Assessing and Promoting Resilience in Vulnerable Children pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Jessica Kingsley Pub

作者:Daniel, Brigid/ Wassell, Sally/ Campbell, Iain (ILT)

出品人:

页数:176

译者:

出版时间:2002-7

价格:$ 37.23

装帧:Pap

isbn号码:9781843100195

丛书系列:

图书标签:

Resilience
Vulnerable Children
Child Welfare
Trauma-Informed Care
Adverse Childhood Experiences
Mental Health
Psychological Assessment
Intervention
Prevention
Child Development

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具体描述

This practical resource for work with vulnerable adolescents shows ways of promoting resilience and encouraging pro-social behaviour. The authors discuss concerns pertinent to adolescence such as peer pressure and moral responsibility, drugs and sexual relationships, and suggest ways for practitioners to engage with and support young people who may have social or family problems. This workbook stands alone but also forms part of a set along with two other resilience resources on The Early Years and The School Years.

《风雨中的成长：青少年心理韧性培养指南》这是一本为成长路上的年轻人及其关爱者量身打造的实用指南，旨在深入探讨如何在充满挑战的环境中培养和强化青少年的心理韧性。本书并非仅仅关注“脆弱儿童”的特定群体，而是将目光投向所有在成长过程中可能面临逆境、压力和不确定性的青少年。我们相信，无论孩子身处何种背景，培养其内在的适应能力和积极应对外部环境的能力，是帮助他们健康、快乐成长的基石。本书共分为三个主要部分，层层递进地揭示了青少年心理韧性的核心要素，并提供了切实可行的培养策略。第一部分：理解成长的力量——什么是心理韧性？本部分将首先为读者阐述心理韧性的概念。我们将其定义为个体在面对生活中的挑战、压力、创伤或重大变化时，能够有效适应、恢复并继续前进的能力。这并非意味着不受伤害，而是拥有在伤害中学习、成长并保持积极心态的潜质。我们深入剖析了心理韧性的构成要素，包括：乐观与积极心态：培养对未来的希望，以及相信自己能够克服困难的信念。自我效能感：相信自己有能力完成任务和达成目标。情绪调节能力：认识、理解和管理自身情绪，避免被负面情绪压垮。解决问题的技巧：能够分析问题，找到有效的解决方案。社会支持网络：建立和维护健康的人际关系，寻求帮助和支持。目标导向与意义感：拥有明确的生活目标，并从中找到生命的意义和价值。灵活性与适应性：能够根据环境变化调整自己的思维和行为模式。此外，本部分还将探讨影响青少年心理韧性的多种因素，包括家庭环境、学校氛围、同伴关系、社区支持以及个人内在特质等。我们将引用最新的心理学研究和案例分析，帮助读者更全面地理解心理韧性的形成过程及其重要性。第二部分：构筑坚实的内在堡垒——培养关键技能与品质在理解了心理韧性的基本原理后，本部分将聚焦于如何切实有效地培养这些关键技能和品质。我们提供了一系列互动式练习、实用的工具和具体的行为建议，旨在帮助青少年和社会中的成年人（家长、教师、辅导员等）共同努力。主要内容包括：情绪管理工作坊：教授识别、表达和疏导负面情绪的技巧，例如正念练习、情绪日记、放松技巧（深呼吸、冥想）等。认知重构策略：帮助青少年挑战和改变消极、非理性的思维模式，培养更积极、现实的认知方式。问题解决与决策技能训练：通过模拟场景、头脑风暴、角色扮演等方式，提升青少年分析问题、评估选项、做出明智决策的能力。建立自信与自我关怀：引导青少年认识自身优点，学会肯定自我，并积极照顾自己的身心健康。发展社交与沟通技巧：教授有效的沟通方式，如何建立良好的人际关系，以及如何寻求和提供支持。发掘内在优势与兴趣：鼓励青少年探索和发展自己的天赋、兴趣和热情，这些是构建意义感和目标的有力支撑。学习从失败中成长：引导青少年将挫折和失败视为学习和成长的机会，而非终点。本书强调，心理韧性的培养是一个持续的过程，需要耐心、练习和反思。我们鼓励读者积极尝试书中的方法，并根据自身情况进行调整。第三部分：打造支持性的外部环境——家庭、学校与社区的角色心理韧性的培养并非孤立的个人努力，而是离不开一个安全、支持性的外部环境。本部分将深入探讨家长、教师、学校以及社区在促进青少年心理韧性发展中所扮演的关键角色。我们提供了以下方面的指导：家长指南：父母如何营造温暖、支持性的家庭氛围？如何与孩子建立良好的沟通？如何在日常生活中引导孩子应对挑战？如何成为孩子情绪的“安全港”？教育者的实践：教师如何在课堂和学校生活中融入心理韧性教育？如何识别和支持有需要的学生？如何建立积极的师生关系和同伴关系？学校心理健康策略：学校可以采取哪些措施来支持学生的心理健康？如何建立完善的心理支持系统？社区资源的整合：社区机构、志愿组织如何为青少年提供支持？如何利用社区资源构建青少年发展的安全网络？应对重大危机与创伤：当青少年面临重大危机或创伤时，家长、学校和社区应如何提供有效的支持和干预？本书旨在成为一本全面、实用且充满关怀的资源，帮助每一位青少年在成长的道路上，无论遇到何种风雨，都能找到内心的力量，勇敢前行，绽放出属于自己的独特光彩。我们希望通过这本书，能够启发更多的思考，凝聚更多的力量，共同为青少年创造一个更加积极、健康、充满希望的成长环境。