Playing with Anger

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出版者:Greenwood Pub Group 作者:Stevenson, Howard C. 出品人: 页数:203 译者: 出版时间:2003-11 价格:$ 71.13 装帧:HRD isbn号码:9780275975173 丛书系列:
图书标签
  • 愤怒管理
  • 情绪调节
  • 心理健康
  • 人际关系
  • 自我提升
  • 情绪控制
  • 压力应对
  • 积极心理学
  • 行为改变
  • 亲密关系
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具体描述

This volume presents unique, "culturally relevant" interventions that can teach coping skills to African American boys with a history of aggression. Stevenson provides the history and current events for readers to understand why these youths perceive violence as the only way to react. Interventions and preventative actions developed in the PLAAY project (Preventing Long-Term Anger and Aggression) are presented. These include teaching coping skills and anger management via athletics such as basketball and martial arts. Frustrations and strengths in those athletics illuminate the players' emotional lives, and serve as a basis for self-understanding and life skill development. This book also examines such issues as: How parents can be empowered to help their aggressive children What cultural socialization is and why it is necessary to help African American boys Why novel, "non-White" approaches are needed to empower positive growth in these children and teenagers How boys who are seriously aggressive are misunderstood as criminal, adult, or pathological.

《 Playing with Anger 》 本书是一部引人入胜的叙事作品,通过生动的人物刻画和细腻的情感描写,深入探讨了人类内心深处那些复杂而普遍的情绪。故事围绕着几个性格迥异的角色展开,他们各自在生活中遭遇着不同的挑战和困境,而“愤怒”则成为连接他们命运的一条隐秘而强大的线索。 故事的主人公之一,是一位名叫艾莉亚的年轻艺术家。她敏感、内向,却拥有一颗炽热的心。艾莉亚一直以来都在与自己内心深处一种难以名状的焦躁和不满作斗争。这种情绪并非来自外界的直接刺激,而是一种源于童年创伤、压抑已久的不甘和被忽视的愤怒。当她在创作中遇到瓶颈,作品迟迟无法得到认可时,这种潜藏的愤怒便开始蠢蠢欲动,如同阴影般笼罩着她的灵感。她常常在深夜里,在画布前陷入无声的呐喊,色彩的堆叠与涂抹,成为了她宣泄情绪的方式。然而,这种宣泄也伴随着痛苦的自我怀疑,她开始质疑自己的才华,质疑自己存在的价值。 另一位关键人物是马克,一个在职场上饱受挫折的中年男性。他勤勤恳恳,兢兢业业,却总是在关键时刻被机遇遗漏,被同事超越。日复一日的付出得不到应有的回报,让他内心积攒了太多的委屈和不甘。他的愤怒更多地体现在一种压抑的暴躁和对不公的愤懑。他常常在下班后,独自一人坐在酒吧里,一杯杯烈酒下肚,试图浇灭内心的火焰,但熄灭的只是表面的浮躁,深处的怨气却愈发浓烈。他开始对周遭的一切都充满了警惕和敌意,家庭生活也因此受到了影响,与妻子和孩子的沟通变得越来越困难。 