Boxing's Ten Commandments pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


Boxing's Ten Commandments

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Lachica, Alan/ Werner, Doug
Independent Pub Group
2007-6
224
$ 14.63
Pap
9781884654282

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发表于2024-11-29

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图书描述

This boxing handbook provides up-to-date, in-depth coaching for serious contenders. Weaving fundamental skills into a progression of drills that hone technique in increasingly complex, demanding, and realistic fighting situations, the handbook aids fighters in developing the reflexes of a complete boxer and teaches the move from a process-and-react mentality to one of seeing-and-reacting. Hundreds of sequential images illustrate vital steps in the progression -- from proper stance, effective footwork, and range to defence and counters, the importance of angles, and creating winning strategies.

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