基础心理学教程

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出版者:人民教育
作者:程甫
出品人:
页数:350
译者:
出版时间:2007-12
价格:16.80元
装帧:
isbn号码:9787107203954
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 基础心理学
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  • 大学教材
  • 心理学入门
  • 认知心理学
  • 发展心理学
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  • 人格心理学
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具体描述

《高等师范院校公共课教材•基础心理学教程》是高等师范院校公共课心理学教材,涵盖普通心理学、教育心理学、社会心理学和心理健康教育等多方面的内容,既阐述了心理学的研究对象、任务、历史、研究方法和心理的实质等基本问题,又分析了知、情、意的心理规律,还论述了个别差异、学习心理、品德心理、教师心理、学校群体心理、学校心理健康教育等与师范院校学生密切相关的问题,并尽可能反映基础教育新课程改革的精神,注意体现如何利用心理规律对学生进行教育与训练。《高等师范院校公共课教材•基础心理学教程》是一本融科学性、时代性、综合性、师范性和实用性为一体的教材。

《跨越边界:当代应用心理学前沿探索》 书籍简介 本书并非对传统心理学基础知识的重复梳理,而是着眼于21世纪以来,心理学研究如何以前所未有的深度和广度,渗透并重塑我们理解人类行为、社会互动乃至认知神经科学的边界。我们力求呈现一个动态、多元且极具实践价值的当代应用心理学图景。 第一部分:认知的精细重构——从信息处理到情境适应 本部分将深入探讨认知科学的最新进展,超越经典的信息加工模型,聚焦于具身认知(Embodied Cognition)和情境性思维(Situated Cognition)的革命性影响。 1. 具身心智与环境的交互: 我们不再将心智视为一个孤立的“黑箱”,而是将其视为身体与环境持续对话的产物。详细剖析肢体语言、姿势对情绪调节和决策制定的微妙影响。研究如何通过设计物理环境(如工作空间、学习场所)来优化认知表现。例如,探讨“站立式会议”如何改变团队的合作模式与信息共享效率。 2. 决策的非理性边界与“助推”机制: 传统经济学假设的理性人模型在当代已被大量实证研究证伪。本章深入剖析启发法(Heuristics)与认知偏差(Cognitive Biases)在日常选择中的系统性应用。重点解析行为经济学中的“助推”(Nudge)理论,阐述政府、企业如何利用这些心理学原理,温和地引导个体做出更优选择,并讨论其伦理边界。 3. 注意力的碎片化与深度工作(Deep Work): 在信息过载的时代,注意力成为稀缺资源。本书分析多任务处理(Multitasking)的认知成本,并介绍神经科学关于注意力资源分配的最新发现。提供一套基于注意力资源管理和时间区块(Time Blocking)的实践方法论,以帮助专业人士重获心流(Flow State)体验,实现高质量的专注产出。 第二部分:社会动态与群体心理的复杂景观 社会心理学已不再局限于刻板印象和从众效应的初级讨论,它正在与社会网络分析、文化人类学深度融合,以应对全球化和快速城市化带来的新型社会挑战。 1. 身份构建与虚拟社区的心理学: 互联网和社交媒体极大地重塑了个体对“自我”的认知和表达方式。本章细致考察“数字替身”(Digital Self)的形成过程、网络社群中的去抑制效应(Disinhibition Effect)及其对真实人际关系的影响。探讨“回音室效应”(Echo Chambers)和“群体极化”(Group Polarization)如何加剧社会认知分歧。 2. 跨文化适应与多元智能理论的实证检验: 随着人口流动性的增加,理解跨文化交流中的认知差异至关重要。本书超越了霍夫斯泰德(Hofstede)的传统维度,引入情境高/低语境文化模型,并结合神经文化(Neuroculture)的研究,探究文化背景如何潜移默化地塑造感知和推理模式。同时,对加德纳(Gardner)的多元智能理论进行最新的实证批判与应用拓展。 3. 冲突解决与群体韧性(Group Resilience): 在高压和不确定性环境中,群体如何维持凝聚力并有效应对危机成为关键议题。本章分析创伤后成长(Post-Traumatic Growth)的心理机制,并引入复杂系统理论视角,解释群体中的反馈回路如何导向崩溃或增强韧性。提供基于调解心理学的谈判技巧和冲突降级策略。 第三部分:应用的神经科学革命——从机制到干预 本部分是本书的核心,它展示了心理学如何借助先进的脑成像技术(fMRI, EEG)实现对心理过程的“硬件级”理解,并直接指导临床和组织实践。 