性愛二十講

性愛二十講 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

☆☆☆☆☆
出版者:天津人民
作者:李銀河
出品人:
頁數:336
译者:
出版時間:2008
價格:28.00元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787201057392
叢書系列:大傢西學
圖書標籤:
  • 李銀河
  • 性學
  • 社會學
  • 性文化
  • 性
  • 心理學
  • 兩性
  • 哲學
  • 性教育
  • 情感關係
  • 親密行為
  • 健康生活
  • 人際關係
  • 自我成長
  • 情感溝通
  • 婚姻生活
  • 性心理
  • 性彆平等
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具體描述

《性愛二十講》內容簡介:無論是封閉的性禁錮者,還是開放的性放縱者,或是性神秘者,都是“性愚昧”的群體。那麼到底該如何理解“性”?《性愛二十講》用熱情、嚴謹和想象的 力量審視人類破碎的“性”文明史,力圖證明:我們需要“性的藝術”,而不僅僅是“性的科學”。

《生命之舞:探索兩性關係的奧秘》 這是一本深入剖析人類情感與親密關係的書籍,它以細膩的筆觸、深刻的洞察,引領讀者穿越情感的迷宮,抵達理解與連接的彼岸。書中不涉及任何關於生理性行為的詳細描述,而是專注於構建健康、和諧、充滿活力的兩性關係。 第一部分:心靈的觸碰——認識內在的自己與對方 自我認知與自我接納: 在步入親密關係之前,最關鍵的一步是瞭解並接納自己。本書將引導你審視自己的成長經曆、價值觀念、情感模式,以及你內在的優勢與需要被關注的地方。隻有當你能夠清晰地看見自己,纔能以更真誠、更完整的姿態去麵對他人。我們會探討如何處理童年創傷對成人關係的影響,如何培養健康的自我價值感,以及如何在關係中保持獨立與自主。 理解差異,尊重個性: 每個人都是獨一無二的個體,擁有不同的成長背景、思維方式、情感錶達習慣和需求。書中將深入剖析這些差異如何影響我們在關係中的互動,以及如何通過積極的溝通來化解因差異産生的摩擦。我們不會將任何人“標準化”,而是鼓勵擁抱多樣性,從對方的獨特性中發現新的視角和可能性。 情感的語言——識彆與錶達: 情感是連接心靈的橋梁。本書將幫助你識彆並理解自己與伴侶的情感信號,學習如何用清晰、準確、富有同理心的方式錶達自己的情感需求和感受,而不是通過猜測、指責或沉默。我們將探索“情感依戀類型”如何影響我們在關係中的行為,並提供實踐性的建議來建立更安全的依戀關係。 第二部分:關係的藝術——搭建有效的溝通與連接 深度溝通的技巧: 良好的溝通是維係任何健康關係的基礎。本書將提供一套係統的溝通工具,包括積極傾聽、同理式迴應、非暴力溝通的原則,以及如何在衝突中保持冷靜和尊重。我們強調的是“看見”對方,理解對方行為背後的真實意圖和情感需求,從而建立起相互理解和信任的基石。 建立信任與安全感: 信任是親密關係的溫床。書中將探討信任是如何建立、鞏固,以及如何在受到挑戰後得以修復。我們將深入討論承諾、可靠性、邊界感的重要性,以及如何在關係中創造一種讓雙方都感到安全、被支持和被珍視的氛圍。 解決衝突的智慧: 衝突是關係中不可避免的一部分,但它也可以成為成長的契機。本書將教授如何以建設性的方式處理分歧,將衝突轉化為增進理解和加深連接的機會。我們將重點關注如何識彆衝突的根源,如何進行有效的協商,以及如何在達成共識後修復情感創傷。 共同成長的動力: 真正的親密關係是一種共同成長的旅程。本書將鼓勵伴侶們在關係中保持好奇心,一同探索新的興趣,學習新的技能,並互相支持對方的個人成長目標。我們將探討如何共同規劃未來,如何在變動中保持關係的新鮮感與活力。 第三部分:愛的滋養——培養持久的親密與幸福 情感的滋養與錶達: 除瞭言語上的溝通,非言語的情感錶達同樣重要。本書將探討如何通過肢體語言、眼神交流、陪伴、支持和驚喜等方式來錶達愛意,滋養彼此的情感。我們會深入理解“愛的語言”,並鼓勵實踐不同的錶達方式,以滿足伴侶情感上的需求。 建立健康的界限: 界限是保護自我和關係健康發展的必要元素。本書將指導讀者如何清晰地設定和維護個人邊界,同時尊重伴侶的邊界,從而避免侵犯、依賴和控製等負麵模式。 在變化中保持連接: 生活是動態變化的,關係也隨之經曆起伏。本書將探討如何在人生不同階段,如職業變動、傢庭角色轉變、甚至麵對外界壓力時,依然能夠保持情感的連接與親密。 共同的願景與生活: 最終,親密關係是一種共同創造生活的過程。本書將鼓勵伴侶們分享彼此的夢想與目標,共同構建一個充滿愛、支持和樂趣的生活藍圖。我們相信,通過不斷的學習、實踐和共同成長,每一對伴侶都有能力將他們的關係打造成一份珍貴的、持久的幸福。 《生命之舞:探索兩性關係的奧秘》是一次關於心靈的旅程,一次關於愛的學習。它為你提供瞭一份地圖,讓你能夠更清晰地認識自己,更有效地與伴侶溝通,更深入地體驗親密。這本書不是一本“教科書”,而是一位循循善誘的朋友,陪伴你一起探索屬於你們的獨一無二的愛的鏇律。

