前 言
第一章 拈花微笑之間心悟禪的真諦
讀經三韆 不如靈心一閃
隻手之聲 聆聽心靈深處的密音
六祖原來不識字
心為修行初渡頭
心無外物 纔能讓人無所察覺
點亮心燈一盞 天地自然光明
異想開天 韆江有水韆江月
悟空 靈光刹那間
一文錢填滿心房
第二章 禪之沉默如雷轟頂
一句話不說得禪之真髓
文殊菩薩的不二法門
沉默是最好的武器
以寬大胸懷行無聲之教
沉默的人不會被埋沒
得意而忘言
會心會意 禪意如盛開的花朵
第三章 禪在平凡人世間
成不瞭佛 因為不承認自己是佛
在片刻之間聞到佛性
平凡至極纔最高明
待人以誠不以貌取人
一日不作 一日不食
翹首以待奇跡的發生
吃飯的時候吃飯 睡覺的時候睡覺
生活平常 不過一個飯碗
行住坐臥 禪影相隨
第四章 放下就踏上瞭苦海之岸
團團轉 因為繩未斷
“我執”是自縛的蠶繭
病痛源自執著心
放捨塵根清閑自在如白雲
不必迴頭彼岸此刻在腳下
放下就踏上瞭苦海的岸
心裏放下 纔是真放下
一切放下方為解脫
第五章 死亡纔是終身大事
生亦何歡 死亦何苦
分秒必爭 生命隻在呼吸之間
嚮死而生 大勇之生命智慧
另有去處 死亡是新開始
視死如歸做客不如迴傢
好好活著 在不如意的人生中
本無不可逾越的鴻溝
幽死一默為死亡歡笑
縱身大化中 不喜亦不懼
第六章 微笑擁抱生命之大美
容顔之美與德行之美
絕妙的和諧之道
齣門在外難免心情不好
殘缺之美：完美的禪在於不求完美
……
第七章　不幸　如夢幻泡影
第八章　硬幣兩麵　欲望以刃劍
第九章　多解之幸福方程式
第十章　以己為舟　航嚮彼岸
第十一章　活在當下　腳下踏去是坦途
第十二章　永遠保持一顆初心
第十三章　如雲在青天般逍遙快意
第十四章　信仰燈塔　返航心靈故鄉
後記
· · · · · · (收起)