1. 神经可塑性与终身学习: 彻底打破“大脑发育止步于成年”的旧观念。详细介绍经验依赖性塑性与经验不敏感性塑性的区别,重点阐述如何设计特定训练方案(如认知负荷训练、正念冥想)来引导大脑皮层的结构和功能重塑,以优化衰老过程中的认知储备。 2. 情绪调节的神经回路: 情绪不再是模糊的主观感受,而是可以通过特定脑区(如杏仁核、前额叶皮层)进行精确定位和干预的对象。本章分析了情绪失调(如焦虑、抑郁)的神经生物学标记,并深入介绍基于生物反馈和神经调节技术(如经颅磁刺激TMS)的创新性治疗路径。 3. 工作场所的心理健康与人机协作: 工业与组织心理学正面临人工智能和自动化带来的新挑战。本书探讨了“技术焦虑”的根源,以及如何通过“心理安全感”(Psychological Safety)的建立来促进员工的创新性与福祉。重点分析人机界面设计中的认知负荷评估,确保技术辅助系统真正为人服务,而非增加认知负担。 第四部分:积极心理学的新视野——超越幸福的实现 本书超越了对单纯“快乐”的追求,转向对更深层次的意义感、价值实现和人性潜能的探索。 1. 意义探寻(Search for Meaning)的生命阶段模型: 引用当代存在主义心理学家的观点,探讨个体如何在生命的不同阶段面对虚无感,并构建持久的生命意义。重点介绍“叙事疗法”如何帮助个体重构个人历史,形成具有目的性的自我认知。 2. 审美经验与创造力的心理学基础: 探索艺术、音乐、自然环境如何激活大脑的奖赏系统和默认模式网络(DMN)。分析“开放性经验”(Openness to Experience)特质与创造性思维之间的关系,并提供一系列激发非线性思维的实践练习。 3. 伦理困境与道德推理的前沿模型: 面对日益复杂的社会技术问题(如基因编辑、自动驾驶的道德抉择),传统的道德发展阶段理论显得力不从心。本章引入“直觉主义模型”和“情感基础模型”,解释道德判断的快速、非理性成分,并探讨如何培养高阶的伦理敏感性。 总结 《跨越边界:当代应用心理学前沿探索》旨在为心理学专业人士、跨学科研究者以及对人类心智运作机制抱有深切好奇心的读者,提供一份详尽而前瞻性的指南。它强调理论与实践的紧密结合,鼓励读者不仅理解“人是什么”,更要思考“人如何能够更好地成为”。本书聚焦于动态变化、新兴技术和复杂环境下的个体与群体行为,展现了心理学作为一门面向未来的应用科学的巨大潜力。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书,我拿到手里的时候,确实是满怀期待。作为一名对人类行为和思维模式充满好奇的人,我一直觉得心理学是一门能够揭示我们自身和他人内心世界的钥匙。这本书的封面设计简洁大气,书名“基础心理学教程”也直接点明了它的定位,我个人是很欣赏这种直截了当的风格。拿到书后,我迫不及待地翻开,首先映入眼帘的是序言部分。序言往往是作者与读者建立联系的第一步,在这里,作者用一种相当平实却又不失引导性的语言,阐述了编写这本教材的初衷,以及希望通过这本书帮助读者构建起对心理学基本概念的认知框架。我尤其喜欢作者在序言中提到的,心理学并非高深莫测的玄学,而是可以融入我们日常生活的科学。这让我觉得,这本书的门槛并不算太高,即使是初学者也能轻松上手。接着,我快速浏览了目录,看到涵盖了诸如“心理学的起源与发展”、“心理学研究方法”、“感觉与知觉”、“学习”、“记忆”、“思维与语言”、“动机与情绪”、“人格”、“社会心理学”等一系列核心主题,心中不禁涌起一股学习的热情。这些都是我一直想要深入了解的领域,从最基本的心理现象到更复杂的社会互动,这本书似乎都给了我一个全面的概览。我注意到,章节的安排也显得逻辑性很强,从最基础的生理基础和研究方法,逐步深入到认知、情感、行为以及社会层面,这种循序渐进的学习路径,对于我这样想要系统性学习的人来说,无疑是非常友好的。整体而言,序言和目录的设计,让我对这本书的整体内容和学习体验充满了积极的预期。

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“社会心理学”部分,是这本书的另一个亮点。作者深入浅出地讲解了群体动力、社会认知、人际关系等一系列与我们社会生活息息相关的心理学概念。我记得作者在讲解“从众心理”时,引用了阿希的经典实验,让我深刻理解了在群体压力下,个体判断可能发生的偏移。这让我反思自己在生活中,是否也曾经因为害怕与众不同,而随波逐流。作者还讨论了“归因理论”,解释了我们是如何解释自己和他人的行为的,以及常见的归因偏差。这一点让我受益匪浅,让我能够更客观地去分析自己和他人的行为,减少不必要的误解和冲突。此外,关于“偏见与歧视”的讨论,也让我对社会中的一些不公平现象有了更深刻的认识,并引发了我对如何促进社会和谐的思考。这本书让我明白,个体并非是孤立存在的,我们的思想、情感和行为,都深刻地受到我们所处的社会环境的影响。