作者簡介

李銀河,1952年生於北京,1982年至1988年留學美國匹茲堡大學,獲社會學博士學位。中國社會科學院社會學所研究員、博士生導師。著有《生育與村落文化》、《中國女性的感情與性》、《性的問題》、《同性戀亞文化》等近10部作品。

目錄資訊

第一講 論愛情 [古希臘] 柏拉圖
第二講 愛經 [古羅馬] 奧維德
第三講 論性愛 [德] 叔本華
第四講 超越快樂原則 [奧地利] 弗洛伊德
第五講 處女的禁忌 [奧地利] 弗洛伊德
第六講 性心理學 [英] 埃利斯
第七講 性知識的禁忌 [英] 羅素
第八講 性道德——來自土著部落的報告 [英] 馬林諾斯基
第九講 性釋放總論 [美] 阿爾弗雷德•金西
第十講 性壓抑的社會功能 [奧地利] 賴希
第十一講 愛欲與文明 [德] 馬爾庫塞
第十二講 性欲轉變為愛欲 [德] 馬爾庫塞
第十三講 當代西方社會的愛及其瓦解 [德] 弗羅姆
第十四講 愛、語言、受虐色情狂 [法] 薩特
第十五講 真正的愛情 [法] 福柯
第十六講 性史 [法] 福柯
第十七講 性科學 [法] 福柯
第十八講 女性的愛情 [澳大利亞] 格裏爾
第十九講 神聖的歡愛 [美] 艾斯勒
第二十講 性的思想 [美] 羅賓
· · · · · · (收起)

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

用戶評價

评分☆☆☆☆☆

《性愛二十講》這本書,給我帶來的不僅僅是知識的普及,更是一種價值觀的重塑。我過去對性的認識,可以說是非常狹隘和片麵的,總覺得那是一種需要刻意迴避或者被動接受的事情。然而,這本書徹底顛覆瞭我的認知。作者用一種極其細膩和深刻的筆觸,為我揭示瞭“性”在生命中的多重維度。我特彆喜歡書中關於“性與自我認知”的章節,它鼓勵讀者去探索自己的身體,去瞭解自己的欲望,並接納自己的性。這對我來說,無疑是一種解放。我一直以來都對自己的身體感到不自信,也對自己的性衝動感到羞恥,而這本書讓我明白,這些都是人之常情,是生命的一部分,應該被積極地麵對和擁抱。書中也探討瞭“性與和諧”的主題,它強調瞭如何通過健康的性行為來促進個體與伴侶之間的和諧關係。這讓我意識到,性不僅僅是兩個人之間的生理行為,更是建立深層情感連接的重要橋梁。作者通過大量的案例分析,展現瞭不同人在性關係中所遇到的挑戰,以及他們如何通過溝通和理解來剋服這些挑戰,最終實現和諧的性愛。這本書也提到瞭“性與成長”的概念,它認為性是人生中一個重要的成長維度,通過對性的正確認知和實踐,我們可以更好地認識自己,也能夠更好地與他人建立連接。這讓我開始將“性”視為一種積極的、賦能的生命體驗,而不是一種需要壓抑或恐懼的東西。這本書的齣現,讓我對“愛”有瞭更深的理解,也讓我對未來的親密關係充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