在城市的另一端,生活着一位退休的老人,约翰。他曾经是一位受人尊敬的学者,如今却被病痛和孤独所折磨。他无法接受自己从一个能够影响世界的人,变成了一个只能依靠他人照顾的病人。他对身体的衰老、对记忆的模糊感到深深的恐惧和愤怒。这种愤怒混合着不甘和对过去的怀念,让他变得孤僻和易怒。他会因为一点小事对前来照顾他的护工大发雷词,但内心深处,他渴望的是理解和陪伴,是有人能够看到他内心深处的挣扎,而不是仅仅看到他衰老的躯壳。 这三个看似毫不相干的人,却在命运的安排下,以一种出人意料的方式产生了交集。艾莉亚在一次偶然的机会中,遇到了约翰,并被他身上那种历经沧桑后的孤独和深沉所吸引。她开始尝试用画笔去捕捉约翰眼中的故事,而约翰也从艾莉亚的作品中看到了自己不曾表达过的情感。他们的交流,让艾莉亚学会了如何理解和接纳自己的情绪,也让她明白,愤怒并非全然的毁灭,它也可以是一种强大的驱动力,促使人去改变,去成长。 与此同时,马克在一次偶然的际遇中,与一位同样面临职业困境的女性成为了朋友。这位女性以一种超然的态度看待生活中的不如意,她教会马克,与其沉溺于对过往的不满,不如将精力投入到创造新的可能。马克开始反思自己的生活方式,他尝试着以一种更积极的心态去面对工作中的挑战,也努力改善与家人的关系。他开始意识到,真正的力量并非源于宣泄,而是源于内心的平静和对未来的希望。 本书并非仅仅是关于愤怒的描绘,更是一次对情绪的深度探索。它试图告诉我们,愤怒作为一种基本的人类情感,并非需要被压抑或否定,而是需要被理解、被接纳,并通过健康的方式去转化。艾莉亚、马克和约翰,他们各自以不同的方式与愤怒共处,也在与愤怒的“玩耍”过程中,逐渐找到了自我和解的路径。 故事的结尾,并没有给出所有问题的完美答案,但它展现了角色们在经历了一系列情感的起伏之后,所获得的成长和蜕变。艾莉亚在理解了自己内心的愤怒后,她的艺术创作变得更加成熟和富有深度;马克在学会了与不公和解后,他重新找回了生活的激情和对家庭的责任;而约翰,在体验了被理解的温暖后,也逐渐放下了对过去的执念,享受起生命最后的宁静。 《 Playing with Anger 》是一部关于成长、关于和解、关于如何与内心最原始的情感共舞的细腻之作。它用文字构建了一个充满真实情感的世界,让读者在其中看到自己的影子,也从中获得慰藉和启迪。这本书将引领读者一同踏上一段探索自我、拥抱情绪的旅程,最终明白,即使是愤怒,也可以成为我们生命中闪耀的星辰。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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“Playing with Anger”——光是这个书名就足够引起我的兴趣。我一直对人类的情绪光谱抱有浓厚的探索欲,尤其是那些常常被我们刻意回避或压抑的情感,比如愤怒。这个书名没有选择直接说教或批判,而是用了一种更为开放和具象的“玩”字,这让我充满了好奇,期待它能为我打开一扇新的视角。我常常觉得,我们在生活中对待愤怒的态度,就像对待一个危险的陌生人,尽量避而远之,或者试图用各种方式将其“关起来”。但“玩”这个词,似乎暗示着一种更积极、更具互动性的关系。这本书会如何引导我们与愤怒“玩耍”呢?是教会我们如何识别愤怒的信号,了解它背后的需求?还是提供一些创意的途径,让我们可以在安全和可控的范围内,去体验和释放愤怒,从而避免它失控地爆发?我设想着,书中的内容或许会充满各种意想不到的例子,从艺术创作到个人成长,从人际关系到社会现象,都可能以一种新颖的方式被解读。我渴望从中获得一种全新的理解,让愤怒不再是洪水猛兽,而是可以被理解、被引导,甚至被利用的一种能量。

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我一直是个对人性探索充满好奇的人,尤其是那些隐藏在表面之下的真实情感。这本书的标题,"Playing with Anger",一下子就抓住了我的眼球。它没有回避愤怒这个充满挑战性的情绪,反而以一种玩味的态度去对待它,这让我感到非常新颖。我通常认为愤怒是一种需要被压抑或克服的负面情绪,但“玩”这个词却暗示着一种不同的可能性,一种更具建设性、甚至富有创造性的互动方式。我设想着,这本书或许会像一位经验丰富的向导,带领读者深入探索愤怒的根源,剖析它在不同情境下的表现形式,以及它如何深刻地影响我们的思想和行为。我特别好奇,作者是如何在“玩”与“愤怒”之间找到平衡点的?它会提供一些实际的技巧,教我们如何以一种更健康、更具建设性的方式来表达和处理愤怒,而不是被它所吞噬?或者,它会更多地从哲学或艺术的角度,来审视愤怒的意义和价值,将它视为一种激发潜能的力量?我期待这本书能提供一些深刻的见解,帮助我重新审视自己与愤怒的关系,或许还能从中发现一些意想不到的乐趣和收获。

