The Will to Improve

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出版者:Duke University Press
作者:Li, Tania Murray
出品人:
页数:352
译者:
出版时间:2007-5
价格:$ 107.29
装帧:Hardcover
isbn号码:9780822340089
丛书系列:
图书标签:
  • 自我提升
  • 个人成长
  • 积极心理学
  • 习惯养成
  • 目标设定
  • 效率提升
  • 思维模式
  • 人生规划
  • 成功学
  • 影响力
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具体描述

"The Will to Improve" is a remarkable account of development in action. Focusing on experts' attempts to improve landscapes and livelihoods in Indonesia, Tania Murray Li carefully exposes the practices that enable experts to diagnose problems and devise interventions, and the agency of people whose conduct is targeted for reform. Deftly integrating theory, ethnography, and history, she illuminates the work of colonial officials and missionaries; specialists in agriculture, hygiene and credit; and political activists with their own schemes for guiding villagers towards better ways of life. She examines donor-funded initiatives that seek to integrate conservation with development through the participation of communities, and a one-billion dollar program designed by the World Bank to optimize the social capital of villagers, inculcate new habits of competition and choice, and remake society from the bottom up.Demonstrating that the 'will to improve' has a long and troubled history, Li identifies enduring continuities from the colonial period to the present. She explores the tools experts have used to set the conditions for reform - tools that combine the reshaping of desires with applications of force. Attending in detail to the highlands of Sulawesi, she shows how a series of interventions entangled with one another and tracks their results, ranging from wealth to famine, from compliance to political mobilization, and from new solidarities to oppositional identities and violent attack. "The Will to Improve" is an engaging read - conceptually innovative, empirically rich, and alive with the actions and reflections of the targets of improvement, people with their own critical analyses of the problems that beset them.

《进步的渴望》 在这本引人入胜的书籍中,我们将踏上一段探索人类内在进步力量的旅程。它并非一本枯燥的理论著作,而是通过一系列发人深省的故事、生动鲜活的人物剖析以及对日常生活细致入微的观察,揭示了驱动我们不断超越自我、追求卓越的深层动机。 本书的核心在于“渴望”。这是一种根植于我们基因深处的、对改善现状、提升能力、实现潜能的原始冲动。我们将在书中看到,这种渴望如何在平凡人物身上绽放出不平凡的光芒。比如,那位在困境中坚持不懈,通过自学掌握新技能,最终改变家族命运的年轻人;又或者是那位面对巨大挫折,依然保持乐观心态,并从中汲取力量,最终实现个人价值和社会贡献的艺术家。这些故事并非遥不可及的神话,而是真实存在于我们周围,甚至可能就发生在你自己身上。 《进步的渴望》将带领我们深入探究这种内在驱动力的来源。是什么让我们在面对困难时选择坚持,而不是放弃?是什么让我们在满足于现状时,仍然怀揣着更高的目标?本书将从心理学、社会学乃至哲学等多个角度,剖析促使个体和群体产生进步愿望的复杂因素。我们将了解习惯的力量,学习如何建立促进成长的积极模式;我们将审视目标设定的重要性,以及如何将其转化为可执行的步骤;我们还将探讨环境对个体进步意愿的影响,以及如何创造一个支持个人发展的生态系统。 本书并非仅仅关注宏大的成就,更着重于那些微小却持续的进步。从一次新的尝试,一个微小的习惯改变,到一次深刻的自我反思,每一次的努力都汇聚成推动生命河流向前的重要力量。我们将一同学习如何欣赏和庆祝这些“小的胜利”,因为正是它们构成了通往更大进步的坚实基石。 《进步的渴望》还将引导读者反思“进步”本身的定义。进步并非总是线性的、单向的向上攀升,它可能包含迂回、调整,甚至是暂时的退步,但其本质是对更优状态的追求。我们将在书中讨论,如何避免陷入“完美主义”的陷阱,如何理解失败的价值,以及如何在不确定的未来中保持前行的信心。 本书提供了一系列实用的工具和思维方式,帮助读者识别并激活自己内在的进步渴望。无论是职业发展、个人成长、人际关系,还是对社会问题的思考,这本书都将为你提供一个全新的视角和一套实用的方法论。你将学会如何发现隐藏在日常生活中的进步机会,如何克服阻碍进步的心理障碍,以及如何与他人协作,共同推动积极的改变。 《进步的渴望》是一份对人类潜能的赞歌,一份对生命活力的颂扬。它将激发你内心深处对美好未来的向往,并为你提供踏上这段精彩旅程的指南。阅读这本书,就是一次与自己内在力量的对话,一次对生命无限可能的探索。它将帮助你理解,进步不仅仅是一种能力,更是一种选择,一种永不熄灭的渴望,一种让生命更加丰盈、更有意义的驱动力。 准备好发现你内在的力量了吗?准备好拥抱那份永恒的“进步的渴望”了吗?这本书将是你最忠实的伙伴。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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《The Will to Improve》这本书,带给我的不仅仅是知识,更是一种全新的视角和一种内在的力量。我曾经读过无数关于如何成功的书,但很多都让我感到遥远和难以企及。这本书却不一样,它以一种极其贴近生活的方式,探讨了“提升”的本质。作者并没有贩卖焦虑,也没有制造紧迫感,而是以一种平和而坚定的态度,引导我去理解“想要变得更好”的内在驱动力。我特别欣赏书中对“过程”的强调,它让我意识到,真正的成长,并非来自于一步到位,而是来自于每一次细微的进步和每一次有意义的尝试。它让我不再害怕“失败”,因为我知道,每一次的尝试,无论成功与否,都是我向着目标迈进的一步。这本书让我明白,改变并非意味着要颠覆自己,而是要在此基础上,一点一滴地去雕琢和完善。它给我提供了一种更加人性化、更加可持续的成长路径,让我能够以一种更加轻松和愉快的心态,去拥抱属于自己的进步。

