Coaching Kids to Play Soccer

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☆☆☆☆☆
出版者:Simon & Schuster
作者:San Marco, Jim/ Aschermann, Kurt
出品人:
页数:143
译者:
出版时间:
价格:11
装帧:Pap
isbn号码:9780671639365
丛书系列:
图书标签:
  • 足球
  • 儿童足球
  • 青少年足球
  • 足球训练
  • 足球教学
  • 亲子
  • 运动
  • 体育
  • 教练
  • 技巧
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具体描述

《教练我的孩子们踢足球》是一本旨在为初学者和经验丰富的足球教练提供全面指导的书籍,帮助他们有效培养年轻球员,点燃他们对这项运动的热情。本书深入探讨了青少年足球训练的各个方面,从基础的技能传递到复杂的心态塑造,旨在打造一支不仅技术娴熟,而且充满自信和团队精神的球队。 本书的第一个重要组成部分是基础技能的构建。书中详细介绍了如何循序渐进地教授孩子们控球、传球、射门、盘带等核心技术。不仅仅是机械式的重复动作,更强调理解这些动作背后的原理,以及如何在比赛情境中灵活运用。例如,在传球部分,作者会详细讲解不同距离、不同情况下的传球技巧,如短传的准确性、长传的弧度控制,以及如何根据接球队员的位置和状态调整传球力量和时机。对于控球,不仅包括如何用脚内侧、外侧、脚底停球,还包括如何在狭小空间内保持球的控制,以及如何利用身体的晃动来摆脱防守。射门方面,从基础的用脚弓推射到后来的凌空抽射、头球攻门,都有细致的讲解和训练方法。本书摒弃了枯燥的公式化训练,而是通过寓教于乐的游戏化方式,让孩子们在玩耍中自然而然地掌握技能。书中提供了一系列创意十足的训练小游戏,这些游戏不仅能提高孩子们的协调性、反应速度和爆发力,更能让他们在竞争与合作中感受到足球的乐趣。 其次,本书着重于战术意识的培养。在打好技术基础后,如何让孩子们理解比赛的整体运作,如何进行简单的战术配合,是教练面临的另一个挑战。《教练我的孩子们踢足球》为教练们提供了清晰的战术指导。从简单的阵型介绍,如4-4-2、3-5-2等,到更深层次的攻防转换、区域防守、压迫性进攻等理念,本书都用通俗易懂的语言进行了阐述。它强调的是让孩子们理解“为什么”要这样做,而不是死记硬背战术纪律。书中会提供各种模拟比赛场景的训练方法,让孩子们在实际对抗中学习如何跑位、如何支援队友、如何在高压下做出决策。例如,在练习边路进攻时,教练可以设计一个情景,让边锋通过盘带突破后传中,中锋在禁区内抢点射门,而中场球员则需要及时插上支援。这样的训练不仅锻炼了技术,更培养了孩子们在比赛中的大局观和团队协作能力。 再者,心理素质的塑造是本书不可或缺的一部分。年轻球员的心理往往比技术更容易受到外界因素的影响。本书深入剖析了如何帮助孩子们建立自信、培养毅力、学会承受压力和面对失败。《教练我的孩子们踢足球》为教练提供了实用的心理辅导技巧。它强调积极的鼓励和建设性的反馈,帮助孩子们从错误中学习,而不是被错误打倒。书中会提供一些方法,如赛前心理准备、赛后情绪疏导、如何应对失误和失球、如何保持比赛专注度等。例如,当孩子犯了一个明显的错误导致失球时,教练不应严厉批评,而是应该在赛后与他们沟通,指出问题所在,并鼓励他们下次如何做得更好,让他们知道教练始终相信他们。此外,本书还会探讨如何培养孩子们的团队精神,让他们明白足球是一项集体运动,个人的成功离不开团队的支持,而团队的成功也需要每个人的付出。 本书还包含了关于如何制定训练计划和管理球队的实用建议。一个有效的训练计划是循序渐进、系统性的,并且能够根据球员的年龄、体能和技术水平进行调整。《教练我的孩子们踢足球》为教练提供了制定训练计划的框架和指导方针。它会建议教练如何平衡技能训练、体能训练和比赛模拟,如何安排训练的强度和休息,以及如何根据比赛结果和球员表现来调整下一阶段的训练重点。同时,书中也涉及了球队管理的一些常见问题,如如何与家长沟通、如何处理队内矛盾、如何选拔和激励球员等。这些内容为教练提供了更全面的视角,帮助他们成为一名优秀的团队管理者。 最后,本书始终贯穿的核心理念是让孩子们享受足球的乐趣。无论是在训练场还是在比赛中,快乐的氛围是激励孩子们持续进步的关键。《教练我的孩子们踢足球》鼓励教练将游戏化、趣味性融入到训练的每一个环节。书中提供了许多激发孩子兴趣的案例,比如设定有趣的训练目标、组织友谊赛、庆祝每一次小小的进步等等。教练的目标应该是点燃孩子们对足球的热爱,让他们在运动中成长,培养积极健康的生活态度。 总而言之,《教练我的孩子们踢足球》并非一本简单的技术手册,它是一本集技能、战术、心理、管理和热情于一体的教练指南。无论你是初次执教的家长,还是经验丰富的青训教练,都能从中找到宝贵的启示和实用的方法,帮助你更好地引导孩子们在绿茵场上奔跑、成长、闪耀。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我完全被这本书中那种回归足球本质的热情所感染了。它让我意识到,我们这一代父母在培养孩子方面,是不是太功利了?这本书像一剂清醒剂,不断提醒我们,对于年幼的孩子来说,足球首先是一种“玩乐”,其次才是一种“技能”。它花费了大量的篇幅来讨论如何营造一个鼓励探索和尝试的环境,而不是一味追求“赢”。其中关于“小场地、大创意”的章节尤其精彩,它展示了如何在有限的空间内,通过改变球的大小、球门的大小,甚至改变规则,来激发孩子创造性的解决方案。这不仅仅是关于踢球的技巧,更是关于解决问题的思维训练。我尤其喜欢书中提到的那些“即兴游戏”,它们不需要任何教具,只需要教练(家长)的想象力和一点点对规则的灵活处理,就能让二十分钟的训练变得比一小时的正规演练更有趣。读完这些部分,我感觉我那颗被现代体育竞争压力包裹已久的心,重新找回了最初接触运动时的那份纯粹和快乐。这本书成功地将“教育”和“游戏”完美地融合在了一起。

