Positive Behavior Support pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Pro Ed

作者:Bambara, Linda M. (EDT)/ Dunlap, Glen, Ph.D. (EDT)/ Schwartz, Ilene S. (EDT)

出品人:

页数:409

译者:

出版时间:

价格:373.00 元

装帧:Pap

isbn号码:9780890799864

丛书系列:

图书标签:

• 行为支持
• 正面行为
• 积极行为
• 特殊教育
• 行为干预
• 学校行为
• 课堂管理
• 儿童发展
• 教育心理学
• 行为管理

《正向行为支持：重塑积极人生的指南》 内容梗概 《正向行为支持：重塑积极人生的指南》并非一本提供具体行为修正技巧或心理咨询方案的教条式书籍，它更像是一份关于如何建立和维护健康、积极心理生态系统的深入探索。本书旨在引导读者理解个体行为的深层动因，以及如何通过积极的、支持性的环境来促进个人成长和福祉，最终实现更具建设性和满足感的人生。 本书从人本主义心理学和积极心理学的视角出发，强调个体的主观能动性和内在动机。它认为，消极行为并非本质上的“错误”或“缺陷”，而是个体在特定环境中，为了满足某些未被满足的需求、应对压力、或表达某种不被理解的情感而产生的信号。因此，本书的核心并非“纠正”行为，而是“理解”行为背后的原因，并在此基础上，构建一个能够支持个体发挥潜能、展现积极品格的系统。 《正向行为支持》的写作风格力求平实、亲切，避免使用晦涩的专业术语，而是通过大量的案例分析、生活化的场景描绘，以及富有哲理的思考，来阐释其核心理念。它将引导读者从以下几个关键维度进行自我探索和实践： 一、 理解行为的本质与功能： 本书首先会带领读者重新审视“行为”这个概念。它会深入剖析，人类行为的复杂性远超简单的“好”与“坏”的二元划分。每一项行为，无论其表面呈现如何，都可能承载着特定的功能：可能是为了获取关注、逃避不适、表达需求，甚至是维持某种平衡。书中将探讨如何通过细致的观察和反思，去识别这些行为背后的潜在需求和驱动力，而不是仅仅停留在对行为表象的评判上。这包括对自我和他人的同理心培养，以及理解个体差异和发展阶段对行为的影响。 二、 构建积极的支持性环境： 环境的力量是巨大的。《正向行为支持》会详细阐述，一个支持性的环境是如何促进积极行为的萌发和持续的。这不仅仅指物理环境的整洁舒适，更重要的是人际关系中的情感支持、理解和鼓励。书中会探讨如何通过建立清晰、可预测的规则和界限，同时辅以积极的强化和引导，来营造一个安全、信任的氛围。这包括家庭、学校、工作场所乃至社区等不同层面的环境构建策略。例如，如何通过积极的沟通方式，如倾听、肯定和鼓励，来建立牢固的人际连接，从而减少因沟通不畅而产生的误解和冲突。 三、 赋能内在驱动力： 本书强调，真正的改变源于内在的驱动。与其依靠外部的奖励或惩罚来塑造行为，不如激发个体的内在动机和自主性。书中将探讨如何通过发现和培养个人的兴趣、优势和价值观，来帮助个体找到行动的意义和目标。这包括如何设置具有挑战性但可达成的目标，如何提供选择的自由，以及如何认可和赞美过程中的努力和进步，而非仅仅是结果。通过这种方式，个体能够更主动地、更持久地投入到积极的行动中，实现自我超越。 四、 培养复原力和成长型思维： 人生并非一帆风顺，面对挫折和挑战是不可避免的。《正向行为支持》将重点关注如何培养个体的复原力，即在逆境中恢复并成长的能力。书中会介绍如何通过培养成长型思维模式（Growth Mindset），让个体相信能力是可以通过努力获得的，而非固定的。这包括如何将失败视为学习的机会，如何从中吸取教训，以及如何调整心态，积极应对未来的困难。它还会探讨如何通过正念练习、感恩习惯以及积极的自我对话，来增强个体的心理韧性。 五、 实践与整合： 本书的价值在于其高度的实践性和可操作性。《正向行为支持》并非停留在理论层面，而是提供了一系列实用的工具和方法，帮助读者将理念转化为实际行动。这些方法可能包括： 积极观察技巧： 如何细致地观察行为，识别其功能，并找到切入点。 有效沟通策略： 如何运用同理心、积极倾听和非暴力沟通来改善人际关系。 目标设定与执行： 如何制定 SMART 原则的目标，并分解执行步骤。 奖励与激励系统： 如何设计内在和外在的激励机制，促进积极行为的养成。 情绪调节与管理： 如何识别和应对负面情绪，并发展健康的应对机制。 建立支持网络： 如何寻求和提供社会支持，共同应对挑战。 本书的最终目标是帮助读者建立一套属于自己的“正向行为支持系统”，无论是对自己，还是对家人、孩子、同事，都能运用这些原则，创造一个更积极、更健康、更充满可能性的生活环境。它鼓励读者将这些理念融入日常生活，成为自身成长的积极推动者，并对周围的世界产生积极的影响。 《正向行为支持：重塑积极人生的指南》并非一本“速成秘籍”，它倡导的是一种持续的、有意识的自我觉察和积极构建的过程。通过阅读本书，您将获得一套全新的视角，去理解和引导行为，最终实现个人潜能的充分发挥，以及更加充实、幸福的人生。

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