In and out of Our Right Minds pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Columbia Univ Pr

作者:Brown, Diane R. (EDT)/ Keith, Verna (EDT)/ Robinson-Brown, Diane (EDT)

出品人:

页数:396

译者:

出版时间:2003-10

价格:$ 113.00

装帧:HRD

isbn号码:9780231113786

丛书系列:

图书标签:

心理学
精神疾病
心理健康
意识
认知
神经科学
哲学
个人成长
自我探索
临床心理学

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具体描述

African American women have commonly been portrayed as "pillars" of their communities -- resilient mothers, sisters, wives, and grandmothers who remain steadfast in the face of all adversities. While these portrayals imply that African American women have few psychological problems, the scientific literature and demographic data present a different picture. They reveal that African American women are at increased risk for psychological distress because of factors that disproportionately affect them, including lower incomes, greater poverty and unemployment, unmarried motherhood, racism, and poor physical health. Yet at the same time, rates of mental illness are low. This invaluable book is the first comprehensive examination of the contradictions between the strengths and vulnerabilities of this population. Using the contexts of race, gender, and social class, In and Out of Our Right Minds challenges the traditional notions of mental health and mental illness as they apply to African American women.

《我们心智的进出》是一本引人入胜的探索之作，它邀请读者深入审视人类心智的奥秘，以及我们如何在理性与非理性之间摇摆不定。本书并非对特定某一本著作的解读，而是以一种更为宏观的视角，编织出一幅关于意识、认知、情绪以及人类行为模式的复杂图景。作者以其敏锐的洞察力，剖析了我们心智的“进”与“出”。“进”的状态，是指我们能够理性思考、逻辑分析、清晰判断的时刻。这时，我们能够有效地解决问题，制定周密的计划，并在复杂的社会环境中游刃有余。作者会深入探讨支撑这种理性运作的心理机制，例如认知能力、记忆力、注意力以及执行功能。他会引用心理学、神经科学乃至哲学中的经典研究和前沿发现，揭示大脑是如何处理信息、形成信念、做出决策的。读者将了解到，是什么让我们能够清晰地思考，又是什么因素会干扰我们的理性判断，将我们推向非理性。而“出”的状态，则更为捉摸不定，它包含了我们那些不合逻辑、冲动、甚至是情绪失控的时刻。这些时刻，我们的行为可能受到潜意识欲望、深层情感、社会压力或是环境刺激的强烈影响。本书将深入探究那些可能导致我们“出”离理性轨道的原因。例如，它会讨论情绪对决策的影响，从焦虑、恐惧到喜悦、愤怒，这些情绪如何重塑我们的认知，甚至改变我们对现实的感知。作者还会深入研究认知偏差，那些普遍存在却常常被忽略的思维陷阱，例如确认偏差、锚定效应、损失厌恶等，它们是如何不知不觉地影响我们的判断，让我们做出非理性的选择。《我们心智的进出》并非仅仅停留在理论层面，它更关注这些心智状态对我们日常生活的影响。本书会通过生动的案例和深入的分析，展现我们的理性与非理性如何在人际关系、职业发展、个人选择以及社会互动中扮演关键角色。例如，在职业选择上，我们是基于冷静的分析还是冲动的好奇？在人际交往中，我们是理性地沟通还是被情绪左右？在面对挑战时，我们是冷静应对还是陷入恐慌？这些都是本书试图解答的问题。本书还会触及心智的“进化”与“适应”层面。它会探讨人类心智的演化过程，以及在不同的历史时期和社会环境中，我们如何发展出各种认知和情感能力来适应生存和繁衍。同时，它也会关注现代社会中，信息爆炸、快节奏的生活以及日益复杂的社会环境，如何进一步挑战和重塑我们的心智模式。更重要的是，《我们心智的进出》将鼓励读者进行自我反思。通过理解心智的运作规律，我们能够更好地认识自己，识别那些可能让我们偏离轨道的因素，并学习如何更有效地管理自己的情绪和认知，从而在“进”与“出”之间找到一种更平衡、更健康的状态。它提供了一种理解自身乃至他人行为的全新视角，帮助我们培养更深刻的同理心和更明智的决策能力。本书的语言风格将力求生动、易懂，避免过度学术化的枯燥，而是通过引人入胜的叙述和启发性的思考，让每一位读者都能从中受益。它将是一场关于认识自我、理解世界的思想之旅，一场深入探究我们最宝贵财富——心智——的精彩旅程。无论你是对心理学充满兴趣的学生，还是希望更好地理解自己和他人生活的普通读者，《我们心智的进出》都将为你打开一扇通往内心深处的大门。