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翻开正文,我立刻被作者流畅而清晰的语言所吸引。尽管这是一本“基础教程”,但作者并没有采用枯燥乏味的学术术语堆砌,而是运用了大量生动形象的比喻和贴近生活的例子,将原本可能抽象晦涩的心理学概念解释得通俗易懂。例如,在讲解“感觉与知觉”时,作者并没有仅仅停留在生理学的层面,而是通过描述不同人在面对同一幅画作时产生的不同感受,来引入主观知觉的差异性,让我深刻体会到,我们所感知的世界,并非是客观存在的唯一真实,而是经过了我们大脑的加工和解读。这种将理论与实践相结合的讲解方式,极大地提升了我阅读的兴趣。我记得有一个关于“注意”的章节,作者描述了一个在嘈杂环境中仍能专注于自己对话的“鸡尾酒会效应”,这个例子一下子就让我联想到了自己曾经在拥挤的咖啡馆里,如何在熙攘的声音中,依然能清晰地听到朋友的讲话。这种“啊,原来是这样!”的顿悟感,在阅读过程中屡次出现,也让我觉得这本书的内容非常实用,能够直接帮助我理解一些生活中的现象。此外,作者在引用研究时,也显得非常谨慎和客观,不会过度夸大某些研究的结论,而是保持着科学应有的严谨态度。这一点让我对这本书的学术可靠性有了更高的信任感。总的来说,作者的写作风格是这本书最大的亮点之一,它让原本严肃的学术内容变得生动有趣,易于接受。

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我特别欣赏这本书在介绍研究方法时的细致程度。通常,很多基础教材会简单提及几种研究方法,但这本书在这方面花了很多笔墨,而且讲解得相当深入。作者不仅列举了实验法、调查法、观察法等常见的研究方法,还详细阐述了每种方法的优缺点、适用范围以及在实际研究中的注意事项。我记得在“心理学研究方法”这一章,作者用了很大的篇幅来讲解“相关研究”与“因果关系”的区别。这一点对我来说尤为重要,因为我经常会在各种媒体上看到一些关于心理学的研究报道,但很多时候,这些报道会将相关性误读为因果性,造成很多误解。通过这本书的学习,我学会了如何批判性地看待这些研究结果,能够更准确地理解研究的含义。作者甚至还引用了一些经典的研究案例,来 ilustrate 各种研究方法的应用,比如著名的“棉花糖实验”是如何用来研究儿童延迟满足能力的。这种具体而微的讲解,让我不仅仅是记住了名词,而是真正理解了这些方法背后的逻辑和意义。我感觉自己不仅在学习心理学知识,更是在学习一种科学的研究思维,这对于我日后理解更多的科学信息,都将非常有帮助。

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“人格”这一章,绝对是这本书中最让我着迷的部分之一。作者没有回避人格理论的复杂性,而是以一种清晰的逻辑,将弗洛伊德的精神分析理论、特质理论、人本主义理论等一一呈现。我一直对“为什么我们会是现在的样子”这个问题感到好奇,而这本书提供了一个非常好的视角来探索这个问题。作者在介绍不同理论时,并没有简单地列出理论的名称和核心观点,而是通过大量的案例分析,来展示这些理论是如何解释个体差异的。例如,在讲解大五人格模型时,作者列举了不同维度上的高低得分者在日常生活中的典型表现,让我很容易就能将理论与现实中的人联系起来。更让我印象深刻的是,作者强调了人格的稳定性与可塑性之间的辩证关系,以及环境因素对人格形成的影响。这让我明白,虽然我们都有相对稳定的人格特质,但我们并非是固定不变的,我们仍然可以通过自身的努力和经历,去发展和完善自己。

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这本书在语言风格上,可以说是做到了“雅俗共赏”。虽然这是一本面向初学者的教材,但作者的语言并不显得幼稚或者过度简化。相反,作者能够准确地运用心理学领域的专业术语,但同时又能够用通俗易懂的语言加以解释。我喜欢作者在论述某个概念时,经常会穿插一些历史背景或者研究趣闻,这使得阅读过程更加轻松愉快。例如,在讲解“认知心理学”的早期发展时,作者提到了“认知革命”的背景,以及一些关键人物的贡献,这让我对这个学科的形成有了更宏观的认识。另外,作者的逻辑性也非常强,段落之间的过渡自然流畅,观点清晰明确。我从来没有感到因为作者的叙述不清而产生困惑。这种严谨而又不失生动的写作风格,让我觉得这本书不仅仅是一本学习资料,更像是一位循循善诱的老师,在耐心地引导我一步步走进心理学的世界。

