Snowshoeing

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出版者:Mountaineers Books
作者:Gene Prater
出品人:
页数:207
译者:
出版时间:2002-10
价格:USD 16.95
装帧:Paperback
isbn号码:9780898868913
丛书系列:
图书标签:
  • 雪鞋
  • 冬季运动
  • 户外活动
  • 徒步旅行
  • 自然
  • 探险
  • 运动
  • 健康
  • 旅行
  • 休闲
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具体描述

The latest in snowshoeing equipment and technique.

踏雪寻踪,冬日探险的极致体验 当大雪覆盖了大地,将熟悉的山野装点成一片银装素裹的冰雪世界,一种独特的探险方式悄然兴起——踏雪。这不仅仅是一种户外活动,更是一种与自然深度对话、挑战自我、感受冬日宁静与壮阔的仪式。这本书,将带你走进踏雪的世界,领略其独特的魅力与技巧。 一、 踏雪的起源与演变:古老的智慧与现代的浪漫 踏雪的历史可以追溯到数千年前,是人们为了在厚厚的积雪中行走、狩猎而发展出的智慧。从最初粗糙的兽皮或木制雪鞋,到如今轻便高效的现代装备,踏雪的工具经历了漫长的演变,但其核心精神——征服雪地、拥抱自然——却始终未变。本书将深入探讨踏雪的起源,讲述那些古老部落如何依靠踏雪在严酷的冬季生存,以及这项运动如何在现代社会焕发新生,成为一种时尚而富有挑战性的户外休闲方式。我们将看到,从北欧到北美,踏雪如何与当地文化、生活方式紧密结合,并逐渐传播到世界各地,吸引着越来越多热爱户外运动的人们。 二、 掌握踏雪的精髓:技巧、装备与安全 踏雪看似简单,实则蕴含着丰富的技巧和知识。本书将为你提供一份详尽的踏雪指南,从基础的步法、身体姿态,到如何在不同雪况下调整行走策略,都将一一剖析。 装备的选择与使用: 选择一双合适的雪鞋至关重要。我们将详细介绍不同类型雪鞋的特点,包括它们的尺寸、形状、固定系统以及适合的雪地类型。此外,雪杖的作用、穿戴方式以及如何利用它们来辅助平衡和发力,也将是本书的重点。你将了解到如何根据自己的身高、体重以及活动的目的来挑选最适合你的装备。 行走技巧的精炼: 平坦的雪地、起伏的山坡、甚至是陡峭的斜坡,每种地形都需要不同的行走技巧。本书将通过图文并茂的方式,展示如何有效地运用你的雪鞋和雪杖,保持身体平衡,节省体力,并安全地穿越积雪覆盖的区域。我们将教授你如何“划”,如何“蹬”,如何应对侧滑,以及在深雪中前进的秘诀。 安全第一: 踏雪是一项充满乐趣的活动,但安全永远是第一位的。本书将重点关注野外生存知识,包括如何阅读天气预报、识别潜在的雪崩风险、以及在紧急情况下如何呼救和自救。了解不同雪崩类型(如干雪雪崩、湿雪雪崩)的成因和识别方法,掌握使用雪崩信标、探杆和雪铲等搜救设备的基本技能,以及在迷路时如何导航和寻找庇护所,这些都是确保你在雪地探险中安全无虞的关键。 三、 探索踏雪的无限可能:路线、体验与挑战 踏雪的世界广阔而多元,等待你去发现。本书将为你呈现一系列精彩的踏雪体验,从宁静的林间小道到壮丽的山巅风光。 精选踏雪路线: 我们将为你推荐世界各地精心挑选的踏雪路线,这些路线涵盖了不同难度级别和风景特色。无论是初学者渴望的平缓雪地漫步,还是经验丰富的探险家寻求的挑战性山地穿越,你都能找到心仪的目的地。我们将介绍每条路线的特点、长度、海拔变化、以及途中的独特景观,帮助你规划一次难忘的旅程。 与自然的亲密接触: 踏雪是一种沉浸式的自然体验。你将有机会在寂静的冬日森林中漫步,聆听雪花飘落的声音,观察冬眠的动物留下的痕迹,感受冰雪覆盖下大自然的勃勃生机。本书将鼓励你用好奇的眼睛去发现身边的细节,从冰凌的晶莹剔透,到动物的足迹,每一步都可能带来新的惊喜。 超越自我的挑战: 踏雪不仅仅是欣赏风景,更是一种挑战身体极限、磨砺意志的过程。本书将激发你挑战更长的距离、更高的海拔,甚至是参与一场激动人心的踏雪马拉松。每一次成功的穿越,每一次克服困难的经历,都将成为你人生宝贵的财富。 四、 踏雪之外的冬日乐事:文化、摄影与美食 踏雪的魅力远不止于行走本身。它更是一种生活态度,一种与冬日融为一体的享受。 踏雪文化与节庆: 在许多地区,踏雪与当地的文化和传统节日紧密相连。我们将探寻那些与踏雪相关的民间故事、艺术创作,以及在冬季庆典中踏雪扮演的角色,让你更深入地理解这项活动的文化底蕴。 捕捉冬日美景: 冰雪世界是摄影师的天堂。本书将为你提供一些关于如何在雪地拍摄的建议,包括如何选择合适的时机、如何构图、以及如何捕捉光线下的雪景魅力,让你将这短暂而绚丽的冬日美景永远定格。 冬日暖意: 结束一天的踏雪活动后,没有什么比温暖的壁炉、一杯热饮和丰盛的当地美食更能驱散寒意,带来满足感了。本书将分享一些与踏雪相关的冬日美食理念,以及一些温暖身心的建议,让你在享受户外探险的同时,也能体验到冬日生活的美好。 踏雪,是一场与雪的对话,一次与自然的拥抱,一次对自我的探索。翻开这本书,准备好你的雪鞋,踏上这片洁白的天地,开启你的冬日探险之旅吧!

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