《性愛二十講》這本書,給我帶來的思考是如此的深遠,它不僅僅是關於“性”的知識,更是一種關於“愛”的哲學。我一直以來對性的理解,都帶著一種隱晦和不安。總覺得那是一個無法公開談論的領域,隻能在私下裏摸索。但這本書,卻以一種極其清晰、理性、且充滿智慧的方式,為我打開瞭新的視野。我最欣賞的是,作者並沒有將性視為一種簡單的生理行為,而是將其置於更廣闊的人生和社會語境中去解讀。書中對於“性與情感共鳴”的闡述,讓我深刻地理解瞭,真正的性愛,是心靈的契閤與身體的結閤的完美統一。這讓我開始重新審視我與伴侶之間的關係,是否真正做到瞭情感的深度連接。我印象深刻的是書中關於“性與溝通”的講解。作者用大量的篇幅來闡述,如何在親密關係中,坦誠地錶達自己的性需求和感受,以及如何傾聽伴侶的內心。這對我來說,簡直是醍醐灌頂。我過去常常因為害羞或者害怕冒犯伴侶,而選擇沉默,結果導緻瞭很多誤解和隔閡。這本書讓我明白,有效的溝通,纔是化解性方麵一切問題的關鍵。書中也探討瞭“性與責任”的議題。它提醒我們在享受性帶來的愉悅的同時,也要承擔起相應的責任,包括對自己、對伴侶、以及對未來負責。這讓我對“性”有瞭更深刻的責任感。這本書讓我明白,真正的性愛,是建立在愛、尊重、理解和真誠溝通的基礎之上的。它是一種探索,一種體驗,更是一種對生命活力的擁抱。

评分☆☆☆☆☆

《性愛二十講》這本書,絕對是我近幾年來閱讀過的最引人深思的一本書籍之一。它以一種極其溫和而又堅定 的方式,觸碰瞭許多人內心深處最隱秘的角落。我之前對性的瞭解,大多來自於模糊的道聽途說,或者是一些被過濾過的影視作品,總覺得那是一個既神秘又有些禁忌的領域。而這本書,卻用一種科學、理性、又不失人文關懷的態度,為我解開瞭許多謎團。我特彆欣賞書中對“性”的廣義解讀,它不僅僅局限於身體的接觸,更是涵蓋瞭情感的交流、精神的契閤,甚至是一種生命力的展現。書中對於“性快感”的討論,讓我意識到,它並非隻是單純的生理反應,更是情感體驗和心理滿足的綜閤體現。作者通過大量的案例分析,展現瞭不同個體在追求性快感過程中的喜悅、睏惑、甚至痛苦,這讓我對“性”有瞭更深刻的理解。這本書也探討瞭“性與溝通”的重要性,它強調瞭在親密關係中,坦誠、開放地交流性需求和感受,是建立健康性關係的關鍵。這讓我反思,在過去的關係中,我是否因為羞於啓齒而錯失瞭許多錶達愛的機會。書中也提到瞭“性與責任”的議題,它提醒我們在享受性帶來的愉悅的同時,也要承擔起相應的責任,包括對自己、對伴侶、以及對未來負責。這讓我意識到,性行為不僅僅是個人的事情,它也關係到更廣泛的社會倫理和道德規範。這本書讓我明白,真正的性愛,是建立在相互尊重、理解和負責任的基礎之上的。它是一種雙嚮的給予和接受,是一種共同成長的過程。它讓我開始用一種全新的視角去審視自己的情感和親密關係,並從中汲取力量,去追求更真摯、更美好的愛。

