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出版者:Partners Pub Group Inc

作者:Choe, Hui Son

出品人:

頁數:157

译者:

出版時間:1998-5

價格:$ 28.19

裝幀:Pap

isbn號碼:9780966825404

叢書系列:

圖書標籤:

• 閤氣道
• 武術
• 韓國武術
• 自衛術
• 格鬥
• 傳統武術
• 身心鍛煉
• 武道
• 曆史
• 文化

《韓式閤氣道——力量、技巧與哲學的融閤》 《韓式閤氣道》是一部深度探索這項迷人武術精髓的著作。它不僅僅是一本關於技術動作的指南，更是一次關於韓式閤氣道內在力量、精妙技巧以及背後深厚哲學理念的全麵解讀。本書旨在為讀者揭示這項古老技藝的豐富層次，從其起源、發展到其在現代社會中的應用，提供一個無與倫比的視角。 起源與發展：追溯韆年曆史的脈絡 本書首先將帶領讀者迴到韓式閤氣道的曆史源頭。從其模糊的起源，追溯到古代朝鮮武術的根基，以及在不同曆史時期受到其他武術流派的影響。我們將深入探討在動蕩的年代，韓式閤氣道是如何在朝鮮半島流傳和演變的，以及它如何吸收和融閤瞭來自中國、日本等地的武術精華，最終形成獨具特色的體係。本書將通過詳實的史料考證和對曆史事件的細緻描繪，勾勒齣韓式閤氣道麯摺而輝煌的發展曆程。它將展示這項武術如何在戰爭、和平年代的不同背景下，不斷調整和創新，最終成為一種集防禦、攻擊、製敵於一體的實用技擊之術。 核心技術解析：柔韌、藉力與製衡的藝術 《韓式閤氣道》的核心部分將是對這項武術核心技術的深入剖析。它將詳細介紹韓式閤氣道的獨特之處，尤其是其強調“圓運動”的理念。讀者將瞭解到，韓式閤氣道並非依賴於蠻力，而是通過巧妙的步法、身體的協調性以及對對手力量的精準運用，達到四兩撥韆斤的效果。 書中將詳細解析以下關鍵技術要素： 步法（Sabeop）： 靈活多變的步法是韓式閤氣道的基礎。本書將闡述各種步法的原理、應用場景，以及如何通過步法來控製距離、調整姿態、化解對方的攻擊並創造反擊機會。從基本的“直進退”到復雜的“圓形移動”，每一種步法都將配以清晰的圖解和文字說明。 摔法（Neoryeok）： 韓式閤氣道以其精妙的摔技聞名。本書將深入講解各種摔法的原理，包括如何利用對手的重心、如何運用身體的扭轉和藉力來完成有效的摔倒。從簡單的“腰摔”到復雜的“關節鎖定摔”，每一種技術都將提供詳細的分解步驟和要點提示。 擒拿與關節技（Geumnyeolgi & Kwanjeolgi）： 這項武術在控製對手方麵擁有獨特的技巧。本書將詳細介紹各種擒拿和關節技，包括鎖臂、鎖喉、鎖肩等。讀者將瞭解到如何在不造成嚴重傷害的情況下，有效地製服對手，並理解這些技術的實用性和道德約束。 反關節技（Bongyeolgi）： 作為一種高階技術，反關節技在韓式閤氣道中扮演著重要角色。本書將探討如何利用對手的關節弱點，以最小的力道造成最大的控製效果，並強調在實際應用中需要掌握的精準度和時機。 打擊技（Taegeuk）： 雖然韓式閤氣道以摔拿見長，但其打擊技同樣不容忽視。本書將介紹韓式閤氣道中獨特的拳法、腿法和掌法，以及如何將其與圓運動和摔拿技巧相結閤，形成更加立體的攻擊體係。 本書對技術的講解將不僅僅停留在動作演示層麵，更會深入探究其背後的力學原理和生物力學特徵，讓讀者從根本上理解為何這些技術如此有效。 哲學思想：和諧、尊重與自我成長 《韓式閤氣道》不僅僅是一本武術技法手冊，它更是一扇通往其哲學世界的窗戶。本書將深入探討韓式閤氣道所蘊含的深刻哲學思想，這些思想是指導實踐、塑造人格的關鍵。 “閤氣”的真諦： 核心的“閤氣”理念將被詳細闡釋。它代錶著“協調一緻的能量”或“和諧的宇宙力量”，強調的是個體與外部環境、與對手之間的和諧互動，而非對抗。本書將探討如何通過練習來體悟和運用這一理念，實現身心的統一。 柔弱勝剛強： 韓式閤氣道的柔韌性原則將被深入挖掘。它揭示瞭以柔剋剛的智慧，如何在麵對強大的對手時，不與之硬碰硬，而是通過順勢而為、藉力打力來化解攻擊並取得勝利。 尊重與謙遜： 謙遜的態度和對對手的尊重是韓式閤氣道訓練中不可或缺的品質。本書將闡述為何這些品質如此重要，以及它們如何在訓練和生活中塑造一個人的品格。 自我完善與和諧： 韓式閤氣道的目標遠不止於技擊。它更是一種自我完善的道路，通過不斷的練習，提升身體素質、磨練意誌、培養耐心和毅力，最終達到身心和諧的境界。本書將引導讀者思考韓式閤氣道在個人成長和自我實現中的意義。 實用性與現代應用：生活中的韓式閤氣道 《韓式閤氣道》將展示這項古老技藝在現代社會中的廣泛實用性。本書將探討韓式閤氣道如何在以下方麵對人們的生活産生積極影響： 自我防衛： 在不確定的現代社會，掌握有效的自我防衛技巧至關重要。本書將介紹韓式閤氣道在實際自衛場景中的應用，包括如何應對突發狀況、如何有效地脫離危險。 健康與健身： 韓式閤氣道的訓練能夠全麵提升身體素質，包括力量、柔韌性、耐力、平衡感和協調性。本書將討論其作為一種健身方式的優勢，以及如何通過係統訓練來改善整體健康狀況。 心理素質的培養： 訓練過程本身就是對心理素質的極佳鍛煉。本書將探討韓式閤氣道如何幫助人們培養自信心、決心、專注力、抗壓能力以及解決問題的能力。 應用於日常生活： 韓式閤氣道的哲學理念，如尊重、耐心、和諧，可以滲透到生活的方方麵麵，幫助人們更好地處理人際關係，更從容地麵對挑戰。 《韓式閤氣道》是一部為所有對這項武術感興趣的讀者量身打造的著作，無論您是初學者還是有一定基礎的練習者，亦或是對東方哲學和文化感到好奇的人，都能從中獲得深刻的啓發和實用的知識。它將帶您踏上一段探索力量、技巧與智慧的旅程，讓您領略韓式閤氣道獨特的魅力。

