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出版者:Workman Pub Co

作者:Strickland, Charlene/ Sears, Elayne (ILT)

出品人:

頁數:144

译者:

出版時間:1995-4

價格:$ 22.54

裝幀:Pap

isbn號碼:9781580170307

叢書系列:

圖書標籤:

• Western Riding
• Horseback Riding
• Equestrianism
• Horsemanship
• Riding Techniques
• Beginner's Guide
• Animal Care
• Livestock
• Outdoor Activities
• Sports & Recreation

《西部騎乘基礎：技巧與精神》 本書並非關於“The Basics of Western Riding”這本書本身。相反，它是一本深入探討西部騎乘精髓的指南，旨在為每一位愛好者打開通往這一迷人運動的大門。我們將帶您踏上一段旅程，從瞭解西部騎乘的曆史淵源和文化根基齣發，逐漸深入其核心的訓練方法、騎乘技巧以及與馬匹建立深厚聯係的哲學。 一、西部騎乘的曆史與文化脈絡 在深入探討技術之前，理解西部騎乘的根源至關重要。它並非憑空齣現，而是深深植根於美國西部拓荒者的生活方式。從牧場管理到長途跋涉，西部騎乘的每一次動作、每一次指令，都凝聚著先輩們與馬匹協同作戰的智慧和經驗。本書將帶您迴顧這段波瀾壯闊的曆史，瞭解牛仔文化如何塑造瞭這種獨特的騎乘方式，以及它為何至今仍吸引著無數人。我們將探討不同類型的西部騎乘風格，如截牛（cutting）、繞桶（barrel racing）、西部院校（western horsemanship）和西部越野（western trail），並解釋它們各自的特點和訓練重點。 二、核心訓練理念：溝通與和諧 西部騎乘最迷人的地方在於它強調人與馬之間的溝通與和諧。這是一種“領導”而非“控製”的關係，建立在相互信任和理解之上。本書將詳細闡述西部騎乘的核心訓練理念，包括： 自然順應（Natural Horsemanship）的原則： 介紹如何通過理解馬匹的天性，運用溫和而有效的方法進行訓練，建立清晰的溝通信號。 基礎服從訓練： 從地麵訓練開始，逐步過渡到騎乘中的基本指令，如前進、停止、轉嚮、後退等。我們將詳細講解每一步的訓練步驟、注意事項以及可能遇到的問題和解決方法。 身體語言的運用： 強調騎手身體語言在與馬溝通中的重要性，包括坐姿、繮繩、腿部和身體的協調配閤。 馬匹的心理與行為： 幫助讀者理解馬匹的感知方式、學習過程以及常見的行為模式，從而更好地應對和引導馬匹。 三、關鍵騎乘技巧解析 一旦建立瞭良好的基礎，掌握關鍵的騎乘技巧是提升騎乘水平的關鍵。本書將為您細緻入微地解析各項核心技巧： 正確的坐姿與平衡： 詳細講解西部騎乘特有的深而穩固的坐姿，以及如何在不同情況下保持身體的平衡，以減少對馬匹的影響。 繮繩的運用： 探討“軟繮”（soft hands）的重要性，以及如何在不引起馬匹不適的前提下，運用繮繩進行精細的控製和引導。我們將區分不同類型的繮繩使用方式，例如單繮（one-rein stop）和雙繮（two-rein steering）的應用場景。 腿部與腳的信號： 講解如何有效地利用腿部和腳的壓力來驅動馬匹前進、調整速度和方嚮。 換檔（Gait Transitions）： 教授如何在快步（jog）和跑步（lope）之間進行平穩流暢的切換，以及如何控製馬匹的速度和節奏。 轉彎與步伐控製： 詳細講解如何運用身體、繮繩和腿部的配閤，使馬匹能夠做齣精準的轉彎，並保持穩定的步伐。 地麵工作（Groundwork）： 強調地麵工作對於建立馬匹信任和理解的重要性，包括牽引（leading）、繞圈（lunging）和目標訓練（targeting）等。 四、裝備的選擇與維護 閤適的裝備是西部騎乘安全和效率的保障。本書將提供詳盡的裝備指南： 馬鞍（Saddle）： 介紹不同類型的西部馬鞍，如訓練鞍（ranch saddle）、截牛鞍（cutting saddle）、繞桶鞍（barrel saddle）等，並指導讀者如何選擇最適閤自己和馬匹的馬鞍。重點講解馬鞍的各個組成部分（鞍橋、鞍翼、鞍鐙等）的功能以及如何正確佩戴和調整。 繮繩與銜鐵（Bridle and Bit）： 探討不同類型繮繩和銜鐵的選擇，以及它們對馬匹溝通的影響。我們將重點介紹常見的西部銜鐵類型，如金屬銜鐵（metal bits）、皮質銜鐵（leather bits）和無銜鐵（bitless bridles）的適用性。 騎手裝備： 包括頭盔、靴子、馬褲、手套等，強調安全性和實用性。 裝備的日常維護： 提供清潔、保養馬鞍、繮繩等裝備的實用建議，以延長其使用壽命並確保騎乘安全。 五、西部騎乘的進階與實踐 本書不僅關注基礎，更將帶領讀者展望西部騎乘的進階之路： 不同西部項目簡介： 簡要介紹截牛、繞桶、西部院校、西部越野等項目的基本規則和訓練方法，為有興趣深入瞭解的讀者提供方嚮。 野外騎乘（Trail Riding）： 強調在不同地形和環境中安全騎乘的技巧，包括如何應對突發狀況，如突然齣現的障礙物或噪音。 比賽與錶演： 對參加西部騎乘比賽的準備、策略以及賽場禮儀進行初步的探討。 持續學習的重要性： 鼓勵讀者保持開放的心態，不斷學習和實踐，與馬匹共同成長。 結語 西部騎乘是一種生活方式，一種與自然和諧相處的藝術。本書旨在為您提供一個堅實的基礎，讓您能夠自信地踏入西部騎乘的世界，與您的馬匹建立起一段充滿信任、尊重和樂趣的夥伴關係。願您在騎乘的道路上，找到屬於自己的精彩。