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我读过很多关于个人成长的书籍,但《The Will to Improve》无疑是其中最独特的一个。它没有那种“成功学”的浮夸和煽动性,反而以一种极其平和、真诚的态度,与读者进行了一场心灵的对话。我之前总是习惯于设定那些宏大的目标,然后因为达不到而感到沮丧。这本书让我认识到,过度的目标导向反而会让我们忽视了过程的重要性。作者强调,真正的成长,并非来自于对目标的盲目追求,而是来自于对过程中每一个细微进步的珍视。他引导我去审视自己内心深处的动机,去理解那些阻碍我前进的“阻力”,并教我如何与这些“阻力”和谐相处。我特别欣赏书中关于“内在奖励”的论述,它让我明白,与其依赖外部的肯定,不如去寻找那些能让我从内心感到满足和愉悦的事情。这种由内而外的驱动力,比任何外界的压力都更加持久和强大。读完这本书,我并没有感觉到自己立刻变成了另一个人,但我确实感觉到内心多了一份平和,少了一份焦虑。我开始更加关注当下,更加珍视每一个微小的进步,也更加相信,持续的努力,终将带来美好的改变。

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当我翻开《The Will to Improve》,我脑海中浮现的是无数个曾经试图改变却半途而废的夜晚。我期待的是一本能够给我带来“方法论”的书,能够提供一套详尽的“操作指南”,让我能够像组装家具一样,一步步构建出更好的自己。然而,这本书并没有直接给出答案,它更像是一位睿智的长者,以一种极其耐心和充满同情的方式,与我进行了一场深刻的对话。它没有贩卖焦虑,反而是在抚慰我那些因为“不够好”而产生的焦虑。作者对“内在驱动力”的剖析,让我豁然开朗。我之前总是过度依赖外在的激励,比如设定宏伟的目标,或者期待他人的肯定,一旦这些外部因素消失,我的动力也就烟消云散。这本书却强调,真正的改变源于内心的渴望,一种对成长本身的追求,一种对充实人生的向往。它让我明白,与其去强迫自己完成一些不情愿的任务,不如去寻找那些真正能点燃我热情的事物,然后在这个过程中,自然而然地提升自己。这种视角转变,对我来说是革命性的。它让我不再把“进步”看作是一种沉重的负担,而是一种充满乐趣的探索。我对书中关于“成功”的定义也深以为然,它不仅仅是物质上的富足或地位的显赫,更是内心的平和与满足。

