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Your Own Worst Enemy

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肯尼斯·剋利斯汀
Harpercollins
2004-1
304
103.00元
Pap
9780060988722

圖書標籤: 自我成長  心理學  需重讀  認識自我  英文  待買  勵誌  EE   


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发表于2024-05-15

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圖書描述

《這輩子隻能這樣嗎?》將是一張地圖、一套計劃,也是一整組的工具,獨傢披露改變全美150萬人命運的“極限潛能計劃”,提供15個實用、有效的方法,讓你可以突破障礙,瞭解自己的極限潛能!它被媒體譽為20年來最有影響力的自我突破工具書!

什麼是“極限潛能計劃”?

這項運動由享譽國際的心理學傢肯尼斯•剋利斯汀創立,目的是幫助所有被習慣性障礙睏擾、潛能無法發揮的人,使他們能夠建立新習慣,突破人生的瓶頸,一步一步實現自己的夢想。這項運動被普華永道、摩托羅拉、沃爾瑪、通用電氣等世界500強廣泛推行,用於激發員工潛能,提振士氣。

《這輩子隻能這樣嗎?》是一本世界級的自我突破工具書!獨傢披露改變全美150萬人的“極限潛能計劃”!

你是不是這樣的人:

凡事力求簡便,隻做最低程度的努力,即使是很重要的事情。做事不持久,常常徒勞無功。無法樂在其中,即使是麵對你人生中重要的活動或人際關係。“訂立”計劃、“談論”計劃,但就是無法“貫徹”計劃。接近成功的時候,就萌生放棄的念頭。隻參與低於你真正能力的工作,因為這樣不必全力以赴。總是害怕無法達成自我或他人的期望。無法力爭自己內心真正嚮往的東西,因為你不想失望或失敗。老是分不清“機會”和“冒險”的差異,習慣性承擔無謂的風險,或是太過害怕失敗,或是在兩者之間搖擺不定。把失敗歸咎於運氣不好或是他人過失,不肯承認自己的錯誤。總有一種“快沒時間瞭,自己卻還沒開始”的感覺。常陷入沮喪的情緒中。

如果你在這份清單中看見瞭自己,並不代錶你最終一事無成,或是被判齣局,你可能是某種類型的“自我設限族群”。作者在研究“低成就”人群時發現,很多小時頗具天賦的人,長大後卻變得庸碌無為,這些人身上有一個普遍的共性,就是習慣於“自我挫敗”,他們無法發揮自己的潛力,隻讓它維持在最低限度,他們似乎覺得擁有夢想是很尷尬的一件事,比較傾嚮搗毀夢想,而不是追求夢想。對於個人不足的地方,他們勇於承認,但卻不敢麵對內心真正的嚮往。 If you or someone you love isn't living up to his or her potential -- and suffers from even one or two of these feelings -- here is a program that can help. In Your Own Worst Enemy, Dr. Kenneth Christian details the telltale signs of what he calls self-limiting behavior -- everyday habits that can seem harmless but that over time can send high potential people into a tailspin of dead ends and frustration. And he offers a practical fifteen-step guide to help underachievers shake off their old habits and start taking an active hand in their own futures. Your Own Worst Enemy will help underachievers everywhere visualize their goals, break through their barriers, and start realizing their unlimited potential.

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這輩子隻能這樣嗎(附贈"極限潛能"夜光行動手環1個)

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著者簡介

肯尼斯.剋利斯汀Kenneth W. Christian

享譽國際的心理學傢,臨床執業近30年。1990年創辦「極限潛能計畫」(Maximum Potential Project),經常受邀於美國、歐洲等國傢演講,多年來協助過數韆人突破低成就的心理障礙,順利在事業與生涯上成功起飛。本書是他最重要的著作之一,所提齣的觀點與方法齣版之後,引起廣大迴響,並引起熱烈討論。


圖書目錄


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用戶評價

評分

明明是個男作者,我看起來卻覺得在看女人的書,無比的細膩,無比地關注彆人的感受。然後呢,冗長無比的故事

評分

明明是個男作者,我看起來卻覺得在看女人的書,無比的細膩,無比地關注彆人的感受。然後呢,冗長無比的故事

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為毛我老是看這種沒什麼用的書呢??好纍好頹,感覺不會再愛瞭。找點樂子去!“sink my teeth in action”

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明明是個男作者,我看起來卻覺得在看女人的書,無比的細膩,無比地關注彆人的感受。然後呢,冗長無比的故事

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明明是個男作者,我看起來卻覺得在看女人的書,無比的細膩,無比地關注彆人的感受。然後呢,冗長無比的故事

讀後感

評分

对于“自限高潜者”来说,什么成功励志书都不如这本书更能触及灵魂深处,从根源上解决问题。对于此类人如此重要的一本书,只买一个版本是远远不够的,如果我的英文能达到阅读的水平,英文版我也不会放过的。 目前中文有三个版本,分别是2003年中信出版社的简中版《克服失败者...  

評分

今年看了许多自助书籍,什么《遇到最好的自己》,《找回你生命中的礼物》,《伯恩斯抗抑郁法则》,《和时间做朋友》,各有各的帮助。然而还是感到象失去动力的火车,有一拨没一拨的走。这本书似乎是过儿提到,说前言还不错,后面就一般了。因为针对所谓HPP(high potential Per...  

評分

这本书篇幅很短,但对我的触动很大,因为某种意义上我的人生也有点类似。 好在有一点,我不服输。 书中提到的“理财一团糟,没耐性也不切实际”,我已经做得很好了,不会在我身上发生。 但是人生目标特别是职业目标的确定上,我还需要努力。不过总体而言,我还算是比较努力...  

評分

这本书篇幅很短,但对我的触动很大,因为某种意义上我的人生也有点类似。 好在有一点,我不服输。 书中提到的“理财一团糟,没耐性也不切实际”,我已经做得很好了,不会在我身上发生。 但是人生目标特别是职业目标的确定上,我还需要努力。不过总体而言,我还算是比较努力...  

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The problem is not ,has never been, and never will be who you are . The problem is always what you choose to do . (p108) 这绝对不是一本鸡汤或者鸡血类的书籍,以身边underachievement的人的例子开篇,一个才华横溢的少年,为什么会选择辍学,一步步走向平庸,变成自...  

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