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这本书的封面设计就足够吸引人,简洁的几何图形叠加,色彩的运用大胆而又充满张力,让人一眼就能感受到其中蕴含的情绪能量。我拿到这本书的时候,就立刻被它所吸引,迫不及待地想翻开它。我一直以来都对人类情感的复杂性非常感兴趣,尤其是那些看似难以驾驭的负面情绪,比如愤怒。我很好奇这本书会如何去探索这些情感,是通过心理学的角度,还是更偏向于文学叙事,或者是提供一些实际的应对策略?我期望它能给我带来一些全新的视角,帮助我更好地理解和处理生活中的不如意。书名“Playing with Anger”本身就带有一种玩味和探索的意味,它没有直接说“如何控制愤怒”或者“愤怒的危害”,而是用“玩”这个词,似乎暗示着一种更积极、更具创造性的方式来面对它。这让我充满了期待,想知道作者是如何将“玩”和“愤怒”这两个看似矛盾的词语结合在一起的。我脑海中已经勾勒出一些画面,或许是关于那些在创作中寻求宣泄的艺术家,或许是关于那些在困境中找到力量的人们。这本书究竟会带我走向何方?我会抱着一颗开放的心,准备迎接它可能带来的任何惊喜。

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当我第一次看到《Playing with Anger》这个书名时,一种强烈的直觉告诉我,这本书可能会颠覆我对“愤怒”这个词的认知。通常,“愤怒”会让人联想到负面、破坏、失控,但“Playing with”却赋予了它一种动态、实验甚至有趣的色彩。这让我非常好奇,作者究竟是如何将愤怒这样一个沉重的话题,处理得如此轻盈且富有探索精神的?我猜测,这本书可能不是一本枯燥的心理学教材,也不是一本空洞的励志读物,而更像是一场引人入胜的旅程,带领读者去“玩转”愤怒,去理解它,去驾驭它,甚至从中找到力量。我期待书中会充满各种生动的故事和案例,或许会讲述一些在愤怒中找到突破口的人物,或者是一些在看似激烈的情绪碰撞中诞生的艺术作品。我希望它能够提供一些非常规的思考方式,鼓励读者去拥抱那些被我们常常视为“不好”的情绪,并从中汲取养分,最终实现自我成长。我迫不及待地想知道,作者是如何把“玩”这个概念融入到对愤怒的探讨中的,这本身就充满了令人着迷的张力。

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这本书的书名“Playing with Anger”就让我产生了一种前所未有的好奇心。通常,愤怒被视为一种需要被抑制或克服的负面情绪,但“玩”这个词的出现,瞬间就赋予了它一种全新的、积极的可能性。我非常期待这本书能够打破常规,以一种更具创造性和探索性的方式来解读愤怒。它或许会带领读者深入探究愤怒的本质,挖掘其潜藏的能量和意义,而不是简单地将其归类为“坏”的情绪。我猜测,书中会包含许多引人入胜的故事和案例,它们可能来自于艺术、文学、心理学,甚至是日常生活的点滴,通过这些鲜活的例子,来展示人们如何以一种更富有建设性的方式与愤怒共处。我希望这本书能为我提供一些实用的方法和全新的思维模式,帮助我不再惧怕愤怒,而是能够理解它、接纳它,并在必要的时候,将它转化为一种前进的动力。这不仅仅是一本书,更像是一次深入自我探索的邀请,让我有机会重新审视自己与情绪的关系,并从中获得成长。

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