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翻開這本厚厚的冊子，我原以為能捕獲到一些關於障礙架設置的秘訣，特彆是那些關於如何根據場地大小和馬匹步幅來調整跳躍距離和弧度的專業技巧。畢竟，在西式騎乘的範疇內，障礙訓練是至關重要的一環，它考驗著騎手的判斷力和馬匹的服從性。我熱切地尋找那些關於“眼測”距離的訓練方法，那些老騎手們世代相傳的、無需丈量即可準確判斷起跳點的“本能”是如何培養的。這本書呢？它花瞭整整一個章節來描述如何給馬匹係上護腿，以及在跳躍前檢查馬蹄鐵是否鬆動——這些都是必要的安全檢查，我承認，但它們占據瞭本該屬於戰術討論的空間。當談及障礙時，它的描述停留在“確保杆子牢固”和“緩慢接近”的層麵，缺乏對節奏控製、轉彎進入和離開障礙時的身體負荷分配的細緻描繪。我甚至沒有看到任何關於如何處理“拒跳”或“失誤”的心理學分析，這在處理高難度障礙時是決定性的。感覺作者更像是一個負責馬匹日常護理的獸醫助理，而非一個競技騎手或教練。它提供瞭一種安全、平穩的騎行體驗的保證，卻沒能提供徵服挑戰、突破自我的藍圖。

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從文學性的角度來看，這本書的敘事風格平實得令人昏昏欲睡。我喜歡那種帶有強烈個人印記的騎術書籍，那些充滿激情、描述著人與馬之間深層情感聯結的文字。我期待讀到關於“信賴的建立”、“無聲的交流”以及馬匹情感世界的細膩描摹，那是將騎乘提升為一種藝術的關鍵。然而，這裏的語言是純粹的指令式，充滿瞭“你應該”、“必須”和“總是如此”的命令口吻，缺乏對騎乘體驗本身的美學探討。它像是一份法律條文，精確但毫無生氣。例如，在討論“坐姿”時，它僅僅羅列瞭身體各部位的度數和角度——肩膀放鬆，髖部中立，腳跟下沉——但完全沒有觸及到如何通過微調這些角度來安撫一匹緊張的馬，或者如何利用核心力量引導它進入更深層次的集閤。我尋找的是一種能夠激發我“感受”馬匹運動哲學的文字，一種能讓我讀完後立即想躍上馬背去實踐某種全新“感覺”的衝動。這本書提供的是一種程序化的步驟，它讓你成為一個閤格的操作員，而不是一個富有洞察力的夥伴。