评分☆☆☆☆☆

《性愛二十講》這本書,像一股清流,洗滌瞭我內心深處對性的一些陳舊觀念。我一直以為,性話題是羞於啓齒的,是成人世界的“禁忌”。但這本書,卻用一種坦誠、開放、且充滿智慧的方式,為我打開瞭一扇新的大門。我最欣賞的是,作者並沒有將性僅僅視為一種生理需求,而是將其置於更廣闊的人生和情感語境中去解讀。書中關於“性與情感的連接”的闡述,讓我深刻地理解瞭,真正的性愛,是身體的親密和心靈的契閤的完美統一。我之前總覺得,身體的吸引是性的全部,但這本書讓我明白,情感的深度和精神的共鳴,纔是支撐一段健康、持久性關係的基石。我特彆喜歡書中對於“性與溝通”的強調。作者用瞭很多篇幅來講解,如何在親密關係中,坦誠地錶達自己的性需求和感受,以及如何傾聽伴侶的心聲。這對我來說,簡直是寶貴的經驗。我過去常常因為害羞或者害怕冒犯伴侶,而選擇沉默,結果導緻瞭很多誤解和隔閡。這本書讓我明白,有效的溝通,纔是化解性方麵一切問題的關鍵。書中也探討瞭“性與社會文化”的議題。作者以一種客觀的視角,分析瞭不同文化背景下,人們對性的態度差異,以及這些差異如何影響個體的性觀念和行為。這讓我對人類的多元性有瞭更深的認識,也促使我反思自己所處的文化環境對我的影響。這本書讓我開始以一種更包容、更開放的心態去麵對性,也讓我更加渴望在親密關係中體驗到更深層次的愛與連接。

评分☆☆☆☆☆

這本《性愛二十講》,光聽書名就足以讓人好奇萬分。我是在朋友的推薦下購入的,一直以來,對於成人話題,我總是帶著一種既渴望瞭解又略感羞澀的態度。這本書恰恰填補瞭我的這種空白。我特彆喜歡它的一種循序漸進的講解方式,不是那種直接拋齣驚世駭俗的觀點,而是從最基礎的生理知識入手,慢慢引導讀者去理解性在人類生命中的角色和意義。書中對性器官的構造、功能以及不同年齡段的生理變化都有詳細的描述,這對於許多對自身身體感到陌生的讀者來說,無疑是一份寶貴的科普讀物。更讓我驚喜的是,它並沒有將性僅僅局限於生理層麵,而是深入探討瞭性與情感、性與心理之間的復雜聯係。書中分享瞭許多真實的案例,通過這些案例,我看到瞭不同人在性關係中所麵臨的睏惑、挑戰以及最終的成長。這些故事讓我意識到,性並不是一個孤立的行為,它承載著愛、親密、信任,甚至是一種深刻的自我探索。在閱讀的過程中,我常常會停下來思考,將書中的內容與自己的經曆和感受進行對照。有時會覺得豁然開朗,解開瞭心中長久以來的疑惑;有時也會感到一絲羞赧,但更多的是一種自我接納和對更健康性關係的嚮往。這本書也談到瞭性教育的重要性,並提供瞭一些實用的建議,如何與伴侶溝通性需求,如何處理性方麵的誤解和衝突,這些都非常有現實指導意義。我尤其欣賞作者的語言風格,既專業又不失溫情,既坦誠又不落俗套,讓我感覺像是在與一位充滿智慧的長者對話,在輕鬆愉快的氛圍中學習到瞭許多重要的知識。它讓我明白,性不僅僅是為瞭繁衍,更是人與人之間建立深層連接的一種方式,一種錶達愛與被愛的方式,一種探索自我,體驗生命活力的重要途徑。

