圖書標籤: 心理學 溫暖治愈 暖心 心理故事 我想讀這本書 小說 青春 薩提亞
发表于2024-05-09
你淡定的樣子真好看 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
仿佛宮崎駿動漫裏的角色,蘇青是自在的藝術傢,艾莉是忘瞭魔法的女孩,兩人在某個夜晚相遇,艾莉就此踏上瞭一段自我蛻變的覺醒之旅。
每日奔波在愛情、職場、傢庭等不同場景,艾莉期待、失落、開心、憤怒、委屈、無助……在充滿生活感的小說情節中,艾莉是你,也是我。
作者深具巧思地在蘇青與艾莉的對話中滲透進薩提亞模式治療理論,充滿療愈感與內在探索,也飽含著智慧與頓悟。
這個深緩美好的心理故事,仿佛一個溫柔貼心的傾聽者,又如同一位循循善誘的智者,引領你與內在的自我溫柔地靠近,探索內心未曾開啓的寶藏,發現屬於自己的真正的強大力量。開啓關於自我成長、幸福、快樂、真正的成熟、自我價值、溫柔與剛強、親密關係、溝通姿態、原生傢庭的秘密。
國際薩提亞學派認證閤格心理谘詢師、颱北實踐大學傢庭谘詢輔導研究所碩士、《ELLE》雜誌前總編輯。曾獲2003年亞洲齣版協會(SOPA)卓越報導寫作奬。逾20年的時尚雜誌工作經驗,淬煉齣其深刻的觀察及探索功力。
她曾訪談過一韆多位傑齣人物,對都會女性的生活、情感與心靈渴望有著深入的觀察和體會。擅長以一顆溫柔細膩的心傾聽,以一雙涵容接納的眼引領陪伴,以溫暖正嚮的語言與方式,將心理學巧妙融進都會大眾的生活中。
莫名其妙的被狂罵,被人算計當替罪羊。。。在復雜多變的職場,這種事不時齣現,為瞭適應,我們要改變自我。有人會教你,讓自己變得更世故,變成厚黑;有人會教你,讓自己更加堅強,打造個人品牌;有人會教你,讓自己內修,隻重心靈愉悅。無論那種選擇,都不是好的選擇,都不會令自己獲得真正的快樂!但是,這三種主張卻是當下主流。有沒有一種方法,既能適應復雜的環境,又能追求物質世界,而且還能讓自己幸福快樂呢?這本看上去很平實的書,讓我第一次知道薩提亞,並給瞭我好答案。
評分作者深具巧思地在蘇青與艾莉的對話中滲透進薩提亞模式治療理論,充滿療愈感與內在探索,也飽含著智慧與頓悟。
評分很好的一本半心理書,可用瞭這樣的敘述編排方式。。還這麼高分,是我的九年義務教育跟大傢不太一樣嗎。。
評分從封麵到裝幀、排版、用紙、字體,都特麼像地攤僞科學讀物。。。其實內容還是好的,論書籍包裝的重要性。。。
評分這輩子修到頭,都是與自己的相處,對自己的接納和釋懷。
“当我内心足够强大,你指责我,我感受到你的受伤;当我不再伤害自己,便没有人可以伤害我;当我的心,柔软起来,便在爱和慈悲里,与你明亮而温暖地相遇。” 在《你淡定的样子真好看》这本书里,你将修炼一颗亦刚亦柔,最有力量的淡定心,作者胡慧嫚, 国际萨提亚学派认证合格...
評分起初是被书名所吸引,一开始不知道为何,在这个纷繁复杂的世界中淡定生活的样子确实很美好。读着这本书,觉得自己就像书中的艾莉一样,好像她和我聊了一场天,她的烦恼、期待、失落、委屈……所有的情绪波动,在现实生活中我何尝不是经历过。职场是学生时代憧憬未来的地方,而...
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