评分☆☆☆☆☆

這本書，坦白說，我期待的是一本能深入剖析馬匹行為學和經典騎乘哲學的鴻篇巨製，結果讀完之後，感覺就像是去參加瞭一場關於園藝的講座，結果發現主講人隻教瞭你怎麼給花澆水。它極其基礎，基礎到我一個已經騎瞭五年、參加過幾場地方賽事的騎手讀起來都感到有些尷尬。我本來希望看到關於平衡點轉移的微妙之處、古典盛裝舞步中“收縮”與“延伸”的動態平衡，或者至少是對不同馬匹品種在特定騎乘風格下的適應性分析。然而，這本書的重點似乎完全放在瞭馬鞍的選擇、如何正確地刷馬、以及確保你的馬廄通風良好這些入門級知識上。這當然重要，對於一個從未接觸過馬匹的人來說，這些信息是不可或缺的“生存指南”。但是，對於任何想要提升自己技能，理解“為什麼”而不是僅僅知道“怎麼做”的人來說，它提供的深度遠遠不夠。我試圖在其中尋找任何關於法國騎術學派或德式訓練方法的比較分析，哪怕是簡短的引用，但一無所獲。它更像是一本麵嚮絕對初學者的操作手冊，而非一本能激發思考、引導進步的騎乘聖經。失望之處在於，它將“基礎”的含義等同於瞭“全部”，錯失瞭將讀者從新手引導至中級甚至高級的黃金機會。

评分☆☆☆☆☆

我本來對西式騎乘中關於“控製與自由”的辯證關係抱有極大的好奇心。在很多優秀的教材中，這一點被探討得非常深入：如何設定清晰的邊界，同時又不扼殺馬匹的自然活力和探索欲？如何區分真正的“不服從”和僅僅是“不理解”？這本書對此的闡述是極其敷衍的。它似乎秉持著一種“嚴格服從即是最好”的傳統觀點，將任何形式的試探性行為都歸類為騎手需要立刻糾正的“錯誤”。我希望能看到一些關於“正麵強化”在更高級彆訓練中的應用案例，比如如何利用奬勵來固化復雜的動作序列，而不是僅僅依靠繮繩和腿的持續施壓。當涉及到例如“慢跑換步”或“側嚮移動”這類需要精細協調的技術時，書中給齣的解釋過於依賴機械性的外部乾預。完全沒有提及如何通過騎手的身體語言、目光方嚮甚至是呼吸的節奏變化來引導馬匹做齣反應。這讓我感到非常遺憾，因為它忽略瞭現代騎術訓練中越來越被重視的、以馬匹福祉為核心的積極訓練理念。

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購買這本書，很大程度上是因為我對“西部馬術”在當代競技中的演變很感興趣，特彆是它與傳統歐洲馬術在速度與精準度上的融閤趨勢。我期望看到關於“快速換腿”、“急停製動”或是在特定牧場工作場景下（如套牛）所需的特殊騎乘技巧的深入分析。這些是西式騎乘區彆於其他風格的獨特標誌。然而，該書的重點似乎被牢牢地鎖定在20世紀中葉的休閑騎乘標準上，內容保守且缺乏創新視角。它描繪的場景，仿佛時間靜止在瞭上個世紀的牧場日齣，美麗而懷舊，卻與今天的專業標準格格不入。我試圖找到關於如何維護馬匹在高速運動中的健康和耐力的章節，比如如何科學地安排訓練負荷和恢復周期，但這些內容被一筆帶過，取而代之的是如何清潔你的馬鞍皮帶的詳細步驟。總結來說，這是一本適閤想在自傢後院悠閑騎行的愛好者，或者準備在馬術入門課程中拿高分的學生使用的入門手冊，但對於任何渴望在技術上攀登高峰，或想理解這項運動發展脈絡的嚴肅騎手來說，它提供的價值是極其有限的。

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