Coaching Team Basketball pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:McGraw-Hill

作者:Pim, Ralph L.

出品人:

页数:224

译者:

出版时间:2006-10

价格:$ 21.41

装帧:Pap

isbn号码:9780071465656

丛书系列:

图书标签:

篮球
教练
团队
战术
技巧
训练
青少年
运动
指导
策略

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小哈图书下载中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

具体描述

To be #1, your team has to play as one How many times have you heard, "There is no I in team"? Still, U.S. basketball continues to be dominated by individual play, which has led to a number of embarrassing upsets on the world and Olympic courts. From middle-school to the NBA, there are no championships without teamwork--and there's no teamwork without good coaching. Get away from the flash and start building your successful team today with this one-of-a-kind, step-by-step guide that helps you to: Communicate the core values of integrity and respect Create a vision statement Recruit team players Develop trust and unity with a buddy system Inspire your players to embrace teamwork Get your five defenders working as one Master winning offensive plays that utilize the whole team And more

《教练的指南：塑造卓越的篮球团队》这本《教练的指南：塑造卓越的篮球团队》是一部为基层及业余篮球教练量身打造的实用手册。它并非理论堆砌，而是聚焦于教练在日常训练和比赛中所面临的实际挑战，提供一套系统性的、可操作的指导方针，帮助教练们将球队的潜力转化为赛场上的胜利。本书的核心理念是“以人为本，以体系为基”，强调教练不仅是战术的制定者，更是团队文化的塑造者和队员成长的引路人。我们将深入探讨如何建立一个积极向上、充满凝聚力的团队氛围，让每一位队员都能感受到归属感和价值感。从新赛季的组建到赛季中的磨合，再到季后赛的冲刺，本书都将提供切实的建议，帮助教练应对不同阶段的挑战。第一部分：团队基石的构建明确球队愿景与价值观：如何与球员共同确立球队的短期和长期目标，以及在训练和比赛中应遵循的核心价值观，例如拼搏、尊重、团队合作等。招募与甄选：针对不同年龄段和水平的球队，如何制定科学的选拔标准，发掘具备潜力和良好团队精神的球员。建立信任与沟通：探讨如何通过有效的沟通技巧，与球员、教练组、甚至家长建立起牢固的信任关系，化解矛盾，促进理解。角色定位与激励：如何根据球员的特点分配角色，并运用多种激励手段，激发球员的内在动力和团队荣誉感。第二部分：训练的精雕细琢训练计划的科学制定：从体能、技术、战术到心理，如何制定一个全面、系统且循序渐进的训练计划，并根据实际情况进行调整。基础技术的高效演练：深入解析篮球运动中的基本功，如运球、传球、投篮、防守脚步等，提供多样化的训练方法，帮助球员巩固和提升。战术体系的构建与演进：介绍不同风格的进攻和防守战术体系，如半场阵地进攻、快攻反击、区域联防、人盯人防守等，并教授如何根据自身球队特点选择和优化战术。比赛情景模拟训练：如何设计贴近实战的训练环节，让球员在压力下熟悉战术，提高决策能力和临场应变能力。伤病预防与体能管理：强调科学的体能训练和有效的伤病预防措施，确保球员的健康，延长运动生涯。第三部分：赛场智慧的博弈赛前准备与心理调适：如何帮助球员调整心态，缓解赛前紧张情绪，进入最佳比赛状态。临场指挥与战术调整：分析比赛中的关键时刻，教授教练如何通过暂停、换人、布置战术等方式，扭转不利局面，抓住得分机会。比赛数据分析与复盘：强调数据在现代篮球中的重要性，指导教练如何收集、分析比赛数据，并将其应用于赛后总结和下一场比赛的准备。应对不同风格的对手：探讨如何根据对手的特点，制定针对性的比赛策略。培养球员的比赛阅读能力：如何引导球员在比赛中主动思考，理解战术意图，做出最有利于团队的选择。第四部分：教练的成长之路自我反思与学习：鼓励教练不断学习新知识、新理念，并通过观察、请教等方式提升自身专业素养。情商与领导力：探讨教练在处理人际关系、化解冲突、激励团队等方面的领导力技巧。教学相长：强调教练与球员之间是相互学习、共同进步的关系。处理挫折与挑战：如何面对失败和逆境，从中吸取教训，带领球队走出低谷。《教练的指南：塑造卓越的篮球团队》并非一本速成秘籍，而是一段陪伴教练们在篮球道路上不断探索、实践与成长的旅程。它致力于帮助每一位热爱篮球、愿意付出的教练，搭建起通往成功和卓越的坚实桥梁，最终培养出一支真正有战斗力、有凝聚力、有灵魂的篮球团队。这本书将是您案头的得力助手，陪伴您度过每一个充满挑战与荣耀的篮球赛季。