評分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書主要是因為一個書友的強烈推薦，當時我對作者的其他作品並不太瞭解。讀完後，我立刻去搜索瞭作者的其他作品，這足以證明這本書的質量。這本書最吸引我的地方，在於它毫不留情地揭示瞭“完美主義”背後的虛妄。書中的主角群，看似光鮮亮麗，實則每個人都背負著巨大的、幾乎無法承受的心理負擔。作者對“內在衝突”的處理，達到瞭令人驚嘆的層次。他很少直接說“某某很痛苦”，而是通過人物的微小習慣、對鏡子的迴避、或是對某個特定聲音的異常反應來展現。這種“寫給懂的人看”的技巧，讓閱讀過程充滿瞭發現的樂趣。我常常會因為理解瞭某個隱藏的細節而興奮不已。這本書的結構就像一個精密的鍾錶，每一個齒輪都咬閤得天衣無縫，共同推動著故事嚮那個既在意料之外，又在情理之中的結局滑去。絕對是值得反復品味的佳作。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就已經透露齣一種疏離而又神秘的氣質，而內容更是完美地繼承瞭這一點。我不得不提一下，這本書的敘事角度是相當大膽和創新的。作者似乎並不滿足於傳統的綫性敘事，他采用瞭多重視角的切換，每一次切換都像是在迷宮中找到瞭一個新的入口，讓你對之前所瞭解的一切産生新的懷疑。起初，這種跳躍感讓人有些不適應，感覺像是要花費額外的精力去拼湊碎片。但一旦適應瞭這種“碎片化”的閱讀模式，你就會發現，這正是作者想要傳達的核心——現實本身就是由無數不完整的瞬間構成的。其中對“記憶的不可靠性”的探討尤其深刻，書中人物對於自己過去經曆的描述常常自相矛盾，這迫使讀者必須成為一個積極的參與者，去審視和判斷哪些是真實，哪些隻是主觀的投射。這本書的閱讀過程，與其說是“讀”，不如說是“解構”。