评分☆☆☆☆☆

作为一位对运动教育有一定背景的人士,我通常对非专业人士编写的指南持保留意见,但这本书在结构设计上的巧妙性,让我刮目相看。它没有采用传统的“基础篇、进阶篇”这种刻板的分类,而是围绕“一个赛季的历程”来组织内容,这种叙事手法极大地增强了阅读的连贯性和代入感。从赛季初的“建立团队文化”到赛季中的“应对不同天气条件下的训练调整”,再到赛季末的“无压力的庆祝活动”,每一步都安排得井井有条,逻辑清晰得令人赞叹。我尤其欣赏它对“非正式评估”的强调,它提倡用观察和记录代替量化的分数,这在很大程度上减轻了家长和孩子双方的压力。书中的图示虽然简约,但精准地捕捉了动作的要点,没有多余的装饰,直击核心。整体阅读体验非常高效,我能迅速找到我当下最需要解决的问题,比如“如何让内向的孩子更愿意参与团队活动”,翻阅几页,立马就有具体的、可操作的建议。这本书的深度和广度都超出了我对一本“入门级”指导书的预期。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为所有想把孩子带上足球场的新手父母量身定做的!我一直梦想着能和我家小家伙一起踢球,但一想到复杂的战术、那些听起来高深的术语,我就望而却步了。这本书完全没有那种高高在上的感觉,它用一种极其亲切、近乎唠家常的语气,把那些原本让我头疼的训练方法分解成了最简单、最容易操作的小游戏。比如,它介绍的那些“追逐小动物”或者“消防员救火”的跑动练习,我立刻就能理解,而且孩子也乐在其中,根本没意识到自己正在“训练”。最让我惊喜的是,它强调的不是技能的完美,而是乐趣和参与感,这完全契合了我对早期足球教育的期望——让孩子爱上这项运动,远比学会精准传中重要得多。我特别喜欢其中关于如何设置一个“迷你球场”的建议,用家里的旧衣架和水瓶就能搞定,成本几乎为零,实用性极强。翻阅这本书,我感觉我不是在学习一本教练手册,而是在和一个经验丰富、充满耐心的邻家长辈交流育儿经。如果你也和我一样,对专业教练的刻板印象感到畏惧,这本书绝对是你的救星,它让亲子足球变得触手可及,充满了欢声笑语。

评分☆☆☆☆☆

坦白说,我本来对接下来的阅读抱持着一种怀疑的态度,毕竟市面上关于青少年体育训练的书籍汗牛充栋,大多都陷入了理论的泥沼,读起来枯燥乏味,更像是给专业人士准备的教案。然而,这本书出乎意料地展现出一种对儿童心理学深刻的洞察力。它没有仅仅停留在“教他们踢球”的层面,而是深入探讨了如何维护一个七八岁孩子短暂的注意力跨度,如何用积极的反馈代替批评,甚至是如何处理比赛中孩子摔倒后的情绪反应。让我印象深刻的是它对于“犯错的价值”的论述,作者认为,每一次不完美的传球或射门,都是一次绝佳的教学契机,而不是失败的标志。这种细腻的关怀体现在每一个章节中,文字流畅而富有画面感,我甚至能想象出书中描述的那些场景——孩子们在草地上追逐皮球,汗水和笑声交织在一起的温馨画面。它不是那种冷冰冰的流程指南,更像是一份充满人情味的成长蓝图,指导家长如何成为孩子足球旅程中最好的支持者,而不是一个焦虑的“场边监督员”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格可以说是极具亲和力和感染力,它没有采用任何复杂的体育术语,仿佛是邻居家那个在球场上挥洒汗水多年的老大哥在跟你耳提面命。最让我印象深刻的是,它把“挫折教育”这件事处理得非常高明。很多家长害怕孩子受挫,所以总是过度保护,但这反而阻碍了孩子的成长。这本书提供了一套非常温和、循序渐进的方法,教导家长如何在孩子失误时,巧妙地将焦点从“结果”转移到“过程”上来。例如,它建议在孩子射门偏出时,不要急着指出技术问题,而是先肯定他的勇气和力量,然后再用一个无关紧要的“小挑战”来引导他自我修正。这种“润物细无声”的引导方式,对于培养孩子坚韧的心理素质至关重要。整本书读下来,感觉像完成了一次非常愉快的马拉松式对话,作者的幽默感和对足球的深厚感情透过文字清晰可辨,让人忍不住想立刻扔下书本,带上球,跑向户外的阳光下,实践书中的每一个小建议。它真正做到了让教练(家长)感到自信和愉悦。

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