Building Skills in High-risk Families pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Boys Town Pr

作者:Peterson, Jane L./ Kohrt, Paula E./ Shadoin, Linda/ Authier, Karen J.

出品人:

页数:265

译者:

出版时间:1996-12

价格:$ 33.84

装帧:Pap

isbn号码:9780938510734

丛书系列:

图书标签:

• 家庭风险
• 高危家庭
• 技能建设
• 亲子关系
• 家庭干预
• 心理健康
• 社会工作
• 儿童福利
• 家庭暴力
• 危机干预

《高风险家庭技能培养》是一本旨在为那些面临挑战的家庭提供实用指导和赋能的书籍。本书并非直接讲述特定家庭的案例，而是着眼于提炼和教授在复杂环境中生存和茁壮成长的核心技能。它是一份行动指南，一份支持的承诺，引导读者认识到自身力量，并掌握应对困难的有效策略。 本书的核心在于“技能培养”——它关注的是可学习、可实践、可迁移的益处，而非仅仅提供同情或理论分析。它认识到，高风险家庭之所以面临困境，往往是因为在压力下，某些关键的应对和互动技能出现了缺失或被削弱。因此，《高风险家庭技能培养》致力于填补这些空白，为父母、监护人以及需要支持的家庭成员提供一套清晰、可操作的工具箱。 第一部分：理解与连接——建立稳固的基础 在深入探讨具体技能之前，本书首先强调理解家庭动态和建立积极连接的重要性。 认识风险的本质： 本书将探讨“高风险”一词的广泛含义，包括但不限于经济压力、健康问题、社会孤立、不稳定的居住环境、家庭成员的挑战性行为以及过往的创伤经历等。它不是为了贴标签，而是为了帮助家庭成员识别潜在的挑战，理解其可能带来的影响，并以一种非评判性的视角看待这些因素。 情感共鸣与积极倾听： 培养家庭成员之间的情感共鸣是建立信任和支持的基石。本书将教授有效的倾听技巧，包括如何全神贯注地听，理解对方的情绪，以及如何用非暴力沟通的方式表达自己的感受和需求。这些技巧能帮助家庭成员在冲突中也能找到连接点，而不是被误解和疏远。 家庭沟通的艺术： 有效的沟通是解决冲突、化解误会、表达关爱和建立共识的关键。本书将提供具体的沟通模型和练习，帮助家庭成员学习如何清晰地表达自己的想法，如何礼貌地提出异议，以及如何在讨论中达成一致。它会强调“我”信息的运用，以及避免指责性语言的重要性。 建立信任与安全感： 在高风险环境中，信任的建立尤为重要，也更为脆弱。本书将提供关于如何通过一致的行为、言出必行、尊重界限等方式，逐步重建和巩固家庭成员之间的信任。同时，它也将探讨如何创造一个心理上安全的家庭环境，让每个成员都能感到被接纳和支持。 第二部分：应对挑战——掌握实用策略 这一部分是本书的核心，提供了应对家庭生活中具体挑战的策略和方法。 压力管理与情绪调节： 压力是高风险家庭常见的伴侣。本书将教授一系列行之有效的压力管理技巧，包括放松练习、时间管理、设定实际的期望以及识别和应对触发压力的源头。更重要的是，它会指导家庭成员如何识别自己的情绪，理解情绪的信号，并学习健康的、建设性的方式来调节和表达情绪，避免情绪失控对家庭关系造成破坏。 冲突解决与协商技巧： 冲突在任何家庭中都不可避免，但在高风险环境中，冲突可能更加复杂和尖锐。本书将提供一套系统性的冲突解决框架，从识别冲突的根源开始，到共同寻找解决方案，再到达成双方都能接受的协议。它会强调妥协、合作和寻求双赢的重要性，并教授如何处理僵局。 解决问题的能力培养： 面对生活中的各种问题，家庭成员需要具备主动解决问题的能力。本书将引导读者学习如何清晰地定义问题，分析问题的原因，集思广益地提出解决方案，评估不同方案的可行性，并最终执行和评估方案的效果。这一过程的训练将增强家庭的整体应对能力。 建立积极的家庭习惯： 规律的、积极的家庭习惯能够为家庭提供稳定性和可预测性，对儿童的成长尤为重要。本书将提供关于如何建立和维持健康的日常习惯，如固定的就餐时间、固定的睡眠时间、固定的家庭活动时间等。它也会探讨如何让这些习惯成为家庭成员共同的责任和乐趣。 资源整合与外部支持利用： 高风险家庭常常需要外部的支持。本书将指导家庭成员如何识别和评估可用的社区资源、社会服务、医疗保健、教育支持等，并学习如何有效地与这些资源对接。它会强调主动寻求帮助的重要性，并提供关于如何与专业人士（如心理咨询师、社工、教师等）建立良好合作关系的建议。 第三部分：韧性与成长——面向未来的力量 本书的最后一部分着眼于培养家庭的长期韧性和持续成长。 培养家庭的韧性： 韧性是指家庭在经历挫折、逆境和创伤后，能够恢复并继续发展自身的能力。本书将探讨构成家庭韧性的关键要素，如家庭凝聚力、灵活的适应性、积极的家庭叙事以及与外部支持系统的良好连接，并提供培养这些要素的具体方法。 赋能家庭成员： 赋能意味着让家庭成员认识到自己的价值和力量，并鼓励他们积极参与家庭的决策和活动。本书将提供关于如何识别和发展每个家庭成员的优势和才能，如何给予他们自主权和责任感，从而增强他们的自信心和自尊心。 庆祝成就与积极强化： 在充满挑战的环境中，很容易忽视进步和成就。本书将强调庆祝家庭中的每一个小小的进步和成功的重要性，并教授如何通过积极的语言和行为来强化这些积极的改变。这种积极强化能够激励家庭成员继续努力，形成良性循环。 持续学习与适应： 生活是不断变化的，家庭也需要不断学习和适应。本书将鼓励家庭成员保持开放的心态，愿意尝试新的方法，并在经历中不断学习和成长。它会强调家庭是一个动态的系统，需要持续的调整和优化。 《高风险家庭技能培养》不是一本提供终极解决方案的书，而是一份陪伴和指引。它相信，通过学习和实践书中所提供的技能，高风险家庭能够更好地理解彼此，更有效地应对挑战，最终建立起更坚固、更具韧性的家庭纽带，为所有家庭成员创造一个更稳定、更有希望的未来。本书的内容专注于赋能，提供一套切实可行的工具，帮助家庭发现自身的力量，积极主动地塑造自己的生活。

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