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《The Will to Improve》这本书,给我最深刻的感受就是它的“人情味”。在读这本书之前,我总觉得那些关于自我提升的建议,要么过于理想化,要么过于冰冷和理性。这本书却不一样,它充满了对人性的深刻洞察和温柔的理解。作者没有把你当作一个需要被“改造”的机器,而是把你当作一个有血有肉、有喜怒哀乐的个体。他承认每个人都有自己的局限和脆弱,但同时,他也相信每个人都有无限的潜力。我尤其喜欢书中关于“耐心”的章节,它让我明白,真正的改变需要时间,需要耐心,需要一点一滴的积累。它不像那些速成指南,承诺让你一夜之间脱胎换骨,而是引导你脚踏实地,一步一个脚印地前进。这本书让我重新审视了“失败”的意义,它不再是终点,而是通往成功的必经之路。作者教我如何从失败中汲取教训,如何从中获得力量,而不是被失败所击垮。读完这本书,我并没有感觉到一股强大的力量驱使我去做出巨大的改变,但我确实感觉到内心多了一份平静和希望。我开始更加相信自己,也更加期待未来的自己。

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《The Will to Improve》这本书,给我带来的最直接的感受就是一种“卸下重担”的轻松感。我长期以来都背负着“必须变得更好”的压力,这种压力让我喘不过气,也让我常常因为无法达到预设的标准而感到沮丧。这本书却以一种极其温和和富有同情心的方式,让我重新审视了“进步”的定义。作者并没有一味地强调目标和成就,而是将重点放在了“过程”和“体验”上。他让我明白,真正的成长,是建立在对自身深刻理解的基础上的,是顺应人性的,而不是对抗人性的。我特别欣赏书中关于“微小改变”的力量的论述,它让我意识到,那些看似不起眼的每一次尝试,都在为未来的巨大改变奠定基石。它就像是在我心中播下了一颗种子,虽然现在还看不到繁茂的景象,但我知道,它正在悄悄地生长。这本书并没有给我一套“秘籍”,但我获得了一种更加积极和可持续的成长心态。我开始更加享受过程,更加珍视每一次微小的进步,也更加相信,真正的改变,源于内心深处的那份渴望。

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在阅读《The Will to Improve》的过程中,我仿佛经历了一场心灵的洗礼。我一直以来都习惯于将所有的注意力都放在“结果”上,总想着一步到位,达到最终的目标。这种思维模式让我常常因为一时的挫败而气馁,觉得一切努力都付诸东流。然而,这本书却以一种非常细腻的方式,引导我关注“过程”。它并没有回避进步中的困难和挫折,而是以一种非常人性化的视角,去理解这些挑战。作者深入探讨了那些隐藏在我们内心深处的“阻力”,比如对失败的恐惧,对不确定性的排斥,以及那种根深蒂固的“就这样也挺好”的惰性。他并没有批判这些情绪,而是鼓励我们去接纳它们,去理解它们,然后在这个基础上,找到克服它们的方法。我特别欣赏书中关于“反思”的章节,它不是那种流于表面的“总结经验”,而是鼓励我们去深入挖掘事件背后的原因,去剖析自己的思维模式和行为习惯。这种深度的自我探索,让我逐渐认识到,很多时候,我们之所以停滞不前,并非能力不足,而是思维方式的局限。这本书就像一面镜子,照出了我内心深处那些不为人知的角落,让我有机会去清理和修复。

