度讲解正确的肌肤护理方法，从全身肌肤、头发、饮食、睡眠、运动、心灵等各个方面，说明如何抗老化，让人变得更年轻漂亮。
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读后感
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内容还是挺丰富的，讲的还蛮有道理
评分日本星座护肤师的书，有些有用的概念
评分日本星座护肤师的书，有些有用的概念
评分有用，每页都有彩图，而且没有废话，直接了当指出了护肤上的错误观念，很适合日常护肤保养
评分内容还是挺丰富的，讲的还蛮有道理
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