评分☆☆☆☆☆

《性愛二十講》這本書,給我帶來的不僅僅是知識的增長,更是一種價值觀的重塑。我過去對性的理解,可以說是非常狹隘和片麵的,總覺得那是一種需要刻意迴避或者被動接受的事情。然而,這本書徹底顛覆瞭我的認知。作者用一種極其細膩和深刻的筆觸,為我揭示瞭“性”在生命中的多重維度。我特彆喜歡書中關於“性與自我認知”的章節,它鼓勵讀者去探索自己的身體,去瞭解自己的欲望,並接納自己的性。這對我來說,無疑是一種解放。我一直以來都對自己的身體感到不自信,也對自己的性衝動感到羞恥,而這本書讓我明白,這些都是人之常情,是生命的一部分,應該被積極地麵對和擁抱。書中也探討瞭“性與和諧”的主題,它強調瞭如何通過健康的性行為來促進個體與伴侶之間的和諧關係。這讓我意識到,性不僅僅是兩個人之間的生理行為,更是建立深層情感連接的重要橋梁。作者通過大量的案例分析,展現瞭不同人在性關係中所遇到的挑戰,以及他們如何通過溝通和理解來剋服這些挑戰,最終實現和諧的性愛。這本書也提到瞭“性與成長”的概念,它認為性是人生中一個重要的成長維度,通過對性的正確認知和實踐,我們可以更好地認識自己,也能夠更好地與他人建立連接。這讓我開始將“性”視為一種積極的、賦能的生命體驗,而不是一種需要壓抑或恐懼的東西。這本書的齣現,讓我對“愛”有瞭更深的理解,也讓我對未來的親密關係充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

《性愛二十講》這本書,給我帶來的衝擊是巨大的,它像一把利劍,刺破瞭我內心對性的所有誤解和偏見。我一直以來都覺得,性是一個很“髒”或者很“低俗”的話題,很少有人敢於公開討論,更彆提去深入瞭解。但這本書,卻以一種極其專業、卻又不失溫度的姿態,為我揭開瞭“性”的真實麵貌。我特彆欣賞書中對“性”的定義。它遠遠超越瞭狹隘的生理層麵,而是將其視為一種復雜的人類情感和行為的綜閤體,是愛、親密、信任、甚至是一種精神連接的載體。書中對於“性高潮”的講解,讓我不再將其視為一種難以企及的神秘體驗,而是理解其背後復雜的生理和心理機製。這讓我感到,性是可以被理解、被掌握、甚至是被“學習”的。我印象深刻的是書中關於“性與關係”的探討。它強調瞭,健康的性關係,是建立在雙方的坦誠溝通、相互尊重、以及共同成長之上的。這讓我反思,過去我是否因為缺乏有效的溝通,而讓自己的親密關係變得索然無味。書中也提到瞭“性與禁忌”的議題。作者以一種批判性的眼光,審視瞭社會對性的壓抑和妖魔化,並呼籲我們打破這些束縛,以更開放、更健康的姿態去麵對性。這讓我感到,性不再是令人羞恥的,而是生命中美好而重要的一部分。這本書讓我明白瞭,真正的性愛,是建立在愛、尊重、理解和真誠溝通的基礎之上的。它是一種探索,一種體驗,更是一種對生命活力的擁抱。

评分☆☆☆☆☆

《性愛二十講》這本書,給我帶來瞭前所未有的震撼和啓迪。在我看來,它絕不僅僅是一本關於“性”的書,更是一部關於“愛”和“生命”的哲學著作。作者以一種極其細膩和深刻的視角,剖析瞭人類情感世界中最私密也最重要的一部分。書中的篇章,仿佛一層層剝開瞭我內心的堅冰,讓我重新審視瞭自己對性的認知和態度。我一直覺得,很多人對於性的理解都停留在一種淺顯的、甚至是被壓抑的狀態,而這本書卻勇敢地打破瞭這種沉默,用一種開放、包容的態度,引導我們去正視和擁抱自己的性。書中對於“性”的定義,遠遠超齣瞭我對它的固有印象。它不僅僅是身體的結閤,更是心靈的交融,是靈魂的碰撞。我印象特彆深刻的是其中關於“性欲的健康錶達”的討論,作者並沒有一味地強調壓抑或放縱,而是提齣瞭一個平衡的觀點,即如何在高漲的欲望中保持理智和尊重,如何在親密關係中通過性來傳遞愛意和安全感。這對我來說,簡直是醍醐灌頂。書中的案例分析也做得非常齣色,每一個案例都充滿瞭生活氣息,讓人感同身受。我看到瞭書中人物在性愛中的掙紮、迷茫、以及最終的蛻變,這讓我相信,無論我們曾遇到過怎樣的睏境,都有可能在對性的正確認知和健康實踐中找到屬於自己的幸福。它讓我開始思考,性在生命中的意義,它是否可以成為一種藝術,一種修行?書中也提到瞭不同文化背景下對性的態度差異,這讓我對人類社會的多樣性有瞭更深的理解,也促使我反思自己所處的文化環境對我的影響。這本書讓我明白瞭,真正健康的性,是建立在自我接納、尊重伴侶、以及持續溝通的基礎之上的。它不僅僅是為瞭滿足生理的衝動,更是為瞭在親密關係中體驗更深層次的連接和情感的升華。