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《The Will to Improve》这本书,给我的感觉就像是在茫茫大海中找到了一座灯塔。我曾经有过无数次想要改变自己,想要变得更好的冲动,但每次都像是在黑暗中摸索,不知道方向在哪里,也不知道如何才能真正抵达彼岸。这本书没有给我一套僵化的规则,也没有给我一些虚无缥缈的理论,而是以一种非常落地和贴合生活的方式,为我指明了前进的方向。它强调的是一种“持续性”的改变,而不是那种一蹴而就的奇迹。作者用生动的例子,展示了那些看似微不足道的改变,如何最终汇聚成巨大的能量,引领人们走向成功。我尤其喜欢书中关于“习惯养成”的讨论,它并没有过于强调意志力的重要性,而是从心理学和行为学的角度,解释了如何通过巧妙的设计,让好的习惯自然而然地融入我们的生活。这种“顺势而为”的策略,让我觉得改变不再是一件需要拼尽全力的事情,而是一件可以享受的过程。它让我明白,真正的成长,是建立在对自身理解的基础上,是顺应人性,而不是对抗人性。这本书让我不再害怕改变,反而开始期待每一次新的尝试。

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当我开始阅读《The Will to Improve》时,我脑海中充斥着各种关于“如何变得更好”的碎片信息。我曾尝试过无数种方法,但都收效甚微,这让我一度对自我提升感到失望。然而,这本书却以一种全新的视角,为我打开了另一扇门。它并没有给我一套固定的模式,也没有强迫我去遵循某种刻板的规则,而是引导我去探索自己内心深处的需求和渴望。作者深刻地剖析了“意志力”的本质,以及那些常常阻碍我们前进的心理壁垒。他让我明白,很多时候,我们之所以无法改变,并非因为能力不足,而是因为我们的思维方式受到了限制。我特别喜欢书中关于“自我同情”的论述,它让我意识到,我们常常对自己过于苛刻,而这本书却鼓励我们用一种更加温柔和理解的态度来对待自己。它让我明白,成长并非一帆风顺,而是充满了曲折和反复,而在这个过程中,自我同情是必不可少的支撑。这本书并没有给我 miraculous 的答案,但它给了我一种全新的视角,一种更加可持续的自我提升的动力。

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这是一本让我读完后,久久无法平静的书。我一直以来都试图去“改变”自己,但很多时候都像是在原地踏步,甚至越陷越深。《The Will to Improve》这本书,却以一种极其细腻而深刻的方式,触及了我内心深处的痛点。作者没有给我任何空洞的口号,也没有给我一套僵化的流程,而是以一种充满智慧和同情心的方式,引导我去探索自己内心的世界。他让我明白,很多时候,我们之所以无法前进,并非因为能力不足,而是因为我们没有真正理解“改变”的本质。我尤其喜欢书中关于“接纳不完美”的论述,它让我意识到,我们常常因为害怕失败而不敢尝试,而这本书却鼓励我们拥抱不完美,将其视为成长的契机。它让我明白,真正的强大,并非来自于克服一切困难,而是来自于如何与内心的脆弱和不确定性共存,并从中汲取力量。这本书就像一位循循善诱的导师,它没有强迫我去改变,而是引导我去发现自己内在的力量,去相信自己能够做出积极的改变。

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这本书,我拿到手的时候,其实并没有抱太大的期望。市面上关于自我提升的书籍太多了,大多都充斥着空洞的口号和难以实践的建议。然而,《The Will to Improve》却像一股清流,悄悄地触动了我内心深处。它没有那种“一夜暴富”式的承诺,也没有那种让你立马变成超人的幻想,而是从一个更加根本、更加温和的角度切入。它没有直接告诉你“你应该做什么”,而是引导你去思考“为什么”。那种对人性深层动机的探讨,对阻碍我们进步的心理模式的剖析,让我感觉作者真的懂我们,懂那些在日常生活中挣扎着想要变得更好的普通人。我尤其喜欢其中关于“微小进步”的论述,它不是那种让你每天必须完成多少打卡任务的压迫感,而是强调每一次微不足道的尝试,每一次细小的调整,都在为我们未来的改变奠定基石。这种循序渐进、润物细无声的理念,让我觉得改变并非遥不可及,而是触手可及。它让我重新审视了自己的过往,那些曾经让我灰心丧气的失败,在作者的笔下,似乎都有了新的解读,变成了宝贵的学习经历。读完后,我并没有立刻感觉到自己脱胎换骨,但我确实感觉到内心多了一份平静和笃定,少了一份焦虑和不安。这种感觉,比任何激昂的口号都来得真实和持久。

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