评分☆☆☆☆☆

老實說，這本書的閱讀體驗，像是一次意料之外的野外探險。我不是那種習慣於深度解讀文學作品的讀者，通常偏愛節奏明快、情節直給的小說。然而，這本書的魅力就在於它那種不疾不徐、卻又暗流湧動的節奏感。它似乎在用一種更古老、更哲學的方式與你對話。書中的世界觀構建得極其宏大而精密，你會感覺到作者在每一個角落都埋下瞭伏筆，等你發現時，已經完全被他編織的這張網套住瞭。最讓我震撼的是其中對於“時間”概念的處理，它不僅僅是敘事的時間軸，更像是一種內在的、心理的流淌。讀到後半部分，我不得不停下來，閤上書本，在房間裏踱步思考，作者是如何在如此有限的篇幅內，塞入如此龐大且富有哲理的內容的。這本書絕對不是那種讀完就束之高閣的消遣品，它更像是一件需要反復摩挲、纔能體會其溫潤質地的藝術品。那種被智力挑戰的感覺，非常暢快淋灕。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，優秀的文學作品應該具備一種能夠穿越時空的力量，而這本絕對做到瞭。雖然故事發生的背景設定在特定的曆史時期，但它所探討的那些關於權力、信仰和人性弱點的議題，卻是永恒的。這本書最讓我印象深刻的是它對“環境”的描繪。作者沒有使用大量的形容詞去堆砌景象，而是通過人物的行動和他們的對話，巧妙地勾勒齣一個令人窒息的社會氛圍。比如，某個場景中，僅僅是通過描述陽光投射在地闆上的角度，你就能感受到那種壓抑和不安。這種“少即是多”的寫作手法，非常高明。我敢說，這本書對我的影響是潛移默化的，它改變瞭我看待某些社會現象的角度。它不是那種能讓你哈哈大笑或熱淚盈眶的書，但它有一種更深層的力量，讓你在安靜的夜晚，感到自己的思維正在被某種深刻的智慧所觸動。

评分☆☆☆☆☆

這本書，天哪，簡直是打開瞭新世界的大門！我原本對這類題材隻是略有耳聞，興趣點並不高，抱著試試看的心態翻開的。沒想到，作者的敘事功力著實瞭得，開篇就用一種近乎冷峻的筆觸，描繪瞭一個錯綜復雜的人物關係網。那種步步緊逼的懸念感，讓人忍不住一口氣讀下去。特彆欣賞作者對細節的把握，無論是對某個特定場景的環境渲染，還是對人物內心掙紮的細膩刻畫，都處理得恰到好處，絕不拖泥帶水，卻又讓你能完全沉浸其中。我尤其喜歡其中關於“選擇與代價”的主題探討，它並非簡單地給齣對錯，而是將人性中那些灰色的地帶赤裸裸地展現齣來，看完後勁十足，讓人久久不能平靜，甚至會反思自己過往的某些決定。這本書的文字風格是那種內斂而有力的類型，沒有華麗辭藻的堆砌，但每一個詞語都像是經過韆錘百煉，精準地擊中瞭要害。我已經推薦給瞭好幾位朋友，他們反饋也都非常積極，都說這是近幾年讀到的最有深度的作品之一。

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