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在阅读“记忆”这一章节时,我感到尤其有启发。作者对记忆的分类,如感觉记忆、短时记忆和长时记忆,以及不同记忆的储存和提取机制,都进行了清晰而系统的阐述。我一直觉得自己的记忆力时好时坏,有时候明明记得的事情,却怎么也想不起来,有时候又会突然冒出一些久远的记忆。这本书解释了这些现象背后的原因,比如“遗忘曲线”的理论,让我明白了遗忘是记忆的正常过程,而不是我的记忆出了什么问题。作者还介绍了一些提高记忆效率的方法,比如“精细加工”、“间隔重复”等。我立刻尝试了一些方法,比如在阅读的时候,我会尝试将新知识与已知信息建立联系,或者尝试用自己的话来复述学习内容。效果确实比之前仅仅是死记硬背要好很多。更让我惊喜的是,作者还讨论了“记忆的不可靠性”,以及“虚假记忆”的存在。这一点真的让我大开眼界。我意识到,我们对过去的很多记忆,可能并不是完全真实的还原,而是受到我们当前情绪、认知以及外部信息的影响而发生改变。这让我对自己的记忆有了更深的审视,也更加警惕那些可能被扭曲的信息。

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“动机与情绪”这一章,给我带来了很多共鸣。作者将复杂的动机理论,如马斯洛的需求层次理论,用非常易懂的方式进行了梳理,并且将情绪的生理基础、认知评估以及表达方式进行了详细的介绍。我一直认为,情绪是驱动我们行为的重要因素,但常常不知道如何去理解和管理自己的情绪。这本书让我认识到,情绪并非是简单的“好”或“坏”,而是具有其特定的功能和意义。例如,恐惧能够促使我们回避危险,而愤怒则可能激发我们去改变不公正的现状。作者还提到了情绪的调节策略,比如认知重评和行为干预,这些对于我来说,简直是及时雨。我开始尝试用更积极的态度去重新解读一些让我感到困扰的情绪,并且在必要的时候,通过一些积极的行为来缓解负面情绪。读到这一章,我仿佛获得了一把解锁自己内心世界的钥匙,让我对自己的喜怒哀乐有了更清晰的认识,也学会了如何更健康地应对它们。

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总而言之,这本《基础心理学教程》给我带来了非常丰富而深刻的学习体验。它不仅为我构建了一个扎实的心理学基础知识框架,更重要的是,它教会了我如何用科学的视角去观察和理解人类的行为与思维。我发现,这本书的内容不仅仅是理论知识的堆砌,而是充满了实践意义,能够直接应用于我日常生活中的方方面面。我能够更好地理解自己的情绪波动,更清晰地认识自己的学习和记忆方式,甚至能够更理性地看待人际关系中的各种问题。我特别欣赏这本书所倡导的批判性思维,它鼓励读者不仅仅是接受信息,而是去质疑、去探究、去形成自己的见解。这本书让我对心理学这门学科产生了浓厚的兴趣,甚至萌生了继续深入学习的念头。我毫不犹豫地会将这本书推荐给任何一个对人类心灵世界感到好奇的朋友,我相信,它一定会带给你意想不到的收获。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排,我认为是非常值得称赞的。每个章节的开头,通常会有一个引人入胜的案例或者一个发人深思的问题,这能够迅速抓住读者的注意力,并激发读者对本章内容的探索欲望。例如,在讲解“学习”的章节,作者并没有直接抛出巴甫洛夫的经典条件反射实验,而是先描述了一个小狗看到主人拿起牵引绳就开始兴奋摇尾巴的场景,然后层层深入地揭示了这个行为背后的学习机制。这种“由浅入深,由表及里”的讲解方式,让我在理解概念的同时,也能清晰地看到它们在现实生活中的应用。每个章节的结尾,通常会有一个小结,概括本章的要点,并提供一些思考题。这些思考题,我认为是这本书的“点睛之笔”。它们不像简单的填空题,而是鼓励读者将所学知识与自身经验联系起来,进行更深层次的思考。我经常会花时间去思考这些问题,甚至会拿出纸笔来记录自己的想法。这不仅加深了我对知识的记忆,更重要的是,它培养了我运用心理学知识分析问题的能力。我感觉自己不再是被动地接受信息,而是主动地参与到学习的过程中。这种学习方式,对于我来说,是一种非常积极的体验,让我觉得学习不再是枯燥的任务,而是一种发现和成长的过程。

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