Mommy Guilt pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Amacom Books

作者:Bort, Julie/ Pflock, Aviva/ Renner, Devra

出品人:

页数:256

译者:

出版时间:2008-7

价格:$ 16.95

装帧:Pap

isbn号码:9780814408704

丛书系列:

图书标签:

育儿焦虑
妈妈内疚
亲子关系
育儿挑战
情绪管理
自我成长
心理健康
家庭生活
女性成长
育儿指南

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具体描述

"Parents today try too hard to be superhuman, often sacrificing their own well-being -- and relationships with friends, family, even their spouses -- to meet the ever-increasing demands of their children's lives. Of course, such efforts inevitably fall short, and parents blame themselves. Mommy Guilt encourages parents to let go of unobtainable (and ill-advised) goals in favor of parenting philosophies that concentrate on the whole family. This eye-opening book presents the results of an original, never-before-published nationwide survey of over 1,300 parents -- 96% of whom reported they felt guilty about some aspect of parenting. The most common include yelling, family time, work choices, school, and sports. "Mommy Guilt" offers straightforward principles for handling these and many other common issues -- as well as for dealing with everyday challenges that frequently add up to feelings of guilt. Through practical, tried-and-true tips, anecdotes, quizzes, and worksheets, Mommy Guilt illustrates how moms can fend off the guilt and focus on what really matters."

《 Mommy Guilt 》是一本探讨现代育儿挑战与情感纠葛的深度小说。故事围绕着年轻母亲艾莉莎展开，她在一线城市的繁华都市中，试图平衡事业的崛起与女儿的成长。艾莉莎曾是公司里备受瞩目的新星，工作能力出众，生活独立而充满活力。然而，当小小的生命降临，她的人生轨迹被彻底改变。孩子出生后，艾莉莎发现自己陷入了一个前所未有的两难境地。一方面，她渴望继续实现自己的职业抱负，不想因为母亲的身份而放弃曾经为之奋斗的一切；另一方面，她内心深处也涌动着对女儿无尽的爱和强烈的责任感。这份责任感，以及社会对“完美母亲”的隐形期待，像一张无形的网，将她牢牢地困住。书中细腻地描绘了艾莉莎在工作与家庭之间奔波的日常。清晨，她不得不匆匆为孩子准备早餐，然后赶赴公司处理棘手的项目；傍晚，当其他同事还在加班时，她却必须准时下班，只为不错过女儿放学的时间。每一次的取舍，每一次的无奈，都让她感到内心的煎熬。当她因工作而错过女儿的第一次绘画作品展时，那种失落感和自责如同潮水般涌来。当她在会议上因接到孩子的电话而心神不宁时，她会觉得自己不够专业，不够尽职。艾莉莎并非一个不负责任的母亲。她会花心思为女儿挑选最健康的食物，会挤出时间陪孩子玩耍，会耐心解答女儿的每一个问题。然而，她总觉得自己做得不够好。她会因为孩子生病时自己不能立刻放下工作而内疚，会因为和丈夫在育儿方式上产生分歧而焦虑，更会因为看到其他母亲似乎总能游刃有余地处理一切而感到挫败。这种“不够好”的感受，是无数现代女性在育儿过程中都会经历的普遍情绪，这本书将其具象化，让读者感同身受。故事中，艾莉莎的丈夫马克，也经历着自己的挣扎。作为一个新兴的家庭经济支柱，他面临着巨大的工作压力，同时也在努力适应新的家庭角色。他对艾莉莎的付出感到心疼，也理解她的难处，但在某些时刻，他的建议，比如“你是不是太紧张了”，反而会让艾莉莎更加觉得自己不被理解，从而加剧了她的内疚感。夫妻之间关于工作、育儿分工的沟通障碍，也成为了故事中的一个重要侧面。随着情节的深入，艾莉莎开始反思“完美母亲”这个概念的真实性。她遇到了形形色色的人，看到了各种各样的育儿方式。有全职在家的母亲，她们似乎拥有更多的时间陪伴孩子，但有时也会流露出对自我价值实现的渴望；也有和她一样选择兼顾事业的母亲，她们在努力平衡中寻找自己的节奏。这些经历让艾莉莎逐渐认识到，育儿并没有唯一的标准答案，也没有所谓的“完美”。书中也探讨了社会环境对女性的影响。社交媒体上充斥着光鲜亮丽的育儿瞬间，这些被精心筛选、美化过的画面，无形中给像艾莉莎一样的母亲施加了更大的压力，让她觉得自己与这些“模范母亲”的差距越来越大。工作场所对母亲的隐形歧视，也让艾莉莎在争取职业发展的同时，需要付出更多的努力去证明自己。《 Mommy Guilt 》并非一本简单的鸡汤文，它没有提供“治愈一切”的灵丹妙药。相反，它以一种非常真实、不做作的笔触，展现了女性在成为母亲之后，内心经历的复杂情感的涌动。这本书写出了那些隐藏在微笑背后的疲惫，写出了那些小心翼翼的尝试，写出了那些在自我怀疑中不断寻找方向的勇气。它鼓励读者去审视自己内心的声音，去理解并接纳自己的不完美。它探讨了如何在爱与责任、自我实现与家庭付出之间找到一种平衡，一种属于自己的、可持续的平衡。这本书的价值在于，它让那些在育儿路上感到孤独和无助的女性，看到了自己，听到了自己内心的呐喊，并从中获得一种被理解的慰藉，一种继续前行的力量。最终，艾莉莎并没有找到一个完全摆脱“ Mommy Guilt ”的方法，但她学会了如何与之共处，如何更加坦诚地面对自己的感受，如何与家人一同分担，如何在这个充满挑战的育儿旅程中，找到属于自己的幸福与成长。这本书是一次关于母爱的真诚对话，一次关于女性自我价值的深刻探索。