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Brazilian Jiu-Jitsu, For Experts Only pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

Brazilian Jiu-Jitsu, For Experts Only
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
Gracie, Carlson/ Fernandez, Julio "Foca"
Independent Pub Group
2004-8
256
$ 33.84
Pap
9781931229340

图书标签:  

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发表于2024-09-22

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图书描述

The moves that Carlson Gracie has taught to such stars as Vitor Belfort, Amauri Bitteti, Murilo Bustamante, Wallid Ismael, Mario Sperry, Kevin Costner, Catherine Zeta-Jones, and Mickey Rourke are revealed in this book on the Brazilian Jiu-Jitsu style of martial arts. One hundred and one positions that provide a complete game of guards, sweeps, and submissions are detailed. Students will find more aggressive techniques that expand their game in all directions, and advanced practitioners will learn the tips and secrets that make the difference between competence and greatness.

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