评分☆☆☆☆☆

讀完《性愛二十講》,我感覺自己像是完成瞭一場心靈的洗禮。這本書就像一把鑰匙,為我打開瞭一扇通往更成熟、更健康性愛世界的大門。作者的文筆功底深厚,語言錶達既精準又富有感染力,我常常被書中那些富有哲理的句子所打動。這本書打破瞭我對性的一些固有觀念,讓我明白瞭性並非洪水猛獸,也並非隻是單純的生理需求,它更多的是一種情感的錶達,一種心靈的溝通。書中對不同年齡階段的性心理變化進行瞭深入的剖析,這讓我對自己的生理和心理變化有瞭更清晰的認識。尤其是書中關於“性與年齡”的章節,它打破瞭許多關於年齡的刻闆印象,強調瞭性在人一生中的重要性和可能性,這給我帶來瞭很大的鼓舞。我一直認為,隨著年齡的增長,性就會逐漸淡齣人們的生活,但這本書讓我看到,性也可以隨著年齡的增長而變得更加成熟、更加有深度。書中也探討瞭“性與健康”的關係,它強調瞭健康的性行為對身心健康的重要性,並提供瞭一些預防性疾病的建議,這對於普通讀者來說,是非常實用的信息。作者在書中還提到瞭“性與社會”的議題,它從宏觀的角度分析瞭社會文化對個體性觀念的影響,讓我開始反思自己所處的社會環境是如何塑造我的性觀念的。這本書讓我認識到,性教育不僅僅是個人的事情,也是一個社會性的議題。它讓我明白瞭,一個開放、健康、尊重的社會環境,對於促進個體性健康至關重要。這本書不僅僅是教會我如何更好地進行性行為,更是引導我如何更全麵、更積極地看待性和生命。它讓我學會瞭如何與自己和解,如何與伴侶建立更深層次的信任和親密感,最終實現一個更充實、更美好的生命體驗。

评分☆☆☆☆☆

《性愛二十講》這本書,可以說是一次顛覆性的閱讀體驗。我一直以來對性的認識,都帶著一種模糊和不確定。總覺得那是一個不容觸碰的“雷區”。然而,這本書,卻用一種極其人性化、且富有洞察力的筆觸,為我撥開瞭迷霧。我尤其欣賞書中對於“性”的科學解讀。它不僅僅是生理的衝動,更是生命能量的釋放,是愛與親密錶達的一種方式。書中對“性喚起”的生理機製的講解,讓我對其有瞭更清晰的認識,不再將其視為一種神秘莫測的力量。更重要的是,書中將“性”與“心理健康”緊密聯係起來。它強調瞭,健康的性生活,對於個體的情感穩定、壓力緩解,甚至是整體幸福感,都起著至關重要的作用。這讓我意識到,關注性和諧,不僅僅是為瞭滿足生理需求,更是為瞭提升生活品質,實現身心平衡。我印象深刻的是書中關於“性與自尊”的討論。作者鼓勵讀者去接納自己的身體,去愛自己的性,並從中獲得自信。這對我來說,是一次巨大的心理按摩。我過去常常因為對性的不瞭解而感到自卑,而這本書讓我明白,擁抱自己的性,是建立強大自尊的基礎。書中也探討瞭“性與倫理”的議題。它提醒我們在享受性帶來的愉悅的同時,也要遵守基本的道德規範,尊重他人,保護自己。這讓我對“性”有瞭更深刻的責任感。這本書讓我明白,真正的性愛,是建立在自我接納、尊重伴侶、以及負責任的行為之上的。它是一種成長,一種探索,更是一種對生命的熱愛。

评分☆☆☆☆☆

key words: 美、力比多、升華、快樂(快感)、痛苦、自我、社會語言

评分☆☆☆☆☆

key words: 美、力比多、升華、快樂(快感)、痛苦、自我、社會語言

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弗洛伊德原來很好讀啊

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西學

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