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Warm Ups for Soccer pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

Warm Ups for Soccer
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Mick Critchell
Reedswain
2002-08-01
146
USD 14.95
Paperback
9781591640288

圖書標籤:  

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发表于2024-11-08

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圖書描述

In this long overdue book, Critchell addresses the issue of stretching and warm up practices for soccer. The main focus of the book is to discourage the use of static stretching, and instead offer a variety of dynamic exercises which more closely resemble the movements made in the game, giving the players the preparation they need either pre-game or pre-practice.

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