Is Lighter Better? pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Rowman & Littlefield Pub Inc

作者:Rondilla, Joanne L./ Spickard, Paul

出品人:

页数:158

译者:

出版时间:2007-3

价格:$ 29.32

装帧:Pap

isbn号码:9780742554948

丛书系列:

图书标签:

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具体描述

Colorism is defined as "discriminatory treatment of individuals falling within the same 'racial' group on the basis of skin color." In other words, some people, particularly women, are treated better or worse on account of the color of their skin relative to other people who share their same racial category. Colorism affects Asian Americans from many different backgrounds and who live in different parts of the United States. Is Lighter Better? discusses this often-overlooked topic. Joanne L. Rondilla and Paul Spickard ask important questions such as: what are the colorism issues that operate in Asian American communities? Are they the same issues for all Asian Americans-for women and for men, for immigrants and the American born, for Chinese, Filipinos, Koreans, Vietnamese, and other Asian Americans? Do they reflect a desire to look like White people, or is some other motive at work? Including numerous stories about and by people who have faced discrimination in their own lives, this book is an invaluable resource for people interested in colorism among Asian Americans.

这本书《Is Lighter Better?》是一部旨在深入探讨轻便生活方式的书籍，主要针对那些追求简约、效率和舒适度的人群。它通过系统性的内容，帮助读者理解如何从日常生活中寻找轻松、高效的解决方案，从而提升个人体验和工作效率。书中的核心思想是强调减少物理负担的价值，而不是单纯追求减重或减肥，通过合理安排和优化资源，实现更舒适、更高效的生活状态。书籍内容涵盖了多个方面，其中包括如何在家庭中实践轻便管理的技巧，以及如何通过技术手段提升工作效率。作者详细分析了现代生活中的常见问题，如过多的物品积累、时间管理不善以及信息过载等，并提出了一系列切实可行的建议来应对这些挑战。在每一章节中，书籍都结合了具体的案例和实际操作指南，使得读者能够轻松掌握并应用所学理念。《Is Lighter Better?》不仅关注个人层面的改善，还强调在社会层面推动更轻便、更高效的生活方式。书中探讨了如何通过文化和制度上的调整，让每个人都能享受到更多的舒适与便利。文章中的论述深入浅出，兼顾理论与实践，为读者提供了一套可操作且富有实用性的指南。在书中，还融入了大量关于心理状态和情感管理的重要内容，帮助读者理解如何通过减少外界压力来提升内心的平静与幸福感。这使得这本书不仅是一个关于物质生活方式的参考，更是一部探讨人类精神健康的重要文献。此外，作者在书中特别注重细节描述，通过具体的情景剖析和真实案例，让读者能够更直观地理解每一部分内容。这种讲解方式不仅增强了书籍的可读性，也使得各个章节都变得富有吸引力。书中强调的是细致入微的思考和现实应用，帮助读者在具体生活中找到适合自己的解决方案。总体来说，这本书以其全面且深入的内容，为那些希望重新审视并改进自身生活方式的人提供了宝贵的参考。它不仅关注外在的轻便状态，更着眼于内在的舒适与平衡，旨在通过细致而系统的思考，帮助读者实现更高效、更和谐的生活。书中丰富的观点和实用性的建议，使得每一位读者都能从中找到自己适合的行动路径，逐步走向轻便与幸福的目标。